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健康/塑身

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商品編號:S0300015
養生防癌精力湯
作 者:劉湘琪
出版社:如何出版社
系 列:HappyBody
出版日期:2002年03月25日
定價 280 元
優惠價  -21%  221 元
內容介紹
與其濫用偏方治療疾病,不如正確飲用精力湯防癌養生!
蔬果是最天然、有效的藥物,美國《時代》雜誌建議的十大營養食物中,就有七種是蔬果。

生機飲食推手劉振珺老師,針對人體各種系統與疾病,以蔬果設計百餘道能量十足的精力湯,教你以最正確的方式製作與飲用,讓你元氣十足、活力充沛!

排毒抗癌──富含酵素、維生素與植物化學物質的高能量蔬果汁
提神醒腦──運用多種堅果種子調製而成,活化腦細胞,加強記憶力
美膚養顏──含充分的維生素C與酵素,保持青春抗衰老
強化骨骼──含防止骨質流失的礦物質,減緩關節退化

十多年來,癌症一直位居國人十大死亡原因首位,促使各界不斷探究預防之道。而許多研究證實,蔬果確實能夠防癌,政府健康單位更是建議每人每天食用五種以上的生鮮蔬果。但忙碌的現代人要如何花少許時間攝取足夠的蔬果呢?
精力湯是最理想的選擇。
然而,飲用精力湯必須考慮個人體質、症狀以及食物的特性,才不致於破壞營養素,以達到防癌養生的實際療效。
劉湘琪老師特別針對免疫力、內分泌與新陳代謝、肌肉骨骼以及呼吸等各種身體系統,設計出具有抗老化、預防感冒、抗癌防癌、養顏美容、減重瘦身、促進生長發育等功能的精力湯,並且配合個人體質調配,幫助您照顧自己及全家人的健康。 



作者介紹
劉湘琪
國內生機飲食的推動者,除了創辦桃花源生機飲食工作室,也常舉辦各項活動傳授料理方法,並在電視、報章雜誌上分享生機飲食的益處。她以天然生機飲食改善個人體質,不僅鼻子過敏、怕冷的毛病不藥而癒,並且七年不曾感冒。 

規格
商品編號:S0300015
ISBN:9576077664
頁數:168,中西翻:2,開本:1,裝訂:1,isbn:9576077664
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