《你的心,就讓植物來療癒》這本精彩的好書,來得真是時候!

就在牛年春節即將到來之前,郵差送來了和我合作編輯多年的好朋友小良寄來的一疊書稿。我迫不及待地坐在我的小菜園旁的小凳子上,一頁一頁興味盎然地讀起這本書。

我的小菜園裡,結球萵苣正快樂地伸展著她豐厚的綠葉,一旁有秋末時自己長出來的野生小番茄這兩天才剛剛開始開花,可以想像兩個星期之後那紅通通的小番茄就會被我女兒一顆一顆摘下瞬間吃光!

連著幾天讀著書稿,我的小番茄和結球萵苣聽到了我好多好多次的驚呼!「~對,真的是這樣!哇哇!這樣說明真的很有道理呢……」

東海岸的風吹來,小番茄聽到我的驚呼連連,頭看著我一副好像很好奇似的!我溫柔地看著小番茄還有樹上掛著垂下的黃澄澄百香果,輕輕呢喃地說:「嘿~妳們知道嗎?這本書,在寫妳們呢……」

這本書的作者提出豐盛又紮實的許多精彩見解,其中有兩個論點我特別有共振共鳴。下頭請容許我使用自己的話語和作者的字句一起說說看:

種植,有很神祕的快樂,原因有二。

一是「我有功勞」。

二是「沒有很難」。

書中有一段描述是這樣的:

……花園裡有一塊新整理的花圃,主要是艾迪負責照顧,那塊地的土原本很密、很硬,他花了不少勞力才讓土地變成可以栽種植物的狀態,而這種勞動很適合排出人們心中的憤怒與懊惱。艾迪正在解釋自己多麼喜歡那種感覺時,突然停下腳步,往某個方向一指。「就是它,」他激動地說,「那邊的小花圃,那是我做的!」艾迪的話語道盡了他對自己作品的認同感,彷彿在改變那塊土地的同時,他也把自己從荒地撿了回來……

這真是太有意思了!當我們投入心力去照顧一個菜園或種植一個作物,因為我們用了心、投入了時間,所以,這個小小的菜園和這個作物,一天一天成為我們自我認同的一部分!於是,當作物長得很好,我們竟然也跟著清脆芬芳。

▌跟大自然合作愉快

關於種植是一件「沒有很難」的事,有一個很有趣的原因是:植物的種子有一份自然的趨勢想要生長、想要發芽、想要開花結果。於是,照顧植物的我們,只要投入一半的力氣,就可以一起享受植物生長發芽生根、修復,甚至重生的快樂。

相對於同樣可以帶來心理昇華療癒的創意活動,像是繪畫或音樂,種植的難度似乎比較低。我自己四十六歲開始學習吉他,充分感受到學習一種樂器到熟練,而能夠享受音樂創作,難度真的挺高。

而種植的時候,我們負責一半,太陽空氣和水還有種子本身負責了另外一半。因為只要負責一半,於是沒有那麼難;因為沒有那麼難,於是更有可能讓處在憂鬱創傷或被悲傷籠罩的生命,得以真的行動,真的感覺到大自然的照顧和美麗的牽引。

2021年的春天,年過半百的我讀著這本好書,不知道為什麼忽然像個小男孩似地,有了一個新的夢想……說不定有一天在工作坊結束的時候,一個一個成員帶著微笑手裡捧著一個小盆栽,那是自己的手挖過的培養土均勻混合了田土,帶著手感溫度守護擁抱的植株,可能是綠綠的糯米椒幼苗,可能是看起來很健壯的百香果小樹,也可能是生命力非常旺盛的野生小番茄……

能做夢,好像已經是幸福。

真心祝福那種植的神奇的快樂偷偷地遇見了你。

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