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商品編號:05100031
怦然心動的人生整理魔法2:實踐篇.解惑篇 *
作 者:近藤麻理惠
譯 者:游韻馨
出版社:方智出版社
系 列:方智好讀
出版日期:2013年04月25日
定價 250 元
優惠價  -21%  198 元
編輯筆記
整理教主麻理惠在秋天低調來台,接受了壹週刊獨家專訪。
麻理惠的怦然心動整理工作,本來就是專門針對管理階層和女性。

這次她面對的是:
個案一:壹電視主播蕭彤雯,不知如何丟的女人
個案二:壹週刊副總編賴偉峰,絕對不肯丟的男人

「你現在想要養魚嗎?」「你想要有什麼樣的桌子呢?」
想要協助主人徹底了解自己的心意,麻理惠一連串的問題讓主人支吾回答著......

你也可以在心裡問自己,想留在身邊的人事物,是令你怦然心動的嗎?

書活網特推

在美國:Amazon總冠軍!麻理惠風靡演講

以「怦然心動的人生整理魔法」風靡亞洲的麻理惠,

進軍歐美市場也相當獲得青睞。
英國《金融時報》資深專欄作家、
著有《親愛的臥底經濟學家》的提姆.哈福特,

最新在專欄中寫道,他讀了麻理惠才發現,
麻理惠不僅是整理大師,還是天生的經濟學家!

他坦言自己犯了三個讓任何一位有自尊心的經濟學家都會覺得很歹勢的認知錯誤,
到底輕聲細語的麻理惠是如何驚醒經濟學家呢? ....more

在義大利:攻進總榜Top3!接受當地媒體專訪

愛整理的小女生攻下美國亞馬遜總冠軍!

你「近藤」了嗎?近藤麻理惠的怦然心動整理術,在美國形成近藤風!
美國《紐約》雜誌專訪為她拍攝的照片,十足具有時尚 fu,
報導標題則直接給她「大師」之名!.........more


內容介紹

TIME時代雜誌評選為年度最具影響力百大人物!

★博客來心靈養生Top5.誠品健康生活類Top5.壹週刊646期獨家專訪

丟掉不心動的物品之後,如何創造讓自己怦然心動的生活?
感動百萬人的《怦然心動的人生整理魔法》,眾所期待的詳細做法與疑問解答! 
這本書可以讓你的整理收納之旅,畫下完美的句點!

★讀者最好奇!以插圖詳解麻理惠「怦然心動折疊法」與收納法,衣服怎麼折、怎麼收,一看就懂!
★知名藝人曾寶儀、《零雜物》作者Phyllis 心動推薦

寫給「有心整理,但還沒整理完」的人……

「怦然心動究竟是什麼樣的感覺?」
「碰到『不心動卻必要的物品』該怎麼辦?『心動卻沒有用的東西』呢?」
「衣服到底該怎麼折、怎麼收?光看文字我還是無法理解。」
「我該如何讓家人也一起來整理?」
「為什麼遲遲看不到整理的終點?我覺得挫折感好深喔!」
如果你看了《怦然心動的人生整理魔法》之後,整理魂熊熊燃燒,卻在過程中浮現這樣的疑問,麻理惠聽到了哦!

在第一本書被稱為「讓整理躍升為心靈療癒的奇書」、熱銷超過138萬冊之後,麻理惠繼續傾全部熱情與無人能及的專業,推出令人怦然心動的第二集。如果說,第一集主要是在打破以往整理術的迷思,建立正確的整理心態,提倡「先完成『丟掉』這個動作」,那麼,第二集就是教你「丟掉不心動的物品之後,如何創造理想的居家空間和心動的生活」。書中除了以多幅插圖詳細說明許多讀者最好奇的麻理惠衣物折疊法、收納法,針對第一集介紹得較少的廚房空間,以及在整理這件事情上如何與家人互動這一點也多有著墨。
麻理惠認為,整理只是「方法」,並非「目的」,真正的關鍵是:整理完畢後,你想過什麼樣的生活?現在,就讓這套不但教人整理物品、環境,也教人整理人生的魔法,繼續帶你走向讓自己心動的閃亮未來吧!

讀者讚不絕口,繼續推薦!


【名人推薦】

每個人的整理進度不同,然而在完成「丟掉」這個動作後,大家幾乎都會面臨如何讓物品妥善就定位的收納難題,而這本書傳授的正是整理魔法的進階技巧。剛起步的初學者與缺乏信心的中輟生,可以藉由此書獲得清晰實用的指引,與激勵自己堅持下去的力量。即使是像我一樣自以為修完整理學分的畢業生,也仍能從中獲得令自己更為精進的提醒與啟發。
對坊間眾多整理收納書籍感到無所適從的人,建議直接讀這本就好。與其零零散散地吸收相關資訊,不如讓整理知識一次到位。
——《零雜物》作者Phyllis

《怦然心動的人生整理魔法》,書如其名,整理的不只是生活的空間,還有「人生與心」。
拿到第一集的時候,自認在收納界尚屬幼稚園階段的我迫不及待地一口氣讀完,當下彷彿被灌注了滿滿的作者內力,摩拳擦掌地想拿我那堆積了多年生活用品的房間大展身手……在大功告成的那一刻,我深深呼吸了一口氣。那些再見了的曾經並非真的永別,而是好好地成為心裡的養分與勇氣,讓我明白我可以如何珍惜當下,富足地走下去。
在我又拿到《怦然心動的人生整理魔法2》的書稿時,我知道作者的內力又來了。Time to clean AGAIN!
——知名藝人曾寶儀

 
★我讀完第一集之後,親身實踐,至今已有一年,房間還是很整潔,也養成了留下「讓我怦然心動」的東西的習慣,更不會隨便浪費!讀了第二集,更能體會第一集的威力有多強大!我丟掉了七十公斤(約占滿一整個書櫃)的文件,清掉八十本書,連書架也清掉了,房間一口氣變寬敞,衣櫃甚至空出一格,打掃起來非常輕鬆。
★這本書具體回答了讀過第一集之後會產生的疑問,更教你在完成整理節慶後,如何打造一個讓人怦然心動的房間,以及面對不動手整理的家人該怎麼辦。
★讀完第一集後,我成了麻理惠小姐的粉絲,一年前就整理完畢,從此沒有再打回原形!這次也買了第二集,裡頭加入許多實用的折衣法,我也加入自己的創意,實現更舒適的居家生活!
★作者告訴我們,藉由分辨自己真正心動與不心動的東西,以及自己完全不心動卻無法放手的理由,你的人生也將有重大改變。
★這本書配上插畫之後更清楚易懂,壁櫥內容物的配置圖,可以直接當作參考範本。
★我房間裡的東西雖然很少,卻沒有什麼讓我覺得怦然心動的。透過這本書,我重新檢視自己喜歡的事物,學到打掃用的不是「頭腦」,而是「心」和「感覺」!
★這本書不只是收納整理書,也可以對自己有所啟發!
★我不再覺得「要把衣服折整齊,真麻煩」,而是很能享受「輕輕鬆鬆就把衣服折整齊,心動度也大增」的樂趣!
★我的房間原本也很亂,但重新讀了這本書之後又繼續努力,現在已經愈來愈接近舒適的空間了。如果你自覺是個很不會整理的人,我推薦你一定要看這本書!

★麻理惠小姐的整理術每每讓我驚歎不已,我已經在期待第三集了!

作者介紹

近藤麻理惠
我希望有更多人可以透過整理魔法,在喜歡的物品圍繞下,度過怦然心動、光輝閃亮的每一天。
──日本新一代整理教主麻理惠

從五歲起,麻理惠就把百分之八十以上的人生都奉獻給了整理這門藝術。經過苦心鑽研和無數調整之後,她才驚覺,「心動」是唯一正確的取捨標準。於是,她拋開讓人愈做愈沮喪的收納技巧,自創「麻理惠整理魔法」,至今已幫助上萬人獲得怦然心動的幸福人生,並直接協助客戶丟掉超過一百萬件物品。
到客戶家中進行一對一指導時,她總是穿著正式套裝,並先向房屋致意,因為「這樣做,這個家會告訴我該怎麼整理,才能讓人們更快樂、更舒適」!正因為多次親眼看到客戶所發生的戲劇性轉變,就算整理過頭而脖子扭傷就醫,也絲毫不減熱情,痊癒後想到的第一件事就是:「終於能繼續指導客戶整理,太幸福了……」
目前已是日本知名整理諮詢顧問,所開設的「少女的整理收納課」和「社長的整理收納課」不但贏得高度評價,預約更是排到半年後,並維持畢業生回流率零的優良成績。她甚至開設了「心動人生整理魔法學校」,每天都勤奮不懈地施展她的魔法!
著有《怦然心動的人生整理魔法》《怦然心動的人生整理魔法2》等書,其中,於2011年出版的《怦然心動的人生整理魔法》銷售量已突破138萬冊。

2015年,麻理惠在歐美亮眼的成績不僅登上Amazon總冠軍,更為TIME時代雜誌評選為年度最具影響力百大人物。

「少女的整理收納課」:ameblo.jp/konmari/
「心動人生整理魔法學校」:konmari.com/school.html#detail2

〈譯者簡介〉
游韻馨
在自己的世界裡透過文字品味人生的全職譯者。譯有《小花的味噌湯》《影音直授‧美胸女王》《手是世界上最棒的美容工具》《便活》《一週腰瘦10公分的神奇骨盤枕》《這不是超能力,是終極讀心術》等書。
部落格:kaoruyu.pixnet.net/blog
e-mail:kaoruyu@hotmail.com


得獎紀錄
★博客來心靈養生Top5.誠品健康生活類Top5
規格
商品編號:05100031
ISBN:9789861753072
264頁,中翻,25開,平裝
各界推薦
給整理初學者、中輟生和畢業生的終極指南  /  《零雜物》作者 Phyllis

儘管在接觸《怦然心動的人生整理魔法》之前,我已經花費四年多的時間,將老媽過世後留給我一整座遺物山,和自己長年積累的物品清掉了八成,可是若缺少這本書的點化,我恐怕無法在短時間內使住處提升至「零雜物」的境界,並寫出一本融合個人經驗的在地化雜物清理指南。也因此,作者無疑是我生命中的貴人。如果有所謂的「整理之神」,麻理惠大概就是祂派來的天使。

我家目前只保留最必要的家具和物件,每樣東西都有自己專屬的位置。沒有塵蟎和雜物為患,這個空間維持著清新的空氣與大量留白,而我也得以減少許多費時費力的清潔勞務,把能量用在更有意義的事情上。原以為我的整理旅程終於走到了盡頭,往後只要輕鬆打掃、隨手將物品歸位即可,沒想到才讀完《怦然心動的人生整理魔法2》,我又開始熱血沸騰地整頓起衣櫃和塑膠袋!

運用麻理惠的方法折衣服,單純的家事也能變成樂趣無窮的遊戲與挑戰。我的住處雖然不需要爭取收納空間,精簡過的少量衣物還可以全數掛上衣櫃吊桿,但不可否認的是,將非當季衣物折好挪往衣櫃下層之後,吊桿上的當季衣物似乎變得較具生命力、也更令人心動。塑膠袋也是,在被折成大小一致的平滑方塊並站進美麗的紙盒後,它們的模樣竟瞬間變得可愛討喜,真是不可思議。

每個人的整理進度不同,然而在完成「丟掉」這個動作後,大家幾乎都會面臨如何讓物品妥善就定位的收納難題,而這本書傳授的正是整理魔法的進階技巧。剛起步的初學者與缺乏信心的中輟生,可以藉由此書獲得清晰實用的指引,與激勵自己堅持下去的力量。即使是像我一樣自以為修完整理學分的畢業生,也仍能從中獲得令自己更為精進的提醒與啟發。

對坊間眾多整理收納書籍感到無所適從的人,建議直接讀這本就好。與其零零散散地吸收相關資訊,不如讓整理知識一次到位。順道一提,我覺得麻理惠分明具有諧星潛質,因為她描述平凡事物的特殊觀點經常逗得我咯咯笑。我覺得這本書就算當成闡述作者人生哲學的隨筆文集來讀,其實也相當有意思呢!




〈推薦序〉不只整理生活空間,也整理人生與心的動人魔法
知名藝人 曾寶儀


《怦然心動的人生整理魔法》,書如其名,整理的不只是生活的空間,還有「人生與心」。

拿到第一集的時候,自認在收納界尚屬幼稚園階段的我迫不及待地一口氣讀完,當下彷彿被灌注了滿滿的作者內力,摩拳擦掌地想拿我那堆積了多年生活用品的房間大展身手。可惜,我忽略了書裡面一再強調、標明的整理順序,開始整理沒多久,就被翻出來的四大箱信件、卡片與照片困住了。

不開玩笑,整整四大箱!裡面充滿了從五歲起便留下來的回憶。基本上,我是不丟東西的人,所以裡頭甚至有當年上課時和同學偷傳的「練肖話」紙條,甚至是幼稚園的成績單(上面的老師評語還寫著「身體虛弱」,我小時候到底是有多虛啊?)。著了魔的我把作者的叮嚀拋諸腦後,我好想就在那個當下重新整理我的前半生,然後重新開始。

於是,我花了兩個晚上,借了一台碎紙機,準備好好處理那四大箱信件、卡片和照片。那台碎紙機還是超級陽春的舊版,會在不斷清除、消化那些紙張卡片的過程中,數度過熱當機,你看看量有多驚人?我一張一張看著那些用紙筆記錄下來的回憶,又哭又笑。有些曾經書信往返頻繁的遠方朋友早已失去連絡多年,我回憶起自己曾經被如何美好地對待過,或是毫不留情地傷害著。除了一些非常有紀念價值的,我一一看完,謝謝它們,然後跟它們說再見。

最後,四箱變成一箱。在大功告成的那一刻,我深深呼吸了一口氣。那些再見了的曾經並非真的永別,而是好好地成為心裡的養分與勇氣,讓我明白我可以如何珍惜當下,富足地走下去。

(那衣服、書、CD和雜物呢?咳!)

在我又拿到《怦然心動的人生整理魔法2》的書稿時,我知道作者的內力又來了。Time to clean AGAIN!




〈作者序〉透過「整理魔法」,擁有讓自己心動的閃亮未來


真正的人生,從「整理之後」開始。

因此,我希望能讓更多人早日完成整理作業。

我的人生有一大半時間都在研究「如何整理」,所以這是我最熱切的願望。

我想要出書跟各位分享「一旦收拾整齊,就絕對不會打回原形的方法」,於是在第一本書《怦然心動的人生整理魔法》中詳細介紹了具體做法。

容我開門見山地問:

你,完全徹底整理好了嗎?

是否按照書中介紹的方法整理、收納,並順利完成了呢?

或許有些讀者正處於「整理節慶」之中,對於整理這件事湧現無比的熱情。

另一方面,有些讀者可能剛開始進行整理作業,但目前遭遇了挫折;當然也有些讀者可能剛看完書、想要大展身手,但還沒真正開始整理。

除此之外還有另一種可能,那就是「完全按照書中的方法整理,卻早就打回原形了」……你屬於哪一種呢?


無論你屬於哪一種,都無須擔心。這本書是專為「有心整理卻還沒整理完的人」所寫的,只要閱讀本書,就能學會「完全徹底整理的方法」。

你認為「完全徹底整理」是怎麼一回事?

整理的最大前提就是我在第一本書所說的「請先完成『丟掉』這個動作」,唯有以「能否讓自己心動」為判斷標準,留下真正讓自己有心動感覺的物品,才能順利完成整理這件事。

此外,不減少物品數量且一味地收納,或是沒完成「丟棄」這個動作,只會埋下日後打回原形的隱憂。整理收納法所說的打回原形(rebound),就是恢復原本雜亂無章的狀態。大多數人之所以會打回原形,問題出在整理到一半就停下來了。

既然如此,是不是只要丟東西就能做好整理作業呢?其實不然。
我想要告訴各位,不是「胡亂丟棄」,而是「留下讓自己心動的物品」,才能擁有理想的生活。

只要是能讓自己心動的物品,無論別人說什麼,大大方方地留下來就對了!就算留下來的東西登不上大雅之堂,只要好好地使用目前擁有的物品,愛惜手邊的事物,稀鬆平常的東西也能變成無可取代的寶物。珍惜物品,自然就能讓你珍惜自己。

透過整理這個動作,判斷該項物品能否讓自己心動,幾次反覆下來,就能提升你的「怦然心動感受度」。

成功提升怦然心動感受度之後,不僅可以加快整理速度,還能鍛鍊出判斷力,讓你在面臨人生抉擇時可以更快做出決定。

話說回來,自己究竟會對什麼樣的物品怦然心動?

說得誇張一些,如果想要知道自己是什麼樣的人,最好的方法就是去了解生活在這個世界上的自己「究竟會對什麼樣的物品怦然心動」。

我深深相信,了解自己,就是讓我們的生活,不,讓我們的人生怦然心動的原動力。

有時,我會遇到客戶向我訴苦:「如果要丟棄無法讓自己心動的物品,那麼幾乎沒有任何東西可以留下來了,我不知道該怎麼辦才好。」尤其是在整理完衣服之後,如此抱怨的客戶特別多。

不過,我希望各位千萬不要灰心。了解自己的感覺才是最重要的事,假如從未發現自己身邊的東西沒有一樣讓自己心動,就這樣走完一生,那才是真正的悲劇。從整理完的那一刻起,一定要為自己的生活與人生增添全新色彩,千萬別忘記這一點。

東拼西湊地學到各種整理的知識和技術,不代表你真的會整理。這樣的做法不過是頭痛醫頭、腳痛醫腳的權宜之計罷了。

留下讓自己心動的物品,丟掉自己不心動的東西;接著,再決定留下來的物品的定位,而且用完後一定要物歸原位。整理時該做的,只有這兩件事。

若說上一本書的基本概念是「整理的九成得靠精神」,提倡「請先完成『丟掉』這個動作」,那麼這本書就是要讓你學會「丟掉不心動的物品之後,如何創造理想的居家空間和怦然心動的生活」。

此外,假如你從未看過我的書,請務必先從我的第一本書《怦然心動的人生整理魔法》開始讀起。


整理最重要的,不是「該丟掉什麼物品」。

而是「想要在什麼東西的圍繞下生活」。

衷心希望有緣閱讀此書的你也能透過「整理魔法」,擁有讓自己心動的閃亮未來。
目錄


內容試讀

第1章 什麼是「怦然心動的感覺」?

不了解「心動的感覺」,就從靠近心臟的物品開始選起

  「我……有心動的感覺。」
「這個……好像讓我有點心動。」
「這個物品的感覺介於『心動』與『不心動』之間。」
某次整理收納課的第一堂課,我與客戶站在四坪左右的房間裡,眼前是高達一公尺的衣服山,旁邊放著垃圾袋,只見客戶手裡拿著衣服僵在那裡。她先將手裡拿著的白色T恤丟回衣服山,再拿起旁邊的灰色開襟外套,盯了十秒,然後慢慢將視線移到我身上,對我說:
「我不清楚什麼是心動的感覺……」
碰觸時是否覺得怦然心動?
前一本書的讀者都知道,這是我提倡的整理魔法最大的重點。換句話說,就是「只留下令你心動的物品,丟掉不心動的東西」。或許讀者們聽到我這麼說,有人會覺得:「原來如此!以心動為判斷標準真是太簡單了!」也有人一知半解:「怦然心動究竟是什麼樣的感覺?」我的客戶當然也不例外。遇到這種情形,我一定會要求客戶:
「請你在三分鐘內,從這堆衣服裡選出『最讓你心動的前三名單品』。」
我當然也對剛剛那位客戶提出同樣的要求,她想了一下說:「最心動的三件衣服啊……」然後立刻將手伸入衣服山中,很快地選出五件衣服。接著,她將衣服排成一列、變換順序,再放回衣服山,選出新衣服。三分鐘後,她一臉自信地告訴我:「最右邊的是第一名,中間的是第二名,左邊的則是第三名!」
我一看排列在地上的三件衣服,分別是印著綠色花朵圖案的白色連身洋裝、駝色毛海針織衫,以及藍色花紋裙。
「沒錯,這就是心動的感覺!」
我絕對不是在開玩笑。想要了解什麼能讓自己心動、什麼不行,最好的方法就是把東西一個一個拿在手裡評比、選擇。坦白說,除非是好惡分明的物品,否則無論是誰,剛開始要判斷某項物品能否讓自己心動,真的很困難。「從這些衣服裡選出最喜歡的三件」──唯有一個一個比較,才能真正發現什麼東西會讓自己心動。因此,同一類物品一定要一次選完。
我建議一開始先從衣服開始整理。不過,雖然同樣是衣服,也有可以用來判斷心動與否的小祕訣,那就是從靠近心臟的衣服開始選起。
為什麼要從靠近心臟的物品開始挑選?
因為,心動與否的判斷基準不在頭腦,而是用心(心臟)去感覺。下半身單品(褲子、裙子等)比襪子靠近心臟,上衣(襯衫、外套等)又比下半身單品靠近心臟,所以比較容易選擇。而細肩帶背心與胸罩等內衣類雖然是最接近心臟的單品,但數量又不夠多到可以比較、挑選,因此,一開始一定要從上衣開始選起。
這麼做之後,假如還是不清楚自己是否心動,就不要光靠觸摸,不妨緊緊抱著那件衣服,好好感受:當衣服靠近心臟時,自己的身體會產生什麼樣的反應?這時的感覺就是心動與否的判斷標準。換句話說,請透過觸摸、緊緊抱著,然後仔細端詳,利用各種方式好好面對那件衣服。
如果試過各種方法都無法做出判斷,也可以使出最後一招:穿上它。挑選過程中可能會出現許多想要試穿的衣服,我的建議是,先將想試穿的衣服另外堆成一座小山,選過一輪之後,再一次試穿完畢,這樣會更有效率。
剛開始,每個人都抓不準心動的感覺。我有些客戶在拿起第一件衣服時,甚至要看個十五分鐘才能做決定。
因此,無須擔心選一件衣服就花掉這麼多時間會不會失敗,請按照自己的步調來判斷即可。
說穿了,判斷心動與否的速度快慢純粹是經驗的差別罷了。在最初的階段花時間好好體會何謂心動的感覺,就能慢慢加快判斷的速度,所以絕對不能在這個階段放棄,這一點很重要。
順帶一提,我剛剛介紹的「心動排名法」也可以運用在其他類別的東西上。在挑選書籍或是跟個人興趣有關的用品時,假如遇到不知該如何選擇的情況,不妨試試心動排名法。試過之後,你一定會覺得相當驚訝,因為只要是同一類的物品,不只可以選出前三名,每一樣都能確實排名。雖說要將身邊所有的物品一一排名會花費許多時間,但在選出「前十名」「前二十名」的過程中,你就會找到自己的心動標準,發現「某個名次以下的物品已經完成了自己的使命」,這樣的經驗真的很有趣。


活用無用武之地的心動物品

「我很喜歡這件衣服,卻沒有機會穿,是不是應該丟掉?」
某次上課時,我的客戶很客氣地指著一件鮮豔的藍色鑲金邊花紋洋裝問我。那件洋裝的肩膀處有大量皺褶設計,高高隆起,裙襬還有五層荷葉邊,華麗的款式確實不是日常生活中會穿到的單品。仔細一問才知道,那件洋裝是她以前學舞時參加發表會穿過的衣服,不過她現在已經沒在上舞蹈課了,就算以後再報名學舞,也會穿新的服裝去參加發表會。換句話說,那洋裝完全沒有出場的機會。
「每次看到它,我都會很心動,可是既然沒機會穿,是不是只好忍痛丟了呢?」
「請等一下!」
我拚命阻止心不甘情不願地將那件洋裝丟進垃圾袋的客戶。
「乾脆把它拿來當家居服吧!」
「什麼?」客戶先是大吃一驚,後來立刻變得很認真,並且試探性地問:「當家居服穿會不會太奇怪了?」於是,我笑著反問她:「妳很喜歡這件衣服吧?」她想了五秒後說道:「我好久沒穿這件衣服了,現在就來穿穿看吧!」接著便拿起衣服,打開拉門跑到隔壁房間去了。
三分鐘後,她再次打開拉門,以跟三分鐘前完全不一樣的造型現身。原本她穿的是輕便的T恤與牛仔褲,現在則換上藍色洋裝。不僅如此,她還在綁起來的頭髮插上黃色花飾,更戴上金色耳環,而且仔細一看,連妝容也全都改了。一百八十度的轉變讓我十分震驚,完全不知該如何反應。只見客戶看著全身鏡,笑咪咪地對我說:
「沒想到還滿好看的呢!我今天要穿這樣繼續整理!」
雖然這個例子比較極端,不過一般人衣櫥裡都會有參加活動時穿的旗袍、女僕裝,或是以前學肚皮舞時買的舞衣等,換句話說,就是角色扮演的服裝,而且大多數擁有者都很喜歡這類衣服,總是捨不得丟。
遇到「很心動,也捨不得丟,卻沒機會穿出門」的衣服,不妨拿來當家居服穿。
有些讀者或許不太能接受這種做法,不過請先試一次看看。換上之後,如果你看著鏡中的自己,覺得穿這樣很蠢,那就乖乖地把衣服丟了吧。但是,假如比你想像中還好看,不妨就在日常生活裡享受非日常的驚喜感(不過一定要先跟家人說一聲喔)。在心愛的事物圍繞下生活,再穿上讓自己心動的衣服,家裡就成了專屬於己的天堂樂園。
因此,面對讓自己心動的物品時,不要因為現在用不著就輕易丟掉。想辦法靈活運用讓自己心動的物品,也是整理節慶的樂趣之一。
例如,將自己喜歡的藝人照片貼滿一整面牆,打造心動專區;將景色優美的明信片放在透明資料夾前方,既可遮住後方的文件,也能成為展示重點。想辦法活用「目前已經無用武之地的心動物品」,就是整理的精髓所在。
如果看到什麼就丟什麼,會讓居家生活完全失去心動的感覺,這中間的分寸一定要小心拿捏。


第3章 按物品類別整理的「心動收納法」

圖解「怦然心動折疊法」

只要能折出「以衣身為中心的長方形」,就算學會折衣方法的九成了。無論遇到什麼款式的衣服,折疊時都要以此為目標。
每次折衣服時,我都會想到雕刻佛像的師傅。雕刻師傅總是會先靜靜觀察木頭,在腦中想像佛像雕刻好的模樣,再一步一步完成雕刻。雖說折衣服與雕刻佛像是完全不同的領域,但感覺是一樣的。折衣服的時候要先觀察攤開在地上的衣服,想像以衣身為中心的長方形,接著只要將旁邊多出來的部分往內折就行了。

‧基本折法
1.將衣身兩邊往內折,折出縱向較長的長方形。
2.對折。
3.再往下折成二分之一或三分之一。

細長的長方形不容易直立,因此一定要對折。雙手抓住較輕薄或柔軟的部位,以上衣來說就是領口處,褲子的話就是褲管那裡。往內折的時候,衣服邊緣不要對齊,要稍微錯開一些。
只要做好這幾點,就能折出完美的形狀,因此手拿的位置與邊緣錯開的程度要視情況調整。最後只要調整高度即可,基本上以衣長的二分之一到三分之一為宜,長度較長的衣服可以折四到五次。
折衣服的方法還有許多細節,不過重點只有一個,那就是「折好時必須變成一個光滑簡單的長方形」。
收納的時候只要直立擺放即可,因此,我建議要「確認衣服的挺立程度」。方法很簡單:用手夾住折好的衣服,然後垂直放在地上。假如手放開之後衣服沒有倒塌,可以自行站立,就算過關。在這種情況下將衣服收在抽屜裡,事後拿取時就不必擔心收好的衣物會變亂。
衣服折好後如果很鬆垮,軟趴趴地站不住,此時就要調整衣服的折法。請確認長方形的寬度是否太寬,步驟2和3的高度是否太高,或者太低而導致厚度太厚等等。有些衣服可以省略步驟2,或者直接在步驟2折成三分之一。只要多試幾次,絕對可以找出最適合該衣服的折法(也就是找到那件衣服的「黃金點」)。
以上就是基本折法的說明。不過,有些衣服也可以採用其他折法,例如在步驟1縱向對折。
話說回來,為什麼我會堅持要折出以衣身為中心的長方形?原因很簡單,因為這樣做可以避免衣身正中間出現折痕。一旦衣身正中間出現折痕,「皺褶感」就會變得相當明顯。
反過來說,如果是衣身正中間出現折痕也沒關係的衣服,只要直接縱向對折即可,例如以羅紋材質製成的衣服、施以皺紋加工的衣服(會讓皺褶變得不明顯),或是開襟外套這類衣身原本就分成兩半的衣服等。此外,衣身上有皺褶也無須在意的運動服,亦可採用縱向對折的折法。
值得注意的是,有時即使折法正確,衣服還是無法自行站立,例如布料太輕薄的衣服(聚酯纖維等),或是布料太蓬鬆厚實的衣服(羊毛材質或粗針編織的針織衫等),這類衣服原本就不容易挺立,此時不要太鑽牛角尖,平放收納即可。

‧長袖上衣的折法
視情形決定衣服折好時的寬度,接著再依照基本折法將袖子往內折,做出一個以衣身為中心的長方形。
祕訣就是,袖子一定要對齊另一邊的邊緣,而且一定要朝下(沿著衣身往下垂)。這樣做可以避免袖子的部分太厚重,導致折好後的形狀過厚。
順帶一提,我在上一本書中有提到「袖子的折法可隨意折」,其實上課時我也是這麼教的。再加上長期以來,我一直認為大家都是這麼折袖子的,因此沒有特別指導袖子的折法。
後來有一次,我在雜誌採訪時展示了袖子的折法,編輯說我的方法很特別,那時我才發現,原來大家都是橫向擺放袖子,並往內折兩、三次,根本不是我想的那樣。
雖然只有些微差異,但折好後請用雙手夾著拿看看,你一定會發現,利用我在本書中教導的方法所折出來的衣服,摸起來完全不厚重,也能維持折好的形狀。請務必嘗試看看。

‧褲子的折法
縱向對折,做出一條褲管的寬度。
接著對折成二分之一(內側要稍微錯開,折起來才會好看),再折成三分之一。
這是褲子的基本折法,請依褲子長度調整折疊次數。短褲只要縱向對折,再將褲管往上對折即可。
碰到褲裙款式的短褲或材質較厚的羊毛短褲,必須改變折法。一開始要先縱向折至三分之一處,接著再往下對折。
褲子可以吊掛,也可以折疊收納,依個人喜好選擇即可。如果是西裝褲,或是褲管中央有折線、材質較硬挺的長褲,硬是折它,可能會破壞褲管的折線,基本上應該採取吊掛收納。
順帶一提,一開始縱向對折時,臀部處如果往外凸,請務必將往外凸出的三角部分往內折,做出完整的長方形。這是從事衣服銷售工作的客戶教我的小祕訣,讓沒有長褲單品的我大開眼界。

‧裙子與洋裝等寬襬衣服的折法
一看到裙襬像富士山一樣往外擴的裙子或洋裝,很多人就不敢嘗試去折,我可以理解她們的心情。
我想告訴各位女性讀者,無論裙襬有多寬都不必害怕。先冷靜下來,將裙子攤開在地上,你就會發現每一件都是由三角形、四方形與三角形組合而成。換句話說,只要將兩邊的三角形往內折,做出一個四方形即可。
裙襬寬度過寬時,只要多折幾次就行了。如果布料太薄不好折,可先縱向對折,再將裙襬往內折。
先折成長方形,接下來只要依照基本折法對折,再利用折疊或捲起來的方式調整高度就可以了。
不知該吊掛收納或直立收納時,就把「吊掛時會感到開心的衣服」掛起來。從這一點來看,裙子和洋裝這類飄逸的衣服基本上以吊掛收納為宜,不過還是要學會正確的折法,遇到吊桿空間不夠或外出旅行時,就能派上用場。


第4章 這樣整理,打造怦然心動的幸福廚房

不要將「容易拿取」視為廚房收納的理想狀態

「廚房東西好多,真不方便。」
H太太正為廚房收納煩惱,她與先生及兩名女兒一家四口住在三房兩廳的公寓裡。她帶我來到大小約一坪的廚房,整個空間只能以「灰暗」來形容。
水槽裡還放著早餐使用過的盤子和筷子,以吸盤固定在水龍頭旁的小籃子裡則放著洗碗精,以及還滴著水的菜瓜布。往右一看,大型瀝水籃占據了流理台一半以上的空間,裡頭還晾著宛如剛開過家庭派對一樣的大量餐具。H太太苦笑地說:「這個瀝水籃已經變成我們家收納碗盤的固定位置了。」
此外,洗碗時飛濺的水滴乾掉之後,又再壓上新的水漬,讓整個水槽布滿白斑。
接著檢查瓦斯爐。無法放進收納櫃的平底鍋就直接擺在爐子上,旁邊還有一個放滿各種辛香料的鋼製置物架,前方則擺著醬油、料理酒等瓶裝調味料。立在瓦斯爐後方的銀色防油板整個濺滿油污,根本到了無法使用的地步。
「我家廚房的生活氣息、雜物太多太重了,我很煩惱……該怎麼做才能整理得清爽一點呢?」
仔細詢問之後,我發現H太太光是準備一天三餐就消耗掉所有的精力,用完的餐具和調理器具也懶得歸回原位,站在廚房裡就覺得十分心煩。
我並不認為廚房一定要整理得很簡潔,也不覺得充滿生活氣息的廚房有什麼不好。就像有些美味的拉麵店,雖然店裡的裝潢不見得多整潔,但老闆每天都笑咪咪地煮著拉麵。也就是說,只要做飯的人認為家裡的廚房是一個可以開心做菜的空間,就是最好的狀態。
話說回來,什麼樣的廚房才是可以讓人開心做菜的廚房?
每次我問客戶這個問題,得到的答案通常如下:「隨時保持得亮晶晶……」「可以立刻拿出要用的東西。」「可以讓我在裡頭穿著令我心動的圍裙,使用自己喜歡的鍋具或料理器具做菜。」
第三個答案只要添購「令人心動的圍裙和自己喜歡的鍋具」就能解決,暫且放在一旁。至於剩下的兩個答案中,「隨時保持得亮晶晶」必須透過打掃才能做到,而非整理。因此,整理能夠解決的問題,就只有「可以立刻拿出要用的東西」。
不過,這觀念本身就是一個嚴重的錯誤。
我自己也有過一段時期,在整理廚房時極度追求方便性,強調「容易拿取」的重要。
看完雜誌上的廚房收納特集之後,我立刻在牆壁釘上掛鉤,將調理器具垂掛在牆上,或者模擬做菜時的動作,計算手臂長度,以調整調味料擺放的位置。這麼做的結果,就是幾乎所有東西都擺在收納櫃外面。
「想用什麼立刻就能拿出來」確實相當方便,但如此一來,熱油與水滴就會噴濺到放在外面的物品上,反而讓廚房看起來髒髒的,一點都不讓人心動。