美國長銷十餘年‧心靈界經典作品《覺醒的你》,生活實踐版!本書摘錄約100則《覺醒的你》中的文字,每一則搭配辛格提供的練習或提示,並留有橫線筆記,供你反思、書寫。這些練習和人生提示,能幫助你將辛格的觀點和教導融入個人生命經驗與日常生活中,與自己喋喋不休的頭腦保持距離、處理限制你發揮潛能的負面情緒,更全然地活在當下,達到恆久的喜悅與自我了悟。

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《紐約時報》、亞馬遜書店長銷10年,歐普拉睡前的精神資糧! 歐普拉說,這本書簡直令她愛不釋手,已買書送給她認識的每一個人。張德芬說,這本書她很喜歡,看了兩次還想再看。 如果你在尋找更深刻、更豐富、更充實的人生;如果你想探索生命真相,改變你與自己、與周遭世界的關係;如果你想活出無拘無束的自己,不被他人情緒勒索,不被社會價值綁架,這絕對是一本你不容錯過的書。

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如果你不再試圖左右自身命運的走向,而是讓生命掌舵,會怎麼樣?紐約時報暢銷作家的真實故事,亞馬遜讀者4.5顆星好評!一個原本只想獨自在森林裡靜心靈修的經濟學博士班學生,如何在決定進行一場「一切由生命做主」的臣服實驗後,不僅得到心靈平靜,也收穫了世俗意義上的幸福生活和事業成就?

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