身體密碼:找到身心靈失衡的關鍵,啟動內在自癒力
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商品編號:05100162

身體密碼:找到身心靈失衡的關鍵,啟動內在自癒力

The Body Code: Unlocking your Body’s Ability to Heal Itself
作者原文名 Bradley Nelson
譯者 游淑峰
出版日 2023-10-01
定價 $540
優惠價 79折 $427
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內容簡介

暢銷書《情緒密碼》作者布萊利‧尼爾森最新力作!
穿越物理距離,療癒自己、家人、朋友甚至寵物的簡單方法!
需要的,只有你的身體和一塊磁鐵。 

跟著書中步驟向潛意識提問,一層一層,從6大面向中找出身心失衡的根源,
將其釋放,就能啟動身體的自癒力,重新獲得全面的身心靈自由。 

本書作者布萊利‧尼爾森是生物能量醫學先驅,走遍全球,教導大眾運用「能量」的概念來緩解慢性病和不治之症。他將畢生心血集結成「身體密碼」這套簡單有效的自癒療法,教大家如何在6個關鍵領域達成身心平衡。「身體密碼」已被許多醫生和一般大眾成功使用,改善了全世界成千上萬人的健康狀況。

不須透過藥物或手術,身體就會不可思議地自行恢復!

偏頭痛、頸部痛、背痛、膝蓋痛、腕隧道症候群、氣喘、孕吐、纖維肌痛症、慢性疲勞、消化問題、不孕症、憂鬱症、焦慮症、恐慌症、孤獨、關係糾結、創傷後壓力症候群、飲食失調、金錢問題和自我破壞,不論什麼問題,都有被解決和療癒的可能。只要詢問知道所有真相的潛意識,就能辨識造成身心問題的真正原因。

步驟簡單、工具易取得,人人都能上手!
本書提供數種與潛意識連結的測試方法。一旦成功與潛意識互動,便可按照書中的身體密碼表,逐步找出導致身心不平衡的根源。而釋放不平衡的方法也很簡單,大部分只需要以手或磁鐵滑過身體督脈,便可成功消除失衡,療癒人生中的種種問題。

療癒專家推薦(依姓氏筆劃排列)
高堯楷 暢銷書《養氣》作者
許皓涵 身體/情緒密碼認證療癒師 

讀者身體力行,5星好評
● 一開始我還抱著懷疑的態度,現在這種懷疑已被樂觀的態度和健康的腸胃取代!我可以很肯定地說,這本書改變了我的生活!
● 我衷心向所有想要療癒自己和親人的人推薦這本書。
● 值得反覆閱讀。這不只是一本讀完就能收起來的書。
● 對於那些有興趣尋找疾病根源的人來說,這是一本必讀之書,這正是傳統西方療法所缺少的。
● 幫你自己一個忙,買下這本書。讀一讀、練一練!你會震驚地發現,自己學到了很多關於生活和自身的知識,能幫助你療癒和釋放自己。
● 這本書解決了人類可能遇到的眾多不同問題,無論是在情感和精神上,或是在身體或能量上。

各界讚譽

「若人人都能不受困、好好發展自己潛能,這該會有多棒!真心希望更多華人認識這套系統,學會這個居家保健必備的實用工具。」—許皓涵 身體/情緒密碼認證療癒師 

「這是一個精采、全面且易於理解的系統,能快速、有效地達成深度療癒,最重要的是,很安全。這是一本適合每個人,從自我療癒的新手,到經驗豐富的專家都適用的指南。《身體密碼》將帶你重新認識你所遇過最深度的療癒者:你寶貴的身體。」—克麗絲.費拉洛,《顯化效應》作者

「對任何一個準備好且願意為深度療癒改變而真正採取行動的人,這本書和尼爾森的著作是必讀之書。」——達倫.R.威斯曼博士,暢銷書《無限的愛與感謝的力量》作者

「天國就在我們心裡。祈禱、靜心與服侍,能讓我們接觸心靈深處的神性智慧。《身體密碼》提供了一把鑰匙,解鎖我們生來便擁有的無限知識與療癒力。閱讀這本書,解碼你的身心靈之謎。」—麥可.亞歷山大,艾美獎提名節目主持人與執行製作

「好幾年前,我讀了尼爾森醫師的《情緒密碼》,開始使用當中的訊息來幫助我的患者、家人和朋友。《情緒密碼》不僅對每個當事人都很有幫助,許多經驗也令人十分驚訝。《情緒密碼》是一本很棒的書,但我相信《身體密碼》更棒。我真心喜歡尼爾森醫師說的這些原則,與執行《身體密碼》的方式。《身體密碼》中收錄許多改變人生的見證,與明確、可行的案例,對讀者帶來很大的鼓舞。妥善運用書中資訊,不僅將為人生帶來正向的改變,也會改善任何選擇使用書中訊息去幫助的生命。高度推薦!」—威廉.李.考登,全面整合醫療學會科學諮詢委員會主席

「《身體密碼》是尼爾森醫師在第一本暢銷書《情緒密碼》的基礎上,建立的更完整架構,將為你的人生帶來平衡、健康與幸福。書中收錄了能立刻實踐的知識和技巧。這本書將真正擴大你對於『傾聽自己身體』的理解!尼爾森醫師的書永遠改變了我的人生!這將是一本歷久不衰的有力書籍,高度推薦!」—史蒂夫.R.沙倫伯格,暢銷書《成為最好的自己:高成就領導者的十二大原則》作者

「尼爾森醫師又完成一大鉅作!《身體密碼》是真正的經典。身體是心靈的純粹反應。改變心靈,醫治身體。對任何準備好,且願意為深度療癒真正採取行動的人,尼爾森的著作是必讀之書。解開身體密碼的簡單、實用且含金量極高的方法,將讓你活出最好的人生!」—達倫.R.威斯曼博士,The LifeLine Technique® 研發者、暢銷書《無限的愛與感謝的力量》作者

「極其有幸,我能體驗『身體密碼』,體驗前後,我的能量差異非常明顯。在拍攝尼爾森醫師幾次後,我可以用親身經驗告訴你,他絕對是言行一致的。」—弗拉茲.貝利,《E-Motion》與《Root Cause》紀錄片導演

「《身體密碼》是從天堂來的禮物!《身體密碼》是一本引人入勝的療癒步驟,搭配《情緒密碼》,推動我朝向一個全新的振動與能量治療的旅程。《身體密碼》這本書內容完整、敘述優美,而且對於想要療癒自己的人高度可行。」—卡倫.坎醫師,光醫學醫師、光醫學學會創立者

「《身體密碼》實在太棒了—是真的!這個理論、治療途徑和規則是天才之舉,成效驚人。而且我相信,這是一輩子都適用的DIY健康工具!如果我的兒子需要健康方面的協助,尼爾森是我唯一推薦的人選!」—亞歷山大.洛伊德博士,自然醫學博士,《紐約時報》暢銷書作者

「《身體密碼》是這個時代的高度革命性療法,是一套能解決根本原因的系統。它讓我們有機會通往情緒自由,與釋放、轉化情緒糾結和身體疼痛。書中包含許多非凡的見證,展現了人類能量場與潛意識的力量,是醫學界與心理學界真正的禮物。」—雪莉安娜.博伊爾,《情緒戒斷》作者

「想像一下,當你想改善健康、擺脫身體與情緒痛苦、改善關係,以及為自己與所愛的人創造更美好的未來時,有位讓你十分信賴的好友,讓你總是可以從他那裡得到指引。這位好友就是你的身體。身為著名的健康專家,尼爾森醫師在《身體密碼》中,將教導大眾如何使用他依據多年經驗所發展出來的簡單、強大的技巧,與自己與生俱來的智慧進行連結。以開放的心態閱讀它,運用尼爾森醫師的方法,準備好體驗驚人的結果吧!」—小賴瑞.特利維耶里,《你不需要醫師》作者 

【作者簡介】布萊利‧尼爾森(Bradley Nelson

全球公認的生物能量醫學與能量心理學先驅專家,也是《身體密碼》《情緒密碼》的作者。和太太琴恩育有7個小孩,住在美國猶他州南部。
1988年畢業於加州聖洛里索的生命脊骨神經醫學院,在全球教授慢性疾病的自然療法。作為一名執業的整體脊骨神經科醫師,他專門幫助那些患有慢性疲勞症候群、纖維肌痛症和各式疑難雜症的患者,直到2004年退休。
1998年以來,尼爾森醫師一直是國際研討會上廣受讚譽和歡迎的演講者,在全球許多國家巡迴演講,講授情緒密碼和身體密碼,教導大眾運用「能量」的概念來緩解慢性病和不治之症,恢復人體六大健康要素的平衡。他曾在一千多場廣播電視節目、紀錄片和現場表演中擔任嘉賓,向全世界數百萬人傳達他在療癒方面的發現。
2009年,他將畢生心血集結成一門簡單、有效的自癒療法「身體密碼系統」,教導大家如何在6個關鍵領域達成身心平衡。「身體密碼」已被許多醫生和一般大眾成功使用,改善全世界成千上萬人的健康狀況,操作資源有書籍、應用程式和網站,且已在超過70個國家培訓了上萬名認證療癒師。 
更多資訊請見:DrBradleyNelson.com 

【譯者簡介】游淑峰
花蓮人,台灣大學外文系畢,曾任地理雜誌採訪與編輯,目前為自由譯者,譯有《身體密碼》《重整家的愛與傷》等書。
認為能透過譯筆與讀者分享作家的思想與心靈,並在翻譯中學習,是一件很幸福的事。 

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規格

商品編號:05100162
ISBN:9789861757612
EISBN:9789861757582
400頁,17*23cm,西翻,平裝,全彩
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電子書

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目錄

〈各界讚譽〉
〈推薦序〉 身體密碼:維護身心靈平衡的保健工具 許皓涵
〈推薦序〉 身體密碼是一把能夠解開謎團的鑰匙 喬治‧諾里
〈自序〉 請保持開放心態,接受療癒新方法 

〈第一部〉 基礎概念

第1章 身體密碼介紹
第2章 什麼是身體密碼
第3章 身體密碼運作原理 

〈第二部〉 這樣使用身體密碼

第4章 如何從潛意識取得答案?
第5章 身體密碼的機制 

〈第三部〉 身體密碼地圖

第一區 能量
第6章 情緒能量
第7章 創傷後能量
第8章 過敏與想法
第9章 攻擊性能量 

第二區 病原體
第10章 病原體 

第三區 回路與系統
第11章 回路
第12章 器官
第13章 腺體
第14章 系統
第15章 不連結 

第四區 錯位
第16章 骨骼錯位
第17章 軟組織錯位 

第五區 毒素
第18章 處理毒素
第19章 重金屬
第20章 生物毒素
第21章 食物毒素
第22章 藥物毒素 

第六區 營養與生活方式
第23章 營養
第24章 生活方式 

〈第四部〉 改變世界

第25章 使用身體密碼時要考慮的事
第26章 以身體密碼幫助不同年齡的人
第27章 以身體密碼幫助動物
第28章 以身體密碼處理關係
第29章 創造一個更美好的世界 

〈附錄一〉 術語定義
〈附錄二〉 名詞解釋
〈致謝〉      

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請保持開放心態,接受療癒新方法

我的人生相當順利。朋友說:「關於人生,有件事確實可以期待—就是改變。」我笑了,因為我意識到她是對的。一切進展順利,卻突然發生意想不到的事,一些讓人踉蹌地失去平衡的事。儘管做好計畫和準備,在努力實現目標的路上,肯定還是會遇到顛簸或轉折,一些我們不想要以及料想不到的事。

這並不表示不該追尋夢想或設定目標,只是說明了機會與挑戰總相伴相生。人生就是這樣,這就是它本來的樣子。

人生也給了你一些挑戰嗎?

你正在尋找恢復健康,或治療受傷身體的解決方案嗎?你的親人需要幫助,但你卻無能為力?你正遭受心碎的痛苦嗎?你想擁有更深層、更親密或更多愛的關係嗎?你總無法在工作上獲得成功嗎?不知道是什麼,就是有些東西阻止你實現夢想?你還在尋找人生目標的路上?

也許,正是那些被認為是挑戰和困難,以及想做得更好,或擁有更多的心願,使我們前往不熟悉的地方尋找答案。

這本書介紹了簡單實用的方法以尋找解決方案,讓身體和生活得以發揮功能、達到平衡。你可以更健康、獲得更大的成功和更多的幸福,不要讓人生中的問題阻礙了你,使你停滯不前。三十多年來,我一直在以這套方法及思維方式分享、教授和尋找棘手問題的解決方案。這對我和無數的人都非常有效。我也想以此幫助你。

每個人都有想改變的事、困擾的事,以及痛苦的事。也許你不必太費力就能想到幾件,甚至其中有讓你想大刀闊斧改變的事。我們經常在尋找答案,因為人生總在變化,不時帶來難處。我希望讓你留下深刻印象,以便你在最需要幫助時,知道該去哪裡求助。

幾乎任何人都可以用「身體密碼」找到答案,這個答案能全然改變他們的感受。有人把身體密碼作為一種工具,無償地幫助親人;有人用它來推動自己的人生,朝著有意義、有目的和喜悅的新方向發展;也有人參加我們的線上課程,成為身體密碼的認證執行師,以真正熟悉整個過程,並增強自己的療癒功力。

多數運用身體密碼的人,將會重新建立平衡,以實現自我修復和進步的自然流動—他們會感覺更好、減輕疼痛、減少就醫、改善身體功能、增進創造力、突破心理障礙,以及改善關係等。

在了解身體密碼是什麼、如何運作及使用它之前,建議你深思幾項基本原則,將大幅增加成功的機率:

1. 保持開放心態,接受任何可能的新訊息

這對你來說可能是全新的概念。對新資訊抱持開放的態度,將更可能獲得前所未有的結果。沒有人能知道所有該知道的一切。例如,我們對宇宙的了解有多少?地球位於擁有數十億恆星的銀河系邊緣,銀河系又坐落於無數星系之中。在這所有的可能性中,至少會有一項簡單、強大且有效的治療方法,是你從未聽說過的吧?

儘管從事這方面的工作長達數十年,有人認為我是能量治療方面的專家,但是我很確定,我很可能只了解到這整個領域的一小部分罷了。雖然如此,截至目前為止,我學到的東西不僅改變了我的人生,也改變了被此療癒的所有人的人生。我相信,我知道的事物,對你也會很有價值。

對你來說,這些資訊可能很陌生,但希望你能以開放的態度看待它們,承認還有許多未知存在,就能擁有更多獲取新知的機會。我接下來的分享,確實已經過許多人的多次嘗試,證明了它的真實性。

無論是想減少情緒或身體上的痛苦、擁有更完滿的關係、創造更美好的未來,或是幫助他人踏上幸福和成功的旅程,在你準備好透過愛與感恩之光實現這一切時,請在閱讀這本書時先停下懷疑。當你願意敞開心、迎接新的可能性,並享受這一切,這將是一段收穫頗豐的旅程。

2. 找出內心更強大的願望

對未來沒有期待,可能就沒有足夠的動力康復、擺脫困境,並繼續前進。「擺脫痛苦」可能是一股很大的動力,但是否足夠?請花點時間,想像你想要的人生,以及你想要感受到的更多喜悅。如何運用新觀點和能量為世界做出貢獻?如何成為一名和平使者,或任何讓自己感動的存在,為他人的生活帶來更多美好?想像一個明確的願景,讓自己更自由地去完成這些事。從現在就開始決定自己的未來願景吧。

3. 以愛的能量前進

當你向未知敞開心與腦,請容許我給你一小段提醒。任何事物都有正反兩面—光明與黑暗、健康與疾病、愛與恨。當你敞開自己學習身體密碼,請在過程中帶著愛而不是恐懼。愛與真理具有持久的轉化力量,在這道光的領域內工作,將帶領你走向正面的進步之道。正能量和負能量會同時環繞我們。但在光明、喜悅、希望和愛的能量中工作,黑暗就將自動退卻。就像開燈的瞬間,黑暗就會消失。我邀請你,借助任何信仰、懷抱熱情,以及能激發感謝、和平與愛的任何事物,幫助你以愛的能量前進。

身體密碼的本質是復原。身體與生俱來具有自癒的能力,身體密碼只是協助找到失衡原因的方法,以讓你能夠處理和修正它們。一旦達到平衡,療癒之路就會對思想、心靈和身體開啟。

這是對你的邀請—我邀請你賦予自己權力、幫助自己與他人,並發現療癒帶來的快樂。

重要的是了解「概念」

在閱讀中,如果能讓你更自在,或更適合你的信仰體系,請隨意替換書中的一些詞沒關係。例如,以「更高的力量」(Higher Power)、「源頭能量」(Source Energy)、「造物主」(Creator)或任何能讓你更自在的說法,取代「神」(God)一詞。 

附錄一中,列出了本書最常用的術語定義。這些詞彙沒有標準定義,因此我提供了自己的定義以釐清概念。例如,有一組特別令人困擾的術語:「靈」(spirit)和「潛意識」(subconscious)。雖然我將它們視為是「自我」的不同面向,具有不同目的,但為簡單起見,在書中會交替使用。

關於這類的哲學討論,可以長篇累牘地綿延下去,但對於身體密碼的應用來說,最重要的是透過我們都具有的內在智慧獲得所需的答案,我將這種內在智慧稱為「潛意識」(subconscious mind)。

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試閱

過去幾十年來,簡單且有效的自然療法逐漸嶄露頭角。這些醫治與轉化的新方法,並非來自一般西醫,不是另一種藥物或新的手術方法,而是來自量子物理學、神經生物學和表觀遺傳學等新領域的見解。 終於,我們開始以真實的方式看待我們的身體:一個高度複雜的能量場。

不論你現在正面臨什麼問題,情況都有改變的契機。

也許你正為無法擺脫的身體疼痛所苦;也許你發現自己是如此易怒,而每每發怒之後又感到筋疲力竭、後悔不已;也許你與某人的關係緊張、不圓滿;也許你正面臨一項似乎毫無希望的診斷結果。不論什麼問題,都有被解決和療癒的可能。 我對於我們可以獲得的東西,感到既振奮又激動。無論是看到母親幫助孩子消除氣喘、祖父教導孫子消除焦慮,或有人協助朋友消除膝蓋的疼痛,我都非常喜悅,也因此感受到自身的渺小。我甚至見過有人讓寵物完全恢復健康。

找到並消除導致壓力、痛苦和疾病的潛在失衡,可以有很簡單的方法,在這本書中,我將一一為你解釋這些不平衡是如何阻礙圓滿和充滿愛的關係,也阻礙你成為最好的自己。在我的第一本書《情緒密碼》中,我解釋了何謂「潛意識」,那極其聰明的內在自我,是如何了解所有我們緊抓不放的「情緒包袱」。《情緒密碼》幫助你找到消除受困情緒的方法,這些情緒包袱長期擾亂你的人生,造成身體、心理和情緒的症狀。

《情緒密碼》在全球的成功,很大程度是因為它教會大家連結潛意識、提出問題,透過發現和釋放受困情緒掌握健康,輕鬆取得答案。

《身體密碼》擴展了《情緒密碼》,教你如何進入潛意識,解決你可能正面臨的其他類型的失衡。重要的是,了解這些不平衡正是造成身體、精神和情緒症狀的潛在原因。 潛意識不僅知道我們的情緒包袱,也非常清楚身體中所有的不平衡。缺少讓身體達到最佳狀態所需的某種營養素,潛意識會知道;正有某種低度感染在消耗身體能量,潛意識也會知道。它也知道,頭骨中的一塊小骨頭錯位,正是你偏頭痛的原因。隱藏在潛意識中的訊息,知道你的過敏實際上是由汞合金引起,小時候補牙所填充的這種重金屬正充滿你的肝臟。類似的失衡非常普遍,但也很容易辨識和解決。一旦修正問題,身體就會以不可思議的能力自行恢復健康活力。

「身體密碼」這套系統的目的,是幫助你「解碼」,以及修正造成失衡的根本原因。身體密碼系統是一套收錄所有可能造成身體問題的綜合知識庫,利用量子力學的原理,在失衡的地方重新創造平衡。以愛和意念使用這些法則,就能讓它們在身體內巡航,做出恢復健康所需的修正。

許多人都成功使用身體密碼解決各種問題,包括偏頭痛、頸部痛、背痛、膝蓋痛、腕隧道症候群、氣喘、孕吐、纖維肌痛症、慢性疲勞、消化問題、不孕症、憂鬱症、焦慮症、恐慌症、恐懼症、孤獨、痛苦的回憶、關係糾結、創傷後壓力症候群、飲食失調、金錢問題和自我破壞。好消息是,克服這些問題可能比你想像的要容易得多,而且通常不須透過藥物或手術。

我寫這本書的目的,是想教給大家一種自我照顧的全新方法以及基礎知識。答案就在自己的身體裡。或許你已經病了數十年,用盡所有可能的方法,但真相一直都在你的身體裡。我將教會你如何找到真相。

想像一下,若能直接查閱世上最先進的醫學資料庫,它提供了幾乎所有能想到的、與健康有關的問題的「正確」答案。想像使用這些答案,幫助自己和所愛之人克服健康障礙、改善人生狀態,並為日常生活增加活力。若是可以在世上任何地方完成這些操作,且不需要與他人當面進行身體接觸,會如何呢?這不僅可能做到,而且每天都有成千上萬學過這種療癒方法的人在世界各地這麼做。

但,為什麼需要這種療癒方法?我們擁有「最先進」的醫療系統,最優秀、最聰明的醫療專業人員,而且每年花費數萬億美元來支持這整個系統。當然,他們對疾病可能有最好的答案,但基於某些原因,我們不僅很難找到身心健康,而且似乎正在輸掉這場戰爭。事實上,最近一項研究顯示,世界上只有不到5%的人沒有任何健康問題。 將近一半的美國國民患有慢性病,究竟是哪裡出了錯? 醫療保健系統裡,有些東西出了問題。2014年,美國估計有47%的人口,約一億五千萬人,患有至少一種慢性病;預估到2020年,這個數字將增加至一億五千七百萬。

美國每年的醫療保健支出全球最高—至2017年,每人每年是9,237美元。然而,相較於其他16個已開發國家,美國人的死亡年齡卻更小,罹病率也更高。在美國,醫療疏失、過量及濫用處方藥是導致死亡的主要原因,許多手術都過度激烈且不必要。美國醫療保健支出占經濟的比重,高於世界上的任何國家,但在工業化國家中,美國人的預期壽命最短,也是自殺率最高的國家之一。這些支出為我們帶來的既不是健康也不是幸福。在一項研究中,美國在17個富裕國家的整體健康榜單中敬陪末座。

儘管美國在這個議題投入的資金高於其他國家,美國人的健康狀況卻依舊如此糟糕。美國人做錯了什麼嗎?其中一項原因是,美國的醫療將焦點放在「驅離症狀」,這是一種非常無效的保健方法。多數人會認為,「症狀」即為問題的關鍵,因此需要加以抑制。藥廠生產的多數藥物正是為了抑制症狀設計。多數人都有以藥物來抑制某種症狀的經驗,有時確實非常合適,但抑制症狀無法解決導致它發生的潛在原因—只是掩蓋住它們罷了。

「驅離症狀」最終不會帶來好結果,這種情況經常發生。到了60歲以上,同時服用數十種甚至更多藥物並不罕見。服用某些藥物是為了消除其他藥物的副作用,但我們確實無法確定,服用多種藥物可能會發生哪些危險的交互作用。

如果我們完全以不同的方式來看待症狀,將會如何?

在美國,脊骨神經醫師沒有權力開立處方箋供人們抑制症狀,也無法進行手術切除問題器官,因此,我勢必得找出問題的根源。

我想到一位患者,雪柔。她在抱孩子時傷到背部,於是前來求診。談話時,我看得出來她很不舒服,不僅背痛,還有偏頭痛,過去兩個星期飽受困擾,正在服用強效藥物,但收效甚微。在為雪柔治療時,我發現她的頭骨底部,有塊骨頭錯位。當我用脊骨神經學的方式進行調整,她的偏頭痛突然消失了—瞬間、完全地消失。雖然她感到出乎意料和不可思議,但總之很感謝自己終於解脫了,儘管有些困惑。

大約一星期後,我們再次見面,我對她的情緒狀態很驚訝:她很生氣。一開始我以為她在對我生氣,但她隨後解釋道:

「過去二十年,我幾乎每天都偏頭痛。我看過很多不同的醫師,他們就只是開藥應付我的疼痛。這二十年就像人間煉獄。我無法計算究竟有多少時間,自己在拉下窗簾的黑暗房間裡努力忍受痛苦,也無法計算自己究竟花了多少錢在藥物上,其中一些甚至非常昂貴,而且讓我很不舒服。自從來這裡調整後,我再也不會頭痛了。我不是在對你生氣,我氣的是這些年來我看過的所有醫師。沒有任何一個醫師告訴過我,造成我偏頭痛的可能是其他原因。他們只是叫我吃藥、叫我與它共存,除此之外沒什麼可以做的了。他們應該要知道的。我很生氣,因為我失去了二十年的人生,而且永遠無法找回來。」

雪柔的故事在西方醫療體系中太常見了,多年來我已經見過太多類似案例。別責怪醫師們,他們確實已盡其所能,因為他們所受的教育和培訓就是抑制症狀,而非尋找致病的真正原因。

危急時刻才出現的英雄:手術

傳統的西方醫學,在美國南北戰爭以及第一次、第二次世界大戰的戰場上臻於成熟。它圍繞的中心思想,我喜歡稱之為「英勇的處置」。意思是,如果你是戰場上的士兵,當砲彈彈到面前、炸斷了你的腿,最好的方式是希望醫師對你採取「英勇的處置」,而且動作要快,因為你肯定需要緊急幫助。當然,在戰場上、在手術室裡,很多醫師做出這些英雄壯舉,以手術救了很多的人,在很多時候這絕對是最好的選擇。

然而,這種在危急最後一刻的介入,造成了一種狀況:大家容易等到危機爆發時才開始採取行動。因此,現代西方醫學著重於疾病的外因、激烈的介入,和症狀緩解。而我面臨的問題,則是得想辦法找出人們致病的真正原因。

手術能救多少人?

手術是西方醫學中最常見的激烈介入措施。當然,有些時候手術是合適的,例如在發生創傷性事故時,顯微手術的進步帶來驚人的益處,能讓手指和四肢成功復位,這需要極其精確地重新連接微小血管甚至神經。沒有人比那些曾在危機時刻受益的人,更感激西方醫學的進步。

有時確實非常適合以手術介入,但事實證明,在更多情況下,手術是一種不必要的治療方式,不僅極具侵入性,而且通常無效。1976年,美國醫學會(AMA)呼籲國會針對不必要的手術舉行聽證會,聲明「美國人進行了兩百四十萬次不必要的手術,耗資三十九億美元,有一萬一千九百名患者死於不必要的手術。」四十多年過去了,情況依舊差不多。

信念影響療癒效果

部分患者會打從心底相信自己被告知的結論—你永遠無法康復。我發現,當他們將無法康復的想法內化,內心的懷疑真的將阻礙康復。思想就是能量,信念影響結果,在這種情況下,療癒將變得更加困難。因此我必須幫助他們建立信心,讓他們相信自己確實可能康復。信念是治療過程的一部分,抱持著想要康復的企圖和信念非常重要。

我總是告訴患者:「我不治療疾病,也不說自己能治療疾病。但我相信,症狀的出現是體內的不平衡造成,失衡會干擾身體的自癒力。如果我們能找到並消除足夠的失衡,身體或許就能自我修復,症狀也將就此消失。」

事實上,它們也確實消失了。

在那些年,有來自美國和加拿大各地的患者,帶著各種疑難雜症來找我,而他們多數人都康復了,而且往往在短時間內就好了起來。我的方法與典型的西醫治療方法截然不同。我不會試圖抑制症狀,而是找出導致症狀的根本原因,並解決它。我處理過許多不同的疾病和症狀,發現它們都有潛在原因。一旦這些原因被解決,便能讓身體的自癒力自然發揮作用。

症狀如同引擎故障燈

當引擎故障燈亮起,雖然不知道原因,但通常會被建議去檢查一下車子—而且是馬上。可以將身體症狀想成是汽車的引擎故障燈,它只是在提醒身體出了問題。

經過三十多年實施自然療法的經驗,我得出的結論是,我們遭受的幾乎每一種症狀都是一項訊息。

想像一下,你在頭痛,這個疼痛是潛意識發出的訊息—也許你脫水了,或者可能是上星期和先生吵架導致的受困情緒,也或許是你8歲那年父母的離婚所致;也許頭痛是你潛意識發出的訊息,要告訴你頸部或頭骨中有骨頭錯位了。頭痛可能來自單一因素,也可能有多個潛在原因。這則訊息—你現在的頭痛—目的是讓你找出潛在原因並消除,無論它們是什麼。

療癒需要時間

有時候不會很快看到療癒的結果。許多事情需要時間解決,就像需要時間來建立和造成問題一樣。我前面舉了一些需要很長時間才能解決的案例,但在其他情況下,許多問題在頭幾次的療程中就能解決。有時我們必須在最深層的真相顯現之前,先撥開好幾層的面紗。

在我執業的最近十年,見過許多患有慢性病和被認為無藥可醫的患者。他們當中的絕多數人,都能使用身體密碼的方法恢復健康。有些人很快康復,有些人在數星期內痊癒,有些人在幾個月後痊癒,也有一些在好幾個月後才痊癒。

向潛意識詢問疾病的真正潛在原因,就會觸及問題的核心,但這可能需要時間。使用肌肉測試詢問身體時,潛意識會指引你找出相關的下一個問題,就像剝洋蔥一樣,層層揭開真相。

使用身體密碼釋放不平衡,可能不是唯一需要做的。個人康復之路的一部分可能包括改變生活方式、就醫、諮詢專業人士、服用輔助品、物理治療、改變行為,甚至改變信念。這些事情是你的潛意識所知道的,而且都可以透過身體密碼讓你意識到。

我們都希望有顆靈丹妙藥能一舉修正任何問題,但我們對自己的健康所須負起的關鍵責任,是做我們知道最符合自己最大利益的事。身體密碼可以為你找出那些事情,例如攝取乾淨且營養的食物、運動,以及善待自己和他人。感恩和寬恕的簡單行為,對身心健康有著驚人的重要作用。

如果我們繼續做阻礙進步的事,例如留在有毒環境中,身體將不會配合療癒。身體密碼不會讓不健康的行為對你產生有益的效果。有些人期望自己什麼都不用做就能痊癒,這幾乎是緣木求魚。

身體密碼非常適合發現不平衡,但有時還有其他工作要做。

在下面的故事裡,薩曼莎的潛意識給了她一個明確的訊息,即阿斯巴甜對她不好,但她花了幾個月的時間才戒掉這種甜癮。

萬事環環相扣:甜味劑導致的氣胸問題

有天,我和妻子琴恩順道拜訪了鄰居薩曼莎母女。當我們與薩曼莎聊天時,她告訴我們她剛剛出院。我們問她發生了什麼事,她說:「嗯,我突然沒辦法好好呼吸,左側感到一股劇痛。我和女兒一起去了急診室,醫師為我檢查時,發現我的左肺突然塌陷。他問我是否曾跌倒或發生任何創傷意外,我告訴他沒有。發生這種事完全出乎意料,我從未遇過這種情況,非常可怕。」

我們告訴她身體密碼的事,問她是否願意讓我們檢查一下,看看是否有任何我們能找到的可能有幫助的東西。她對此非常開放,因此在做了一個簡短的祈禱,並向神尋求幫助後,我們在iPad上打開了身體密碼系統應用程式,開始提問。

我的第一個問題是:「妳的肺部問題有一項潛在原因嗎?」肌肉測試的回應很強,表明答案是肯定的。看著身體密碼地圖,我接著問:「這項不平衡是在這張圖的左側嗎?」是的。「是在能量區嗎?」不是。「在回路與系統中嗎?」不是。

剩下的選擇就只有「毒素」了。

我觸摸了iPad上的那個圖示,毒素頁面出現了,8個代表不同類別的可能毒素。

我一一測試其中的每個類別,問:「是重金屬毒素嗎?」不是。「是生物毒素嗎?」不是。「是食物毒素嗎?」是的。

於是我逐一詢問了食物毒素的各種可能。

「是鮮味劑嗎?」不是。「是基因改造食品嗎?」不是。「是甜味劑嗎?」是的。

我知道食物中最常見的兩種甜味劑是阿斯巴甜和糖,因此我問:「是人工甜味劑嗎?」是的。

這時,我注意到母女倆的目光都有些凝重,我看得出女兒有話要說,因此我停了下來。

她說:「有一段很長的時間,我一直想要媽媽戒掉減肥飲料。我一直在告訴她這些飲料有多糟糕,她明知道這點,卻不想戒掉,整天不停在喝那些飲料!」

薩曼莎說:「你認為減肥飲料與我的氣胸有關嗎?」

「好吧,讓我們再挖掘得深入一點。人工甜味劑有很多種,但沒有一種對妳有好處,儘管我從未聽說過人工甜味劑會導致這種情況,但萬事環環相扣。」

我叫出甜味劑的列表說:「讓我們看看妳的潛意識對這張表上的甜味劑有什麼看法,好嗎?」

我問:「糖精對妳來說是問題嗎?」不是。

「問題是阿斯巴甜嗎?」是的。

「阿斯巴甜是你自發氣胸的潛在原因嗎?」是的。

進一步檢查後,我發現不需要知道更多有關這種毒素的細節,也沒有其他需要處理的相關失衡。

於是,我用手在她的後背正中滑了3下,意圖將阿斯巴甜的能量從她身上釋放。

後來,她的肺部痊癒了。雖然她無法立即戒掉減肥飲料,但確實減量很多,也順利在幾個月內完全戒掉了。

直到今天,她的肺部再也沒有出現過問題。

我認為這個故事的寓意是,潛意識通常會試圖讓我們知道出了什麼問題,或者,讓我們知道正在做的事會對身體產生負面影響。吃了某種東西後突然一陣痛,可能就是一個警訊。傾聽身體想告訴我們的任何事,而不是忽視它們,通常就可以避免突發的急診狀況。

談到改變,人們總是有選擇的。選擇做出改變時,耐心非常重要,因為我們是人,人都有弱點,有時確實需要時間和努力,才能完全恢復健康或實現目標。

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