給所有曾經擔心「時間不夠用」的人,這本書將永遠改變你看待時間的方式!提高「集中感知力」,改變你的時間感受,跳脫時間永遠不夠用的惡性循環!麗莎‧布羅德利以這本開創性的新書,揭示全新的時間管理體驗能力──集中感知力。透過心理學、腦科學、量子物理學理論與實用的靜心方法,把看似固定不變的時間結構,轉變為更具流動性與可塑性,成為時間體驗的主人
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「無,生命的最佳狀態」日本亞馬遜分類榜第一名,身心類科普暢銷書!「無」─當你的生命處於這樣的最佳狀態,就能充分展現創造力、同理心和好奇心。消除了困擾、焦慮和信念,決斷力和對他人的容忍度也跟著增加了。當生命進入「無的境界」,就是如此美好自由。作者從小就與生活中的痛苦抗爭,後來透過本書的科學方法實踐十幾年後,人生發生了有趣的變化:從某個時刻開始,他突然消除了工作和社交的壓力,原本一直在擔心「如果我犯了錯怎麼辦」,但思維卻轉向「我該怎麼做才能改善現狀」。

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融合心理學與腦科學的方法擺脫疾病──言語技巧與心理技術。《活出真正的自己,就不在生病》作者開發出運用言語技巧及心理技術改變「動腦方式」獨門方法,至今已幫助成千上百人改善身心狀況,遠離疾病。無論是癌症、婦科疾病、糖尿病、結締組織疾病、異位性皮膚炎,或是憂鬱症等心理障礙,皆能獲得奇蹟式的改善,過著與疾病「無緣」的人生。

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後疫情時代新興職業,關於生死最驚人的告解!融合《刺激1995》《熔爐》《我是遺物整理師》,比小說更像小說的真實故事!「我為垂死之人提供服務,實現他們最後的願望。我替他們出席自己的葬禮,在棺材前告解暗藏一生的祕密、沒勇氣告訴親友的真相──我是棺材告白者。」遺願就像指紋,揭露了一個人最在乎什麼。你是否會僱人出席自己的葬禮,向眾人說出祕密?那可能是你一生中最在乎的價值,也極可能是救贖與生命的答案。本書作者原本是私家偵探,受臨終老人委託闖入告別式,代替他叫損友滾蛋,就此成為「棺材告白者」。這種獨一無二的職業,負責履行客戶的遺願,確保不敢說的心聲被聽見。

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一看就懂!最可愛有趣的全方位咖啡指南。從可以當作談資的咖啡冷知識,到選豆、磨豆、煮法、喝法等專業技巧,一本書搞定!零基礎也能看懂,最適合廣大咖啡愛好者的入門書!全世界每天會喝掉25億杯咖啡?一棵咖啡樹採下的咖啡豆大約只能沖33杯咖啡?冷萃咖啡和冰咖啡有何不同?咖啡豆要在家磨,還是請店家磨?如何為不同的麵包選擇適合的咖啡?想要在家也能喝到咖啡館等級的美味咖啡,怎麼做?其實不是你不懂,而是沒人把咖啡說得有趣到讓你想懂……

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影響數十萬韓國人的強力靜心法,淨化潛意識最有效、最直接!體驗者感動分享:「鏡子靜心最大的優點,是讓你不依靠別人,以自己的力量站起來。」作者為了療癒因親人接連過世而受到巨大傷痛的心靈,開始接觸各種心理治療理論,發展鏡子靜心法。他發現,只要利用鏡子同時觀看肉眼看不見的身後空間,就能開啟心靈之眼,讓你明白身體只是光線和想法創造的投影。想法消失的同時,身體和現實也會跟著消失,進入淨空狀態,讓我們陷入痛苦的負面情緒也不見了。這就是鏡子靜心技巧。只要一面鏡子,人人都能親身體驗「負面現實立刻消失,成為我想要的現實」,從自己的人生電影中登出,讓身心痛苦完全釋放。

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阿宅大叔超幽默的趣味解析「推」是什麼?(追星文化)。偶像帶來的核心價值與改變。
廣大迷妹迷弟的心靈聖經與自我認同。為什麼每個人都應該「推」。
要打造一個幸福和平的世界,我們需要的不是甘地或德蕾莎修女,而是喜歡的「推」。不知道什麼是「推」、不知道「入坑」、不知道「宅圈」都沒關係,你還是可以從中找到共鳴,從頭笑到尾!偶像、藝術家、藝人、演員、運動選手、動漫角色………把喜歡的人事物推薦給其他人,讓別人也一起喜歡,這種傳教精神的狂熱就是「推」。

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全球銷量突破500萬冊,《紐約時報》盛譽「改變的女王」!
《創作,是心靈療癒的旅程》暢銷傳奇作家茱莉亞.卡麥隆最新力作!
學會聆聽的獎勵無比巨大:注意力提升,得到療癒力、洞察力和明晰的判斷力。更重要的是,聆聽能創造與世界的連結,激發你本有的創作能力,與人生的各方面產生共鳴。她結合三大經典工具:晨間隨筆、藝術之約、獨自漫步,透過六週練習,帶你從聆聽周身環境開始,到聆聽寂靜之聲,開展心靈療癒之路。在雜訊不斷的聲音文化中,《聆聽之路》是找回自己真正「以聽療心」能力的深刻提醒。

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風靡全球的整理女王麻理惠,第一本插畫問答式筆記登場!先整理好思緒,了解什麼是自己真正想要的怦然心動生活樣貌,再開始按圖索驥,從最容易分類上手的衣物開始,接著整理書籍、文件、雜物、紀念品,進行身心大改造。整個過程就像麻理惠親自帶領你上了一堂整理課,在你背後不時輕推一把,有了這本整理筆記,就可以大幅清理任何房屋與空間。當你寫完的那一刻,你的生活將徹‧底‧改‧變!

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最適合疫情期間閱讀,讓你自然而然更愛自己的一本書。人體器官是全宇宙最強的電腦!傾聽器官傳達的潛意識訊息,就能發揮未知的力量,大大改變你的人生。本書以具體例子告訴你如何「聽」,介紹各個器官的潛意識偏見、使偏見升級的潛意識3.0方法。你可以依據自己的身體需求跳著讀,從中看見器官對我們滿溢的愛。書中提供簡單的器官自我照護方法與日常生活中的簡單操作,包括轉化未消解的情緒、實現願望的方法,及自由選擇未來、簡單運用潛意識的祕訣,來強化升級後的潛意識,讓你覺醒為更美好的自己。

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一位心理學家的身心靈覺醒,成為400萬人見證的國際自癒運動,全球近百萬人響應作者是美國知名整體心理學家,提出全新的自我修復概念:身心自癒力。她在2018年提出「每日自我修復療程」,在IG掀起一波風潮,一年內全球就有近百萬人響應。「每日自我修復療程」源自新興整體心理學理論,認為身心靈整合療癒,才可能真正療癒。作者藉由她打造的這場「全人療癒運動」,引導我們重拾身心靈健康、治癒創傷,創造蛻變的機會。全書提供的實例和練習,證明自癒力是輕鬆上手的,也絕對是未來的趨勢。

NT$308

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2007年,《祕密》在臺出版,掀起旋風。2021年,《最大的祕密》即將揭曉……2006年,作者寫了《祕密》一書,暢銷超過3500萬冊。幫你了解內在尚未開發的力量。但朗達的旅程還沒結束,因為她內在的某樣東西催促她去尋求更多智慧。她花了14年的時間追尋,直到發現她呈現在這本書中的宇宙真相。《最大的祕密》是量子飛躍,帶領你超越物質世界,進入凡事皆有可能的靈性領域。書中提供了立即可運用的練習,能夠化解恐懼、不確定、焦慮和痛苦的深刻啟示。此外,全書有許多引自世界各地靈性導師的啟發性話語,提供了一條直接的路,讓你不再受苦,過著深刻喜悅的人生。

NT$363

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2007年,《祕密》在臺出版,掀起旋風。2021年,《最大的祕密》即將揭曉……2006年,作者寫了《祕密》一書,暢銷超過3500萬冊。幫你了解內在尚未開發的力量。但朗達的旅程還沒結束,因為她內在的某樣東西催促她去尋求更多智慧。她花了14年的時間追尋,直到發現她呈現在這本書中的宇宙真相。《最大的祕密》是量子飛躍,帶領你超越物質世界,進入凡事皆有可能的靈性領域。書中提供了立即可運用的練習,能夠化解恐懼、不確定、焦慮和痛苦的深刻啟示。此外,全書有許多引自世界各地靈性導師的啟發性話語,提供了一條直接的路,讓你不再受苦,過著深刻喜悅的人生。

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全球暢銷書《療癒密碼》作者追尋30年的療癒法。一天10分鐘,獨創「記憶工程法」,帶你深入人生的各種問題。 你每天早上醒來,感覺自己能做到最好的事,就是勉強活下去嗎?你經常感受到生理性疼痛,害怕自己有天會得到更嚴重的疾病?這些困擾你的身心問題,大多來自你的根源記憶……根源記憶會影響我們的內在與外在狀態,而本書作者洛伊德博士開發的強大能量醫學工具「記憶工程法」,可以療癒並改寫錯誤的根源記憶。無論你是想在工作有所提升、修補關係、終止某個上癮行為,或者想要超越痛苦的記憶、自我成長,這本書都能給你力量,在10分鐘內提升自己的人生!

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吸引力法則不是沒用,是因為你也吸引到壞事。想只吸引到好事就要用結界。吸引力法則為什麼無法讓你心想事成?因為,你也吸引到壞事了。想要只吸引好事,就要使用「結界」!打造最強結界,設下能量防護罩,讓財運、工作運、戀愛運、人際關係全面UP!「照著吸引力法則的方法去做,卻不太順利。」許多認真執行吸引力法則、希望因此好運連連的人或許都有這樣的困擾。其實,比起招來好運,更重要的是不招來壞事。那麼,如何不引來壞事、壞人、壞東西,只招來好運呢?關鍵就在於「結界」!你或許在小說、電玩或宗教儀式中聽說過結界,但結界並不是超能力,而是一種能量防護罩,是在日常生活中也能輕鬆使用、守護身心靈的小習慣。日本超人氣靈性治療師告訴你這樣打造只吸引好事、擋掉壞事的結界!

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暢銷書《養氣》作者獨門【養心三法】:協調腦波•以指領氣•能量更強的站樁法,帶你修心練氣護體,氣散回歸氣聚,全身心幸福起來!養心,是養出好氣的源頭與關鍵。讓你的潛意識「開心」、享受人生,才能成功發送幸福能量,身體才會有氣。本書教你與愛連結,認識「愛的法則」,重新設定能量;鬆開穴道,意念投射順暢,優化能量結構;認識人體的春夏秋冬,補瀉有據,提升感知力;「藏神」「心齋」「心悟」概念初探,讓你想的跟做的一致,跟潛意識做好朋友。並分享高醫師獨門的「養心三法」與身心舒緩祕法「藥詩咒」,陪你養心練氣護體,全面提升能量。

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當「醫聖張仲景的經典中醫理論」遇上「現代大學史丹佛的科學思維」中醫經方泰斗倪海廈指定傳人,首度出書。適合中醫愛好者,更值得臨床中醫師和中醫學生閱讀、借鑑!「西醫快速治標,中醫慢慢治本」「西醫治療急性病,中醫治療慢性病」──這樣的想法並不正確。因為,中醫也可以快速有效地治療急症及重症!本書以現代科學方法闡述中醫,輔以實際的臨床案例,系統地帶你認識中醫的生理學模型及病理學解釋,建構正確的中醫觀念。

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他的一支影片有4億瀏覽人次,2018年創下前所未有的紀錄!他的臉書有2,700萬人追蹤,YouTube超過350萬人訂閱。他獲獎無數,被Yahoo財經選為2020年10大影響力人物,被媒體譽為「數位世代心靈導師」!傑‧謝帝是英國前10強倫敦卡斯商學院學生、知名國際大企業實習生,曾以為未來不是當醫師、律師,就注定是失敗者。直到有一天,他在商學院遇見一位和尚──這名僧人曾是印度最難考進的大學印度理工學院(IIT)學生,卻放棄眾人稱羨追逐的一切,選擇出家為僧!那位僧人散發的智慧、自信、平和與快樂,他從未在任何一個人身上感受過,也引領他走進印度孟買的道場,選擇僧人這條「失敗」的路,為自己重新定義何謂「成功」人生。

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