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絕版

商品編號:S0100104
會念書的狠角色才能生存
作 者:李時炯
譯 者:蕭素菁
出版社:如何出版社
系 列:HappyLearning
出版日期:2010年10月26日
定價 310 元
優惠價  -21%  245 元
內容介紹

★2012博客來學習類Top10
★2011
博客來Top50
    高中職百校師長共推
Top100
★2010
博客來學習類Top30。金石堂心理勵志類Top50

長踞韓國暢銷書排行榜、教保文庫推薦最佳圖書、國防部推薦優秀讀物,未來人才必備的獨門武器!
韓國經營領袖專文推薦:慎昌宰 教保生命保險株式會社董事長˙李彥五 三星電子經濟研究所專務˙孔柄淏 孔柄淏經營研究所所長˙金永杰 KAIST科學技術院商學院教授
第一本由精神科專業醫師撰寫,以腦科學說明有效培養創意人才的讀書法,並傳授累積「真正實力」的8招念書祕訣。
藉著念書所得到的力量,就像銀行的複利,是全世界最大的力量,也是新時代人才累積實力最有效的途徑。
透過閱讀這樣簡單、低成本、高報酬,人人做得到的「自我學習法」,狠下心用功,成功不遠矣。

你的未來,將因為你現在所念的書而有不同!
大量閱讀可培養發現和解決問題的能力,成為競爭白熱化社會所需要的人才!

學習是保證高收益的福利存款 慎昌宰 教保生命保險株式會社董事長
藉由念書所得到的力量,就像存在銀行裡的複利存款一樣,每過一年,存款增加的速度就會更快。以腦科學為根據,說明有效培養創意人才讀書方法的書,這似乎是第一本。作者是具權威的精神科專業醫師,為本書投注了許多心血,希望藉由本書能讓許多人
──尤其是疏於念書的成年人,重新拾起書本,使人生有更新的突破。

人生前輩給年輕人的忠言 李彥五 三星電子經濟研究所專務
履歷越來越漂亮,年輕人卻反而找不到工作。他們就業時遭遇挫折的原因,在於社會並不需要只會讀書的象牙塔人才。本書主張應該學習創意性解決問題及「念書的方法」,同時具體提出以腦科學為基礎的念書技巧。這是人生的前輩送給年輕挑戰者的寶貴智慧。儘管時局艱困,但願與本書結緣的朋友仍然能夠充滿希望,活出更美好的人生。

擅長學習的人是社會需要的人才 孔柄淏 孔柄淏經營研究所所長
在瞬息萬變的社會裡,最受矚目的人才不是學很多的人,而是「懂得學習方法的人」。能夠快速吸收資訊、適時靈活應用的人才,不僅能為個人,也能為社會帶來發展。然而要如何學習「學習的方法」呢?針對這個問題,本書給了最實際、最明確的答案。

你的未來是國家的未來 金永杰 
KAIST科學技術院商學院教授
在不景氣陰影加深的情況下,企業不再找尋英文好或是考試考高分的人,轉而尋找能夠發掘問題、用創意性方式解決問題的人。本書正是告訴我們這些祕訣。極力推薦本書給在就業困難中岌岌可危的年輕人,以及對未來感到不安的上班族。



作者介紹

李時炯
韓國最具代表性的精神科醫師及腦科學家之一,目前擔任韓國自然醫學綜合研究院院長,以及「Healience療養中心(Health+Science)」院長。致力於傳遞善用腦科學和精神醫學的成功訊息。二十多年來,電視節目及報章媒體持續不斷報導其卓越的觀察力和獨到的人生觀,並獲得許多夢想擁有幸福生活的人熱烈支持。
畢業於慶北大學醫學院,之後赴美取得耶魯大學神經精神科學博士,歷任亞東州立醫院青少年科主任、慶北三星醫院院長、社會精神健康研究所所長等職,還曾經擔任慶北大學、首爾大學(門診)、成均館大學等校教授。首創世界性精神科醫學用語
──「火病」,是精神醫學界的權威人士。作品有《右腦是希望》《活得有膽識》等共五十餘冊。

【譯者簡介】蕭素菁
國立政治大學東語系韓文組畢業,韓國漢陽大學社會系碩士。譯有《男人比不上儲金簿》《雪貓在巴黎》《
to Cats》《古典音樂童話》《一天》《上哈佛真正學到的事》《說動世界的15CEO》等書,目前服務於國內顯示器製造廠。

規格
商品編號:S0100104
ISBN:9789861362700
頁數:320,中西翻:1,開本:1,裝訂:1,isbn:9789861362700
內容試讀

【前言】
在這混沌的世界,你的獨門武器是什麼?

我想起幾個月前遇到的年輕人,他因為就業問題,來到辦公室找我。
我問這個年輕人,
「你能做哪方面的工作?」
「不管什麼工作,只要交給我,我都會盡力去做。」
「光是這樣還不夠。如果你是投手,你必須會投很多種球路,好應付每一名打者。而且在關鍵時刻,你還必須具有足以讓打者出局的致勝球路。」
「要得到致勝的球路,應該怎麼做?」
「你這個人啊,別再東張西望了。越是這種時候,越應該坐下來安靜念書。只想把一張薄薄的履歷填滿,這不是真正地念書。去找個別人不會的新領域研究看看吧!」
年輕人彷彿找到了頭緒。
「那要念些什麼呢?」
「嗯……最好先挑一個大學裡沒有開課的領域來挑戰吧。舉例來說,研究『水』也可以。最近很多人開始關心水質問題,不過真正的水專家並不多。公司行號都在找具有創意能力的專家,大家都說工作難找,其實人才反而更難找。」
年輕人歪斜著頭離開了。
經過四個月後,他又出現在我的辦公室,而且手裡拿著一瓶水。
「李醫師,這是我們公司最知名的○○○水,托您的福,很感謝您。」
他真的成了水公司研發部門的研究員。上一次他離開我的辦公室之後,就立刻跑去書局翻遍所有跟水有關的書。此外他還在網路上四處搜尋相關訊息,或是直接拜訪作者、去水公司實習、參加研討會。在這個過程當中,他完全變身成為一名水專家。
他的求職方法也很特別,他並不是拜託水公司給他工作,而是以顧問的身分去拜訪水公司。他準備了一份影片,簡報的內容吸引了公司研發團隊的注意,他們熱烈討論超過三小時,公司當場決定錄用他。
現在的他,與四個月前頹喪的模樣完全不同。他操著充滿自信的口氣向我介紹○○○水,內容一點也不誇大,是名真正的專家。不過才四個月的時間,真的難以想像他用功苦讀的程度。不過這位年輕人卻說他一點都不感到疲累。念書的結果,讓他了解讀書的樂趣──包括將原本不懂的東西搞懂的樂趣,以及自行解決問題的樂趣,同時也培養他不畏困難的習慣。四個月苦讀所帶來的成果,不只是一份工作,還帶來了創意性解決問題的能力。

「真正的實力」來自於「真正的讀書」
想起那名年輕人,到現在還是讓我很開心,不過心中也夾雜著一點苦澀。因為會讓我想到那些許許多多一畢業就要品嘗社會冷暖的年輕人。原本以為大學畢業後可以輕鬆一點,沒想到畢業後才真正要開始吃苦,近來年輕人苦悶的模樣清楚地浮現眼前,我也終於了解,為什麼有這麼多年輕人得了畢業恐懼症。
不過總不能永遠像學生時期那樣,只知道批評或抱怨吧。這個時候如果碰到個人或是社會上的問題,都無法再把自己當成一名旁觀者,而是必須直接面對冷漠的社會。難以預測的多變社會,或是世界性的金融危機和不景氣,誰能夠事先預料到這一切?無論是有錢人還是窮人,大家都陷入一股不安及憂鬱,並因此感到驚慌失措。
越是這種時候,就越需要念書,而且必須是有創意地讀書。前面提到的那名年輕人的成功案例,就是因為他了解如何有創意地念書。多背幾個英文單字或者多知道一些常識,這種「規格」的提升並不是真正的念書。所以試著冷靜坐下來,針對以下問題好好思考自己的處境。
第一, 你就是主人。如今不能在像學生時期那樣,把自己置身事外。現在的你是家庭的、職場的、社會的主人,應該要勇於表現負責。
第二, 在認清自己是主人的事實後,就要開始發掘問題。以前認為與自己無關的問題,很顯然最後都會變成自己的問題。
第三, 發現問題之後,必須去解決它。這是自己該做的事,也是只有自己才能做的事。
第四, 想要解決問題,必須另闢一條新的路徑。不管是修改制度或是創造出新的事物,都需要一段全新的過程。
第五, 想要另闢一條新的路徑,就必須具有創意能力。思考、整理、模擬新的方法,都屬於創意性的過程。
第六, 為了具備創意能力,就必須念書充實自己,而且要念很多書。無論是請教專家或是上網找資料都可以,總之要不斷地學習。
以上幾點是真正可以培養實力的學習方式。即使是家庭主婦做菜,同樣也需要訣竅,但這些祕訣要從何而來?前提就是必須先了解每一項材料的味道、香氣和營養成分。所以家庭主婦也需要不斷吸收資訊。
而你呢?是不是正在為了填寫一張薄薄的履歷表而傷透腦筋?或是認為現在已經不需要再念書了呢?

不確定的年代,只有創意人才能生存
念書是一輩子都該做的事。但現在要念什麼?你不會正想要問這個問題吧?!
早期的石油危機、惡夢般的IMF危機(亞洲金融風暴)、還有最近全世界的金融危機,沒有人事先預測到會發生這些事。好不容易跨過就業的門檻,但卻仍然感到不安,擔心隨時會有被裁員的風險。這是不確定的年代,沒有人可以預料將來會發生什麼事,或是必須面對什麼狀況,而你又要靠什麼來一決勝負呢?
解決的方法只有一個,那就是讓自己成為創意性人才。其實這個邏輯很簡單,所謂「亂世出英雄」,如果能在危急時刻幫公司解決問題,你必然可以躍升成為公司的主角。雖然找工作不容易,但是企業老闆卻高喊找人才更困難,因為他們找不到適合的人才。如果你就是公司需要的人才,會有誰不想錄用你呢?還有如果公司少了你,運作就會有困難,又會有誰敢叫你離開公司?
沒有任何投資像念書一樣低風險、高獲利。念書不需要本金,努力的代價也一定能回收,是一種安穩的投資標的。就算不一定能在短期內回收,不過只要經過一段時間後,你自然就會明瞭。念書的知性刺激可以活化腦部,進而在心理及生理上維持年輕的狀態。至少可以保持住年輕,光是這一點就夠了,還有什麼好奢求的?

「念書的狠角色」是幸福的人
感覺如何?是不是開始想念書了?不過念書可不是件容易的事,尤其一般社會人士並非以念書為業,一天當中又有十個小時要處理公司的事,所以只能利用瑣碎的時間念書,當個名符其實的業餘讀書人。再加上我們並不允許有太多時間把念書當成休閒,因為是基於需要、迫切而不得不念書,所以連想說「沒時間念書」的時間都沒有。
年紀較大的人念書,必須比學生時期更投入。年輕就應當如此。否則缺乏熱情的生活,怎能稱得上是真正的生活。
用「狠」這個字,聽起來似乎很嚇人,不過能夠狠下心的人,才是真正幸福的人。因為唯有如此,才能發現生活真正的意義。
念書也一樣,「狠」並不是只靠意志,必須要有想完成的願望,才能夠「狠下心」。韓國女子射箭代表隊完成奧運六連冠的神話,她們為了維持比賽時的穩定,平常會將蛇纏在脖子上訓練膽量。身價漲停板的演員金明敏為了詮釋完美的指揮家角色,足足接受五個月的指揮課程訓練。我們看到這種人,都會稱他們為「狠角色」,但是他們看起來像是很痛苦、不甘願、勉強去做嗎?
為了達成目標而挑戰高難度的工作,這種事非但不痛苦,反而還是一件幸福的事。做自己喜歡的事,為什麼要覺得痛苦?所謂「狠心」,指的不是耍心機使壞,而是指斷然下定決心。還有不能只是抱著姑且一試的心態,必須要把它當成是生死關頭的大事。在決定戰勝自己的那一刻,心裡就已經能感覺到幸福。
當然所得到的成果,將來也會有目共睹。實力會一點一滴地累積,成為你的武器。念書不僅不需要本金、保證回收,而且做的時候還能感覺到心情愉快。所以就算沒有時間或是覺得疲累,只要心情感到愉快,一樣可以繼續保持念書的習慣。

了解腦科學,念書會更容易
念書快樂嗎?要讓念書變成一件快樂的事並不容易。但是如果你了解大腦,你就會知道念書其實可以是件快樂的事。
並不是埋首苦讀,書就一定念得好。不懂得念書的人,再怎麼努力還是念不好,那到底該怎麼念呢?本書的目的就是要告訴你應該「怎麼」念。沒有時間,腦袋又不靈活,這樣有辦法挽救嗎?那就試著讓頭腦變靈活,然後將念書時間加倍利用。不過,可以做到嗎?從腦科學的角度來看,這是可能的。
看看籃球選手吧。平常看起來不怎麼起眼的選手,很奇怪地是比賽時投球都變得神準無比。他們只知道忙著投球,等比賽結束後,連自己投進幾分都不記得。就好像投球時有神仙附身一樣。
腦科學將這種狀態稱為「Zone境界」,意思是指「完全專注」。也就是說在某一瞬間、某個契機之下,如果腦部進入了Zone境界,自己就會不知不覺地發揮驚人的實力。這就是可怕的腦部力量!每個人都擁有這種力量,只不過不知如何將它發揮罷了。
年紀越大,頭腦會更死板,但是就腦科學而言,這種說法是不正確的。根據腦科學理論,反而是,當感覺時間不夠用時,更有助於念書學習。因為腦部喜歡適度的壓力,精神醫學上將這種情形稱為「適度緊張」。 
此外,我們的腦部還有「作業興奮」的神祕功能。雖然腦部會以些微的不安及恐懼反應來抵抗新的變化,但卻也同時對新的變化產生極大的好奇心。一旦開始念書,很奇妙的是腦部竟然會對全新的開始感到興奮,而且會想繼續維持下去。
尤其腦部的耐力比我們想像的還強。再怎麼討厭的工作,腎上腺皮質的防禦荷爾蒙至少可以讓它持續三日,所以只需要埋首苦讀三天,你就能體驗到腦部進取新知的快感。腦部會記得快樂的事,只要將為期三天的計畫重複十次,腦部就可以適應,進而使念書成為一種習慣。更多關於這一類的腦部功能,後面會再一一詳細說明。
想善用這些腦部功能,就必須適度地調整時間及念書方法,所以一定要知道具體的要領。念書方法也算是一種創意,如果只能像排成一列的螞蟻,完全按照既定的路線活動,就不可能想出具有創意性的念書方法。以前在學校念書時,或許只要照著老師所教的背起來,就可以拿到高分,但是現在念書卻必須像脫隊獨自覓食的螞蟻一般,得靠自己想辦法才行。
輸入資訊時,不能只是按照所聽到、看到、念到的內容背起來,而是應該利用原有的知識去加以批判、總結、整理、補充,然後以更具創意性的方法輸入。資訊輸入腦部之後,還必須經過創意性的熟成,也就是先將輸入的資訊或知識與其他原本已知的許多知識混合,促使腦內產生「熔爐」現象。在不知不覺當中,潛意識這座熔爐將會不斷組合所有的資訊,努力找尋出可以解決問題的對策。終有一天,原本無法解決的問題自然能夠理出頭緒。輸入?熟成?輸出,這就是念書的過程。
但是潛意識的熔爐並不是憑空起作用,當原本的知識及經驗越多時,就越能創造出解決問題的良方。想想看,如果腦袋裡沒有記住幾何公式,怎麼可能解出數學題目?所以「無」中不可能生「有」,必須先認真念書,輸入的過程才會順利。
若能經過良好的創意性輸入及創意性熟成,最後自然會產生創意性的輸出物。不過念書並不是到此結束,即使腦中已經浮現好的構想,還必須全力以赴去解決問題才行。發現問題、研究問題、解決問題,這些都是創意性的念書過程。不,應該說這就是創意性念書的本質。
本書的目的就是要告訴讀者具體的念書方法。作者不希望大家用不對的方式、囫圇吞棗地念書,這樣不可能念得好。只有利用正確的方法,才可以讓讀書變得更快樂,也可以因此養成讀書的習慣。

把「無條件用功」的想法收起來
因此從今天開始,你要改掉不好的習慣,脫離常軌!下班後不要躺在沙發看電視,試著把書本打開吧,不管看什麼書都好。那條路,將會影響你的命運、你的人生。心動,就要開始行動,作業興奮的過程和腎上腺皮質的防禦荷爾蒙都會幫助你。如果還在那裡拖拖拉拉,「惰性」就會開始發作,接著心裡又會想:「到目前為止都很好,幹麼要念書?」這些就足以將你擊垮。
最後再簡單總結一下。聽說這次的不景氣時間會超過十年,然而十年後不景氣結束時,你會變成什麼樣的人呢?如果從現在開始用功,十年後就可以變成專家了。什麼是專家?別人不會的事,我比別人先做,就算是專家。既然如此,那應該怎麼做呢?答案就是選擇自己最擅長,而且能夠有所發揮的項目,好好用功念書,狠下心苦讀。
本書將教你念書的方法。請將「無條件用功」的想法收起來,先了解要如何讓自己的頭腦清醒,知道哪種荷爾蒙可以促使資訊的輸入及熟成、輸出更為順利。此外也要了解,可以利用什麼腦科學祕訣來培養念書習慣。這些不僅是專業醫師的知識,還包括筆者從實際經驗中所領悟出來的讀書方法。
所以就為年輕投資一次吧。在不確定的年代裡,世界只屬於生存者。熱情付出之後得到的深刻幸福,是使生活更添風味的祕訣。世界上還有什麼比讀書更令人快樂的事?這句話並不誇張。如果看過這本書,你就能明白了。

但願讀者都有個美好的未來。
即將迎接二○○九年春天的

李時炯

 

 

Part1. 上了年紀用功,才是真的念書

我們正式踏入社會的年齡通常在20~30歲之間,從這時候起,你就是社會的主人。在成為主人之後,你會發現一些問題;既然發現問題,就必須要解決;為了解決這些問題,當然就要念書。

如何做才能生存?

從一出生開始,我們最常聽到的話是什麼?那就是「要用功」。
有的小孩才剛學會走路,父母就教他學認字,有的甚至還教小孩英文。從小到大,即使到了國小、國中、高中、大學畢業,要念的東西卻好像永遠都念不完。就算不是從事學術方面的工作,整個社會仍然充滿必須不斷念書的氣氛,對個人形成了一種強勢的壓迫。「求學階段才要念書」這句話也等於是過去式。
如今念書已不再是學生這種特定階層,或是在特定時期才要做的事,也不再是升學、考證照、就業、晉升等特定目的完成後就可以結束的事。念書已經和我們的生活劃上等號,成為我們一輩子的功課。許多以上班族為對象的進修計畫紛紛展開,自我開發一類的書籍也都有極高的銷售量,光是這些現象就足以讓人感受到念書的盛況。
為什麼會這樣?這是因為世界的變化過於快速,加上人與人之間的競爭更為激烈所致。這句話並不是沒有道理,看看大型書店裡的暢銷排行榜吧!那裡陳列著許多刺激上班族的處方書籍,像是「想晉升就得念書」「想生存就得念書」「趁來得及之前,瘋狂地念書」等等。因為在這個競爭激烈的社會裡,停滯進修的人便無法勝出,而且也沒有其他可以生存的方法。然而念書還不只是如此。
韓國人的祖先認為念書和做人是相同的道理,「生」等同於「知」。退溪先生李滉(譯註:韓國朝鮮中期的大臣兼儒學思想家)的學問出發點也是從日常生活開始。
有什麼時間是不能念書的!?退溪先生把一天的時間切割成以小時為單位,將每個小時賦予意義,然後決定當時該念什麼。從一大清早起床到晚上入睡為止,他都以端正的姿勢坐著看書、思考,這種習慣就是身為儒生應該過的正確生活,他認為這就是真正的念書。
是的,念書是一輩子該做的事,它等於是生活。以前的讀書人所認為的真正念書,那種深刻的涵意在今日也一體適用。人的一生應該要做,而且最具價值的事,就是念書。不過知道是一回事,一旦要付諸實行,又會開始猶豫不決。
煩人的考試煉獄、升學、畢業、好不容易找到工作……,才剛從念書的苦悶中解脫,怎麼才過沒多久,現在又得念書!
「才畢業沒多久耶……。」
「都念這麼久了,還要再念什麼?」
「這個年紀還要念?腦袋都僵硬了……。」
但是真正的念書,是從這時候才開始的。我們正式踏入社會的年齡通常在二十到三十歲之間,從這時候起你就是社會的主人。在成為主人之後,你會發現一些問題;既然發現問題,就必須解決它;為了解決這些問題,當然就要念書。
這一切最後都要歸結到用創意性的方式念書,而且是非做不可。如今對你而言,念書已經不再是一種選擇,而是為了生存所必備的戰力。

創意能救自己,為創意擬出讀書策略
現代人非念書不可,因為現在是講究創意的年代,凡事都必須推陳出新,不管是在哪個領域、從事什麼工作,如果毫無創意,就有可能落伍,誰都不能例外。家庭主婦做菜也需要創意,連一根蔥、一顆蒜頭的營養成分都必須知道。
為了激發創意,最好的方法就是多念書。這也是我們一生當中,必須不斷念書的最大理由。
在知識高度發達的社會裡,我們已經不能漫無目標地隨意度日。如果你毫無想法,那就和博物館裡的木乃伊沒兩樣。為了更成功的人生,為了平均壽命延長後的健康,創意性的生活已經成為我們刻不容緩的課題。
所謂創意性的生活,是指在日常生活中多用頭腦思考。一邊學習新事物,一邊產生新想法,這樣可以讓我們的腦部充滿年輕的活力。沒有比知識的刺激以及知識的快感更好的腦部活力素了。
看看我們周遭的人,不只那些教授或學術研究者,就連畫家和指揮家等藝術領域的工作者,看起來似乎都特別年輕。因為對他們來說,生活本身就是創意。除了他們之外,再看看那些努力朝著自己目標前進的人,他們也一樣,多半都是年輕到無法猜出真正的年齡。雖然身處高度的壓力和競爭中,但是很奇怪地看起來卻是如此年輕。當然有部分是受到生活環境的影響,不過這也是現代人過著具有知性及創意性生活的有力證據。想保持年輕,就是要不停地用腦。
創意性的生活具有著目標導向性,例如學生的入學考試、上班族的證照及晉升考試、藝術家的公演準備等知識工作者所做的創意性活動,都是為了完成特定的目標。雖然過程辛苦,但是只要能朝目標邁進一步,那種感覺就可以為腦部帶來輕微的興奮刺激,進而忘卻所有的疲倦,然後讓自己充滿企圖心,產生更多活力。
一旦決定目標,腦部就會將所有焦點瞄準目標,同時調整所有的心力來達成目標。當成功的一刻終於來臨時,那種喜悅會掩蓋所有的辛勞,心中也對自己充滿自信與驕傲。儘管在別人眼中可能只是不起眼的小成功,但已經足以讓腦部產生快樂的感覺,可以為其他目標再度繼續努力。
所以只要目標明確,過程中所經歷的辛苦、挫折及壓力都不成問題,因為腦部很清楚將來目標完成時的成就感,所以願意忍受這一切。越是辛苦,成就感反而越強烈,腦部早已從經驗當中得知。有時我們會為了投入目標而忘記時間,但是腦部也知道投入工作時的快感及興奮。
創意和讀書,與我們的健康、意志力、年輕、成功、還有幸福息息相關。所以我們還在等什麼?
環顧全世界,巨大的文化差異令人吃驚。我們應該看看世界的趨勢,當今社會只有靠創意才能生存,缺乏創意就沒有健康或成功,也會影響國際競爭力。此時此刻,創意即是生活,我們可說是處身於創意的時代。
這就是念書最重要的目標。為了創意,我們必須念書,而且現在連念書本身也需要具有創意。為了在有限的時間內讀最多的書,我們必需找出創意性的壓縮念書法,這也是本書的寫作目的。

創意就是競爭力
「要靠什麼才能生存?」
這是韓國某知名企業總裁所問的話。觀察韓國近來社會的面貌,對這句話會有更深刻的體認。
先看看農村吧!不管是鄰近的中國還是遠方的美國,外國生產的農作物幾乎占據了韓國人的餐桌,讓韓國的農夫漸漸無立足之地;工業產品在面對中國及東南亞國家的低人力成本時,也變得無法施展。韓國雖然是IT強國,但在印度強大的挑戰之下,同樣顯得心有餘而力不足。
在過去數十年間,韓國人靠著仿效和勤奮來發展經濟,如今終於碰到瓶頸。現在我們僅存的活路只有一條,那就是創造出新的東西,只有創造出別人所無法模仿的新東西,我們才能在世界的市場中生存。
傳統的農耕方法已經失去競爭力,現在必須針對新種子研發、農耕方法、無公害的有機栽種等方向開發出新的技術,才能培養競爭力。工業產品也不例外,要靠新技術才能存活,否則不僅是產量,品質被隔壁的中國超越恐怕也是早晚的問題。還有軟體市場,目前先進的美國軟體市場已經被印度的人才及技術所攻占。印度的學校不使用計算機,他們進行徹底的教育,讓學生利用心算來發展腦部。何止是基礎教育,印度在人口方面也具有壓倒性的優勢,更何況他們還是英語系國家。
雖然最近韓國的高級電子產品在全世界的市場上居於領先地位,但是在付出技術專利費之後,盈餘就很有限了。那到底要做什麼才能生存?光做做樣子是不夠的。
現在韓國只有一條路可走,那就是創意,唯有創意才是活路。所謂創意,就是發展出新的競爭力,而且在這個當口更是非做不可。
韓國所擁有的資源只有人才,也就是可以培養具有新競爭力的創意性人才。換句話說,「創才」的培養已是刻不容緩的國際性議題,同時也與韓國能否生存息息相關。
不過我對這個問題卻相當樂觀。在過去半個世紀的時間裡,韓國就曾創造出從無到有、像奇蹟一般的光榮記錄,這不正是值得我們樂觀的依據嗎?
儘管我們借用許多外來的技術,但我們仍然在這些技術上發揮自己獨特的創意,持續做出讓全世界欽羨的產品,還因此發展出只屬於韓國的獨特技術。
韓國是創意性的民族,所以會念書,也能把事情做得好。韓國人到任何一個地方,大多能夠很快適應當地的環境,這種高度彈性與通融性的發揮,也成了韓國獨特創意性的基礎。
這些話並不是從國家主義優越感的角度出發,而是經由客觀性驗證所得到的腦科學結論。韓國人應該發揮這種創意性的資質,好為即將來臨的不確定年代做準備。為此更必須利用有限的時間,提高讀書的效率,讓潛藏的創造力能夠更具體地發揮。

在學校絕對學不到的念書方法
當了解創意的重要性後,心中很自然會浮現這樣的疑問。
「為什麼不從小培養我們創造的習慣?」
「為什麼創意能力如此重要,而學校卻不教呢?」
不過如果考慮到創意的本質,就能理解學校的情況。畢竟以學校的立場來說,最重要的是必須「成果明確」──這裡是指考試成績必須在短期內達到明顯的成效,所以學校只能以填鴨和死記的教育方式為主,以便能在短期內一決勝負。
考試通常不會出現超出教科書範圍的創意類型題目,絕大部分都是可以從教科書裡找到答案的考古題。這種題目和創意兩者的層次完全不同,因為創意性題目本身並沒有標準答案,必須思考新答案的題目才具有創意性。要短時間內想出原本不存在的新答案,並不是件容易的事。即使絞盡腦汁,新的想法也不可能在有限的考試時間內出現。至於它什麼時候會出現,這點完全無法預料。
所以學校不可能冒險去培養學生具備成果不明確的創意能力。有主見的老師雖然清楚這一點,但還是無法抵擋心急的學生家長一再糾纏,畢竟考試過關才是首要任務。
在這種風氣之下,學校當然無法實施這種需要長期努力而成果又難以預期、效率低的創意性教育。它們只會在一個框架內,讓學生盡可能學習特定的有限知識。而且除了特殊情況外,幾乎不可能有機會讓孩子提早發現自己潛藏的創意能力,因為創意性研究的難度較高,它的重覆性低,也很難做客觀性的評價。
有的公司在招募新員工時,會使用各種方式尋找具有創意能力的人才。雖然這些公司將面試所占的比重調整成比學校成績還高,同時還加入了對應試者的融通性與彈性、危機處理、幽默感,以及人際關係等各種能力的測驗,但還是很難獲得明顯的成果。所以我們能夠理解公司在發掘人才時所碰到的困難及苦衷。
不過就算好不容易找到一個人才,那又如何呢?員工訓練的教材或業務手冊當中,和創意有關的內容還是非常貧乏。創意人才的招攬攸關公司的生存,但無論是招募還是培訓,最困難的地方都是創意能力,所以只能靠長期觀察,來了解員工這方面的能力。
結論是不管在學校或是出社會,所謂的創意能力都無法由在上位的任何人以「由上而下」的模式去培養。總之創造力的教育是一種無教師的學習過程,突發奇想的創意能力是隨機發揮的,沒有人可以保證它會在什麼時候、何種契機、哪種條件下發揮。創意能力無法由意識控制,它是在自動自發、無意識的層次中所進行的領悟學習。
能好好鑽研創造力的場所是社會,也就是我們生活的空間。這就是為什麼出社會後反而能真正念書的原因。
在短時間的現代化過程中,我們發展出許多具有創意性的成就:像是發展高速公路、汽車、造船、航空……等等。對於六○年代初期還不懂得製造腳踏車的我們來說,這無疑是突破性的奇蹟。
這些奇蹟的動力從何而來?也許有人不認同,但這些基礎卻是從學校教育中所建立的。雖然受限於由上而下、填鴨式、注重死記的大量教育受到許多人的批評,但這種教育卻成為一種基礎,進而完成了那些輝煌的創意性成就。或許有人會反駁,這種念書方式對社會的進步有什麼幫助?但學校教育確實是這些創意奇蹟的根源。
創意絕對不是從「完全的無」創造出「有」。必須有很多資料儲存在腦部,才有可能出現又新又好的構想。不管用什麼方法,總之要在短時間內將許多資訊輸入頭腦裡,那種奇蹟式的創意性成就才有可能發生。
當然不能因為困難,就任意放棄創造力的學習。因為這件事到最後還是非做不可,所以必須要找出最適當的好方法,同時動員所有的腦科學知識來挑戰這項難題,而這也是本書的終極目的。

「低風險,高獲利」,人生最佳的投資
大多數人都不喜歡念書,不管成績好不好,不管頭腦怎麼樣,反正就是不喜歡念書。從小就喜歡念書而且覺得念書很幸福的人,應該很少吧。
仔細分析,其實像醫生這種行業,也等於把念書當成工作。從學生時期到實習醫師、專科醫師為止,為了當上醫生,必須讀遍大量的書籍。尤其這個工作和人命息息相關,更是非如此不可。
就算當上主治醫師後想休息也不可得,因為真正的用功現在才要開始。一天不念書,就很難在這個殺戮戰場上生存。
家中有好幾代長輩在當醫生的小孩,通常會堅持絕不進醫學院,理由很簡單,因為他們看到自己的爺爺、父親幾乎過著沒有自我的生活,一輩子除了念書,還是念書!所以他們不希望自己也像爺爺、父親那樣,失去太多東西。
我也不喜歡念書,但我卻不曾認為念書會有所損失。懂的越多,只有利而沒有弊,學習「有百利而無一害」的知識,讓它成為自己的東西,這就是念書。所以我認為念書是最有效率、最經濟的一件事。

念書是一件最容易的事
以勞動賺取生活費的首爾大學榜首出過一本書,書名叫做《念書最輕鬆》,這本書曾經引起許多討論。為什麼?因為有的人覺得這種說法太誇張了。
不過作者的本意只是想說明在自己做過的吃力工作當中,「念書是最輕鬆的」。他做過營建工地的工人,也做過飲食店的外送員,為了生計白天工作、晚上念書,所以對他來說,念書和那些體力勞動的工作相比,的確輕鬆多了。念書是個逃避的空間,可以讓人忘記不安的現實,也是面對不確定未來時的唯一出口。這不是作者喜不喜歡的問題,而是從自己的處境來看,念書是最輕鬆的事。不過作者倒是沒有提到念書有不有趣,或者自己喜不喜歡念書。
無論喜不喜歡念書,還是覺得念書簡單或困難,我們都可以得到這樣的結論,那就是沒有一項投資比念書更穩健、更安全,也沒有任何工作比念書更容易。
念書是最明確的投資,只要去做,就不會虧損或消失。它可以對你眼前的工作產生確實的助益,也會在未來持續創造出價值。
每項投資都有某種程度的風險,但念書卻沒有風險。資產投資時,有所謂的「高風險、高獲利原則」,不過念書適用的卻是「低風險、高獲利原則」。它不僅不會虧損,而且只會增加,不會減少。
念書是一件高效率的投資,這一點可以從最近發展的腦科學得到證明。
書念得越多,我們的腦筋越靈活,這是因海馬迴神經細胞增生的緣故。新的神經細胞可以防止老化,維持身體的年輕和健康。念書也可以培養創造力,這是常識,而且能讓事情進行得更順利。此外念書還可以提高注意力和記憶力、理解力,讓整體工作效率提升。一旦目的達成時,就會為自己帶來成就感與驕傲。如果能認真念書,甚至取得證照,你就會變得像全天候戰機一樣,更有自信去開拓自己的第二、甚至第三人生。
念書有助於成功,而成功又會產生成就感和自信,讓人感覺幸福。幸福可以為我們的人生帶來朝氣與動機,所以念書可以創造出比金錢更有價值的希望及幸福,念書比金錢更重要。

無法學以致用,就不算真的念書
在十幾、二十歲時,念書對我們來說是一件痛苦的事。原本以為畢業後就可以不用念書,沒想到從二十歲後半到四十歲之間,念書仍是我們一個未完成的習題。到底要到什麼時候,才能夠自由自在、不受念書的拘束呢?
很不幸,又或者應該說很幸運,因為距離念書真正結束的時期還很遙遠。現在念書已經不再是個人的選擇,而是非做不可的事。認真念書也不一定有勝算,還必須念得好,才有機會勝出。也就是說,現在是個連念書都必須講求技巧的時代。

「或許有一天用得到」,這樣不叫真正的念書
把念書當成興趣的說法,並不切實際。如果心態真能像古聖先賢所說的「知即人生」,那不知該有多好!這樣就不存在念書到底有沒有用的問題。只不過我們沒有這樣的命格,我們是因為有需要才念書,而且必須如此,才能讓念書更有效率。
如果缺乏規畫,心裡只想著「先念再說,總有一天會用得到」,這種想法將無法養成長久念書的習慣。
「中國市場這麼大,先學好中文,以後總會有幫助。」
「做吃的生意一定不會倒,要不要來去學做菜?」
「最近不懂紅酒就跟不上時代,要不要來去聽聽紅酒課?」
這種沒有明確目標的學習,結果通常都是虎頭蛇尾。
請記得一件事!我們不該為了一個不明確的目標念書,而是要為一個清楚且具體的目標念書。念書不是為了「或許用得到」,而是為了「用得到」、有需要而念。

明確的目標是念書的開始
念書是一種手段,而不是目的。只有以念書為業的教授或學者,可以把吸收知識的快樂和滿足,以及學問的成就當成最終目的,所以他們看起來好像是將念書本身當成目的。不過他們也不會念那些用不到的書,他們只在有需要的時候,去念有必要的書。
有明確的目標,才能擬出成功的讀書策略。如果沒有明確的目標和計畫,念書很容易半途而廢。只有清楚自己為什麼念書,而且能夠掌握念書的價值和重要性時,在學習上才能融會貫通。當你坐在書桌前時,請想想自己為什麼念書,還有自己希望藉由念書得到什麼樣的成果,然後具體想像一下最後的結果。這樣你就會覺得本來煩人的念書突然變簡單──不,是變得樂在其中。

再怎麼不愛念書,只要持續三天就會養成習慣
就像習慣吃完飯來一杯咖啡、下班後喝杯小酒一樣,念書也可以變成一種習慣!也許你不相信,但這是真的。
首先,要先開始付諸行動念書,而且再怎麼不喜歡都要忍耐,只要持續三天。不會連三天都撐不下去吧?如果是,那也是命。但不可小覷的,你的人生可能因此而變得不同!
切記!因為有腎上腺皮質的防禦荷爾蒙,再怎麼厭煩的事和壓力,都可以忍耐三天。只要去嘗試,你會突然對這件事產生一種全新的感受,甚至發現它的樂趣,很神奇吧。等結束後再持續三天,現在你會感覺到它已經不像剛開始那樣吃力了。因為腦部喜歡美好的事物。你再重覆十次看看!聽起來好像在騙人,然而原本不喜歡念書的你,竟然真的養成了念書的習慣,而且可以隨時帶在身上。
再怎麼不喜歡的事,只要重複十次、每次持續三天的話,就會養成習慣了。這是經過腦科學實驗所得到的結果。
當我們完成一件事時,腦部就會產生快感,此時腦部為了維持這種快樂的感覺,會釋放出多巴胺和血清素等快樂的補修物質。這是腦部給我們的豐盛獎品,只要能不斷重複這個過程,就能逐漸養成習慣,這種現象在腦科學上稱為「強化學習」。也就是說當我們因為念書而多得到一些知識時,我們會得到快樂的回報,之後為了再度得到快樂,我們就會更加用功。只要能好好利用這種簡單的腦部原理,讀書也可以變成一種習慣。
就像吃完飯喝杯咖啡一樣,現在你連想都不用想,就會自動坐在書桌前翻開書本。即使坐再久也不會累,因為念書已經成為一種自然而然的習慣。

越常念書,大腦會越年輕
負面的自我催眠只會加速腦細胞的死亡,尤其是前額葉的萎縮會更明顯。年紀越大,腦的其他部位大概會萎縮六%,但如果沒有管理好前額葉,這部分有可能會萎縮到二十九%之多。一旦前額葉萎縮,生活的動機和活力將會隨之減少,連喜怒哀樂的感覺也會變得遲鈍,退化的程度宛如植物人一樣,這時候就會真的變成一個老人。
別忘記蘇克醫學研究所的發表內容:不管年紀多大,只要持續念書,海馬迴神經細胞就會持續生長,然後過著像年輕人一樣朝氣蓬勃的生活。在我們身邊就可以看到許多這種傳奇人物,他們雖然已年屆高齡,卻仍以創意性的念書成果令世人大為驚嘆。
總有一天,我們終將面臨一個沒有就業及退休年齡限制的社會。在先進國家裡,年齡上的限制仍然有所差別,而且被嚴格規範著,然而社會不應該這樣對待老人。如今高齡者已成為社會所必須的勞動力,大家也逐漸認同他們是優秀的生產者。
如同上面所說,當我們年紀越大,我們的資產也會隨之增加,所以千萬不要自我設限!人生是一段不斷成長的旅程,這句話不是在安慰老人,而是有科學根據的結論。
但唯一的一項阻礙,就是用「年紀大了」這個想法來自我設限。
是的,就是用功。現在我們應該認真地想一想,「念書」--這件我們一輩子都該做的事,要怎麼做。

***永誌不忘,成功在望***

01 在瞬息萬變的現代社會裡,想生存就得念書
企業所需要的人才不是考高分的人,而是具有創造力的人
社會變化快速!要不斷提升自己
02 「真正的念書」是學習找出解決問題的創意性對策
解決問題的三個階段:成為主人?發現問題?解決問題
必須念書,才能了解具體的解決對策
不要為了填滿貧乏的履歷表而念書!必須要能學以致用
03 念書是「低風險、高獲利」的投資標的,也是年輕人的成功良方
低風險:不需要本錢!沒有副作用!只需要投入時間和努力
高獲利:實力提升,成就感、幸福感將接踵而至
頭腦活化?海馬迴神經細胞增生?預防老化
04 年紀越大,念書反而越有效率
已經能自我診斷,根據過去的念書經驗來尋求要領
比較容易踏實、專注,也有充分的經濟能力可以投資人生
有很多機會可應用到念書所學到的內容,而且成就感高
05 念書的唯一阻礙就是自我設限
頭腦與年紀無關,越用會越好
念越多書,海馬迴神經細胞會增生,記憶力會變得更好
整合資訊的整合智力與年紀無關,它會隨著努力的程度而有所不同