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為什麼有的人很會吃卻不胖，有的人吃得少體重仍上升？減重名醫親身試法有效＋5000個案見證！教你正確理解自己的「體重基礎閾值」、找出發胖原因，輕鬆瘦身，並徹底解決身體潛藏的健康危機！ 本書希望傳達正確的知識給每一位想減重的人。體重上升其實只是一個身體的現象，是身體給你的警訊，在節食、健身之前，你得先找出身體失衡的根源，做出調整，減重之路才會輕鬆，而肥胖背後暗示的身體問題，也才能夠得到真正的解決。★內附「肥胖原因自我檢測」和方便易執行的「微低碳211餐盤」建議，治好你的胖胖病。★
獨家珍藏！隨書附贈ili鄭家純精美寫真海報（60公分×42公分絕對滿足大尺寸）首刷超值贈！「純色」品牌200元現金抵用券 深夜保健室為華人界最知名的網路談性節目，深信「性教育是解決所有性問題的根源」，以人人都好奇卻問不出口、找不到答案的問題與迷思為切入點，用最嚴謹的態度，諮詢各領域醫師專家， 帶領觀眾一起探尋正確的性知識。
暢銷書《養氣》作者獨門【養心三法】：協調腦波•以指領氣•能量更強的站樁法，帶你修心練氣護體，氣散回歸氣聚，全身心幸福起來！養心，是養出好氣的源頭與關鍵。讓你的潛意識「開心」、享受人生，才能成功發送幸福能量，身體才會有氣。本書教你與愛連結，認識「愛的法則」，重新設定能量；鬆開穴道，意念投射順暢，優化能量結構；認識人體的春夏秋冬，補瀉有據，提升感知力；「藏神」「心齋」「心悟」概念初探，讓你想的跟做的一致，跟潛意識做好朋友。並分享高醫師獨門的「養心三法」與身心舒緩祕法「藥詩咒」，陪你養心練氣護體，全面提升能量。
圓凸的肚子，原來不是中年發福，不斷的生病、復發，我的身體豢養出了10公斤重的腫瘤。除了接受外在的手術，藉由寫詩，我開始了內在的清理……從2012年到2020年8月，她經歷五度復發，先後切除了一顆腎臟、大小腸、脾臟與一半的胰臟，她說：「我好像在看人可以切掉多少器官還能活著。」這本詩集，是佩慧對於父母帶來的傷痛、對愛情的徬徨、對手足互動造成的傷痕，構築而成的內心獨白，當心開了，身體也慢慢不再那麼沈重。 我們都明白，醫學可以治癒外在的疾病，但療癒最關鍵的是，自己的心。
大口吃肉也OK！只要是「這七種顏色」的食物，都可以讓你健康長壽！行醫40年、看過20萬名病患的日本名醫，以龐大醫學研究為根據告訴你，不論什麼藥物都有副作用！但只要吃得正確，就能預防及改善癌症、失智症、骨質疏鬆、皮膚老化、痛風等多項疾病！附〈推薦一日菜單〉，直接參照不費力！還在以為雞蛋膽固醇高不能吃多？吃太油容易血管阻塞？多吃水果對身體好？讓本書為你來解答！吃對了，身體就能無病健康！
顛覆傳統治療觀念，引領讀者啟動身體自癒機能，調整呼吸就能解決打鼾等相關問題！資深耳鼻喉科醫師苦心鑽研的自療法──不用花大錢買呼吸器，讓自己像是睡在加護病房， 也不用戴牙套、開刀，讓自己受苦又引來終身困擾的副作用，只要「閉上嘴巴且輕柔的呼吸， 每天花10分鐘動動舌頭」，就能輕鬆止鼾，甚至收獲意想不到的美容、瘦身等健康效果！
當「醫聖張仲景的經典中醫理論」遇上「現代大學史丹佛的科學思維」中醫經方泰斗倪海廈指定傳人，首度出書。適合中醫愛好者，更值得臨床中醫師和中醫學生閱讀、借鑑！「西醫快速治標，中醫慢慢治本」「西醫治療急性病，中醫治療慢性病」──這樣的想法並不正確。因為，中醫也可以快速有效地治療急症及重症！本書以現代科學方法闡述中醫，輔以實際的臨床案例，系統地帶你認識中醫的生理學模型及病理學解釋，建構正確的中醫觀念。
人體有修復模式及破壞模式，當修復大於破壞，人就健康、不易老化；反之，人就生病、早衰。維持修復模式，正是逆齡健康的關鍵！本書帶你了解影響健康的五大因素，以及神奇的成分CBD，促使修復大於破壞，就能有病治病、沒病強身、逆轉老化、永保青春！
全國首屈一指的嗓音治療團隊最完整獻禮，全方位的嗓音保健治療全書！知道正確的發音方式和嗓音保健之道，從此讓沙啞魔鬼音變回天使美聲！ 全國首屈一指的嗓音治療團隊，致力實現「行醫救聲」，從基礎的喉嚨和嗓音保健到聲帶病變成因、個人化醫療、嗓音微創手術：聲帶注射、獨步全球的綠光雷射等最新醫療技術，以及相關語言治療，提供最完整、最專業的知識和建議。
風靡全瑞典的超級暢銷書！與《真確》作者漢斯．羅斯林齊名的瑞典重量級作家 多次贏得健康大獎、廣播節目超過1/5瑞典人口收聽，在諾貝爾生醫獎頒發單位「卡羅琳醫學大學」接受培訓、發表2000篇以上醫學論文的世界級研究者暨瑞典國民醫師安德斯・韓森，透過精實的科學研究告訴你：◆想緩解壓力，20分鐘的有氧運動比重訓更有效◆要對抗焦慮，可以每週運動到筋疲力盡一次◆提升專注力，最好早上運動◆消除憂鬱症，每天散步30分鐘就能讓心情變好◆
