一出版立刻風行全球,企業界、運動界、教育界、瘦身界都在用的習慣養成實作指南! Amazon、《紐約時報》《華爾街日報》《今日美國報》《出版人週刊》暢銷書! 每天都進步1%,一年後,你會進步37倍;每天都退步1%,一年後,你會弱化到趨近於0!你的一點小改變、一個好習慣,將會產生複利效應,如滾雪球般,為你帶來豐碩的人生成果!這就是原子習慣的驚人力量!雖然知道習慣很重要,但你經常為了自己的壞習慣苦惱,想要戒除卻力不從心?或者,你想養成好習慣,卻老是半途而廢?其實,問題不在你身上,而是你遵循的行為改變系統出了問題!
繼《愛呆西非連加恩》熱銷11萬本風靡全臺後,睽違多年推出激勵人心經典力作!獲頒睦誼外交獎章、醫療奉獻獎得主,多年來受邀至數以千計的校園、企業、機構、教會演講,並擔任臺大畢典演說嘉賓,演說影片獲得10萬人次點閱的熱烈迴響。人生只有回頭看才能明白,但人生路只能往前走。不僅是他,你我人生的每一步也都有意義,願他的故事成為陪伴你我下一步的小小鼓勵,蓄積繼續向前走的能量!
感動無數臺灣讀者!人氣插畫家井田千秋繼《戀家的人》後,首部漫畫散文!每一格都有細節,每一頁都是驚喜,翻閱十次依然愛不釋手的動人之作!書中有料理、有飲品,有出門探索餐廳的經驗,也有自己動手做的食譜,與家人朋友間共享美食的小故事,甚至還有各種圍繞著美食而生的小物與家具。就像珠寶盒般收納著所有與食物相關的物件,不禁令人豔羨,能在心愛的物品與美食圍繞下生活,真是件幸福的事。在井田千秋筆下,好好吃飯不再是只為填飽肚子,而是取悅努力打拚的自己最簡單的方式,更是認真度過每一天的證明!
外籍名師親自編寫,最道地的正能量英語!涵蓋人生最重要的10大主題,每10天輪動一次,不僅勵志,更能喚醒潛能,復甦活力。每天輕鬆抄寫10分鐘,將為你帶來驚人的改變!
★任何年齡和各種專業的讀者都適用!★作者親錄QR CODE音檔,可以邊寫邊讀、也可以隨時跟讀,自然而然學會母語人士發音
1天10分鐘,連續抄寫100天,不僅英語自然而然突飛猛進,還為生命帶來神奇改變!
引發美國超市西洋芹全面缺貨!簡單又立刻見效,療癒見證無數的西芹汁!世界各地正興起一股「一天一杯西芹汁,療癒身、心、靈」的全民運動!當西芹汁的神奇效果越來越廣為人知,也引發更多人好奇:「西芹汁療癒法,究竟是從哪裡來的?」答案是──醫療靈媒安東尼。他被上天刻意訓練了近30年,是21世紀最具強大成效的療癒者。多年來,他不遺餘力推廣不須摻水、不加任何甜味或其他蔬果的純西芹汁,只要喝下一杯,就可以吸收眾多天然營養物質,緩解與療癒身心不適。
達賴喇嘛:這本書能使所有人受益!瑞典每30個人就有1個人看過這本書!一句簡單神奇的箴言,為你在困頓中找到撫慰與前進的勇氣! 26歲事業有成的比約恩,在即將成為跨國大企業最年輕的財務長時,選擇拋下一切到泰國森林展開17年出家生活。在森林寺院中,他被授予了稱號Natthiko─意思是「在智慧中成長的人」。「我可能錯了」這句話,正是比約恩在寺院中汲取到最有智慧的工具,幫他挺過17年後再回瑞典時的憂鬱風暴,以及罹患漸凍症逐漸走向死亡的日子。這本書不是關於宗教,也不是要告訴你如何過生活,更不是要你接受一套新的信仰。它是要幫助你活得更愉快、更自由,而且以清晰明智的方式與自己的思想和情感連結。
影響了全球千萬人生命的《與神對話》三部曲一次全收錄!全新編輯成7本,讓經典也能隨身閱讀。這是一部非比尋常的文獻,一部向你顯示了你自己和全人類面目的三部曲。
現象持續席捲,讀者敲碗最期待之作!「希望」不能拯救你,但「信念」可以!全球銷量近200萬本的現象級暢銷書,銷售持續攀升!讀者好評:「前作很棒,但你會更愛這本!因為超越自我是沒有極限的,哥金斯連寫作都超越了自己!強烈推薦給所有面臨生活各種挑戰的人!」本書任務則是帶你殺出血路,找出未知的領域,重新定義何謂「可能」。哥金斯以倒敘手法,從他精采的人生故事中淬鍊出九條讓自己進化的準則,教你將逆境視為特權,突破「還行」和「偉大」的分隔線,帶領你升級,在這條永無休止的自我成長之路堅持下去!
美國銷售突破500萬冊!Yahoo財經「2019年最佳商業書籍」.全美媒體譽為「地表最強男人」,在全球引發將不可能變可能的「哥金斯心態」熱潮.一本顛覆傳統成功學的自我成長書,也提供鍛鍊心智的實作挑戰!哥金斯的人生與一般認知的成功相去甚遠。他沒有積累億萬財富,沒有獲得很高的社會地位,但他成功擺脫失敗的過去,克服了惡劣環境,成為自己人生的主人。在階級流動越趨困難的現代,全世界的年輕人之所以熱中於他的故事,是因為他展示了突破天花板的可能性,以及最重要的,我們可以如何做到。
會考學測出題方式越來越新穎,讀透課文背後的故事才能活用解題得分!本書用最潮的網路用語及角度重新詮釋國學奧妙,精闢說書讓你拍案叫絕,隨手皆可應用!詩詞歌賦都是古人的人生經歷與智慧,以古鑑今,讀通古文才能通透人生使用方式!本書以官場與職場、愛情、親情與友情、人生態度四個面向切入,以杜甫、李白、白居易、蘇軾等數十位眾所熟知的古人故事為引,並於每篇文末附上「詞語百寶袋」與「國學小常識」小單元,兼具趣味與知識性,是國文分數大補帖,更是透過歷史所學到的人生使用手冊。
史丹佛教授與國際禪修導師達斯汀.迪佩納全球首第一本中文著作。為現代人量身打造《覺醒之道:寫給現代人的漸悟指南》。他是大手印與大圓滿的禪修導師,擁有超過 16 年指導經驗。作者深入研究現代心理學、創傷療癒、正向心理學,與許多優秀的心理學家和治療師合作。這使作者認識到:以修行逃避未解決的創傷,不是真正整合。這本書適合所有想透過禪修、大手印大圓滿法門、正念練習...來提升心智覺悟。渴望從內在真正理解「覺醒」的本質,並實際運用於日常生活與自我提升,這是一本不可錯過的修行指導手冊。
只要你願意,一切都有可能。如果想要人生值得,必須是你自己,去令你的人生值得。蔡康永把情商比喻成陽光、微風、水滴。陽光就是「明白」,《為你自己活一次》談的是怎麼變得明白;而微風是「剛剛好」,《因為這是你的人生》是找出適合自己、恰如其分的條件,讓我們這個獨一無二的自己活得更自在;這本《你願意,人生就會值得》,則談情商要像水滴般的累積,而不是一躍過龍門。那些一步登天的美麗傳說,確實會發生在某些人身上,但通常那樣的故事,背後總是藏不少其他的原因,只是被講得像一步登天而已。「一步一步的來」,就是加加減減,移動界線,拿捏輕重。
FB兩萬人社團一起寫日記創下奇蹟。上萬人親身實證,這個方法真的有效!隨書贈提升願望實現機率的筆插書套。如果寫在日記裡的一切都會成真,如果只要仔細描摹文字,願望就會實現,而且一天只要花3分鐘,你願意試試看嗎?369天的描摹日記,讓好運吸引力跟你站在同一陣線!一推出就暢銷的《3分鐘未來日記》幫助許多人實現了夢想。原本是一本書+49天份的描摹日記,但讀者不斷詢問:「我已經寫到第N輪了,有沒有更進一步的版本可以寫?」來了!比一年還多的369天實踐版,做你一整年的靠山!
12萬粉絲敲碗, IG人氣帳號「小水獺學日文」首度出書!日常情境+諧音爆笑教學,把日文徹底copy進腦袋,記完馬上能說出口!不正經但保證實用!三大特色:①沉浸式學習法:融入生活,說出自然日文!②一看就懂的慣用語、縮語、流行語全收錄!③專治「似懂非懂」:一次搞懂易混淆漢字&高頻錯字!獺獺施展詼諧的語言學習魔法,陪你一起挑戰日文修煉之路,教你讀出語感,一開口就讓人驚豔!
紙本書獨享翻頁動畫,恩田陸親自審核收錄!插畫家林韋達配合故事,繪製四套紙上動畫舞步。萬春,他的名字代表著萬千個春天,八歲邂逅芭蕾,十五歲出國深造,遇見了跳舞的人、創作的人、鑑賞的人、演奏的人,與各種熱情碰撞交錯,逐漸看到自己的輪廓。他所追求的─芭蕾之神──將如何待他呢?這是一部前所未見的小說, 曾同時拿下直木賞與本屋大賞的恩田陸,耗費十年挑戰自我,寫出了震撼文壇的傑作。唯有親自翻開書頁,才能體會文字翩然起舞的絕美畫面。
日本銷售破70萬冊,系列接力入圍本屋大賞!《山茶花文具店》第三部。
書中暗藏美字名人手寫信。在鎌倉山腳下成為代筆人的鳩子,與蜜朗、QP妹妹組成的三人家庭,擴展為五人家庭了。在家事與育兒之間奮鬥的同時,重新開始了暫停許久的代筆工作。可愛的QP妹妹迎來了可怕的叛逆期,與新搬來的隔壁鄰居關係也不太好,這時鳩子又發現了前任代筆人隱藏的祕密情書……為了表白心意,山茶花文具店再度開張!情書,不僅寫給情人,也可以寫給母親、孩子、朋友和自己。表達自己最真切心聲的,都是情書。
所謂的自由,就是被別人討厭。有人討厭你,正是你行使自由、依照自己的生活方針過日子的標記。日本年度總冠軍,街頭巷尾人手一本,讓人生為之一變的全新經典!
博客來選書.生活風格類No.1、誠品休閒趣味類No.1、金石堂翻譯文學類No.3、Readmoo生活風格類No.1上市後迅速熱銷破萬,限量慶功版!◇慶功驚喜1︰作者應邀親繪賀圖,臺灣元素全彩扉頁◇慶功驚喜2︰精美小海報2幅(彩稿收藏+線稿著色,擁有專屬你的戀家生活)以五位獨居女子的家為主題用細膩的觀察與筆觸,刻劃出五個不同類型女孩的個性,架構出五種家的樣貌。她們作息與個性迥異,但都深愛著自己的小窩,在家裡工作、待客、休閒、做菜、放空……做著喜歡的事,享受身在其中的時光,簡單療癒地度過每一天。
高績效教練精心挑選的100篇英文文章,巧妙結合心靈勵志+英語 學習的抄寫書。作者剛前往美國留學時,由於英語能力不足而遭到嘲笑。現在卻以高績效教練的身分,在美國用英文訓練各領域的當地人士,因為她學會把英文轉換成能自在使用的「工具」,透過抄寫和朗讀引起內心共鳴的文章,在自我開發的同時,也增強英文能力。她發現,自己認同的想法和句子,自然容易在心裡反覆思考、一再閱讀,進而真正轉化了自己。
博客來、誠品、金石堂「年度暢銷作家」,暢銷書《別對每件事都有反應》作者、「日本最受尊敬的100人」禪僧枡野俊明力作。透過禪思考療癒自責與心中的罪惡感。以生活實際發生的事件為範例演示,將罪惡感轉化為人生動力。現實中沒有完美的「聖人君子」,每個人偶爾都會犯點小錯,抱著罪惡感,後悔地想著:「我為什麼會做出那種事」、「又給人添麻煩了」、「明明下定決心改變,卻還是重蹈覆轍」……過度的罪惡感是一種內耗,會讓你身心僵固沒彈性,阻礙你自由成長;受到罪惡感束縛時,也無法感受到幸福。
影響眾多新時代領域靈性導師的煉金術大師,未廣為人知的顯化指南終於系統化面世新時代教父之師,13個終極顯化法則!為你補足吸引力法則缺失的一塊重要拼圖,利用假設和想像,實現最深層的渴望!本書作者看了「新時代教父」內維爾‧高達德的書,驚訝地發現他的老師阿布杜拉才是新時代思想的源頭。若想顯化願望,一定要從頭認識這位真正的顯化大師,於是她寫了這本書。本書首度揭露這位顯化大師罕為人知的教誨,及吸引力法則缺失的那塊拼圖:假設法則。它們是同一枚硬幣的兩面,將成為你專屬的顯化工具。
橫掃台韓各大書店年度榜單\韓國34個都市特選「年度之書」\紙電平台暢銷總冠軍\圖書館借閱次數最多\售出12國版權\影視改編熱烈進行中!《不便利的便利店》Always便利店人事更替。新任大夜班店員有個趣味的綽號,「洪金寶」。這傢伙多話又熱心,明明是個高大壯漢,卻相當細膩貼心。顧客有就業問題、失業困擾、家庭不和……竟然都能找他參詳。唯獨可疑的是,這傢伙明明年紀不小,好手好腳的,卻只有兼職的經歷。然而,隨著新任大夜班店員的故事逐步揭露,廉女士、善淑女士、詩賢小姐、鄭編劇……以致獨孤竟然都一一再度串連起來!還有,到底這位「洪金寶」有著怎樣的曲折故事?Always便利店又怎麼老是這麼不便利,卻總能為大家的希望護航?
「福在積善」從不是無稽之談,系列作品長銷超過10萬冊的新世代律師作家許峰源,用27個生命故事告訴你,想播種福田、轉運造命,只須一步一步、一天一天,從內心覺得應該做的事做起…… 生而為人最重要的,是能夠超越對於金錢與地位的追求,去承擔超越自我的責任,去做內心覺得應該做的事。這聽起來或許很平凡、很老套,但只要我們的存在本身,能夠對無數人的生命有價值、有意義,便是在我們彼此的心田,種下一顆盈滿福分力量的種子,終會有真實不虛、不可思議的豐盛收成。
UNIQLO創辦人柳井正認可!迅銷集團全力協助!三年貼身近訪寫就!日本亞馬遜、樂天書城冠軍書,上千筆★★★★★五星好評,迅速熱銷8萬冊!珍貴彩色照片,看見UNIQLO 40年來的發展軌跡!本書宛如一部劇情長片,描寫一個極度平凡的懶散青年如何付出努力,與眾多夥伴獲得傲人成就,持續挑戰。這種精神,足以為許多努力、追尋人生意義與成就的人帶來希望與勇氣。無論是想了解創業經營各種面向與細節的讀者,或是想朝著夢想前進、嘗試新事物的讀者,本書都能讓你心生共鳴,起而行動。
寫出《說話之道》的蔡康永,《奇葩說》與《康熙來了》的蔡康永,讓每個人找回內心 的強大,活出讓自己和別人都愉悅的高情商人生。被知名主持人馬東譽為世間少有「讓自己 開心,也讓世界開心的人」。他凝聚30年來在演藝圈摸索出的門道,舉大量實例、動人的故事和對話, 以及獨到的幽默感和奇思妙想,幫讀者掃除自卑、恐懼、自欺、空虛……等負面情緒,踏出高情商的第 一步。提高情商,改變的不只是人際關係,甚至能改變一個人的命運。
★你或許很熟悉史努比SNOOPY,但可能從沒想過可以這樣讀它!臨床精神科醫師帶你讀出史努比SNOOPY圖文中的療癒線條,以及簡短對話中蘊含的深厚心理學!帶你找到自我認同、學會識別情緒、走出泥淖、迎接好事發生!
我們當然愛查理布朗,他就是我們!在不斷失敗中尋找自己,尋找認同,然後迎接更好的明天!
只要一天寫一張便利貼,找到「想做的事」,人生就會產生巨大的變化!
透過寫下、貼上和重組,九成願望都能實現!
■用「你想做的事」實現夢想.
當你在貼上貼紙或便利貼時,多巴胺就會源源不絕產生,頭腦會變得清醒、整理和搜尋你的想法會更加順暢。你只需重新排列,即可完成編輯,還可以提高記憶力。
■全世界最簡單的思考整理法:便利貼曼陀羅.
結合世界知名球星大谷翔平也愛用的曼陀羅思考法,在短時間內萃取出埋藏在潛意識內「想做的事」,一舉找出人生目標。
曾改編成電影《造訪天堂》,當代「瀕死經驗」中最具代表性、力量的靈性經典書籍!
一場死亡車禍、一段天堂旅程、數百人的祈禱,讓他奇蹟生還!這不只是關於死亡的故事,而是一封來自天堂的希望邀請函,翻開它,將改寫你我對生命的想像。
牧師唐.派普在一場嚴重車禍中被宣布死亡90分鐘後,奇蹟般復活的經歷。死亡瞬間,他進入天堂,看見了無比燦爛的光、聽見美妙的音樂,並與早已離世的親友們重聚,親友們充滿喜樂和愛的樣貌,讓他深感安慰且幸福。然而,重返人間後,他必須面對身體的重度傷殘與心理的無盡煎熬,住院的100多天之後數年的療傷期間,他不斷質疑為什麼上帝讓他回來。但在過程中,他慢慢理解自己的使命,也就是分享這段經歷,幫助那些面對痛苦、哀傷或對信仰感到疑惑的人。
曾啟發 BTS 創作的顯化經典之作,達賴喇嘛第一次與他見面,就決定開立史丹佛大學研究計畫,由他主持。詹姆斯.多堤教授帶你認識心智魔法的力量!《精準顯化六步驟》結合神經科學與實踐練習,教你如何透過訓練大腦、聚焦注意力,實現真正「心想事成」。本書揭露:驅動顯化的關鍵不是宇宙,而是你自己。六大步驟幫助你釐清渴望、改寫大腦迴路,將模糊願望轉化為明確行動,成功顯化你真正渴望的一切。《精準顯化六步驟:用心智魔法練習幸福,實現你想要的一切》方智出版。