內容簡介
◆巴夏入門聖經•台灣首度出版◆
你可以不相信巴夏，
但巴夏的話必定對你有幫助！
有問必答的宇宙信使•風靡全球近40年的生命靈訊
來自巴夏的溫柔提醒，用興奮做指南針，帶你實現閃耀人生
■獨家彙整：【巴夏的關鍵字】完全解析──扎實解說基礎靈性詞彙
■首度公開：【工作坊QA】與巴夏的精采問答──立刻鬆開心結的傳訊現場
■特別收錄：【巴夏與我】讀者實證──《七夜怪談2》導演也現身說法
巴夏對每件事都有答案
小到個人煩惱，大到星系演化，巴夏都有解
而且，從沒被問倒過……
「巴夏」是來自「愛莎莎尼星球」的第五密度外星意識群體，作者達瑞爾‧安卡則是巴夏訊息的傳遞者。巴夏希望透過訊息傳遞，讓正在經歷意識轉變的地球人，理解「自己的現實由自己創造」、「只要追求興奮，一切都會順利」，並運用在日常生活中，創造所願皆遂的豐足人生。
本書內容來自巴夏（的傳訊者）在全盛時期到日本帶領的工作坊。除了帶來深刻啟發的「最高興奮法則」與實用的「1、3、5、7」顯化法則，還有詳細的名詞解釋、與巴夏的問答實錄，以及讀者遇見巴夏後改變人生的真實故事。
每章附有「靜心練習」，詳細的文字引導與範例，讓你身歷其境地體會巴夏強大的療癒力量。
★心靈圈強力推薦
九粒Jolie（顯化小魔女）、大寶＆鳳凰（宇宙閨密）、周介偉（光中心主持人）
- 我的創業人生，就是靠巴夏的「跟隨你的最高興奮」公式走出來的！──九粒Jolie
- 身為巴夏的鐵粉，能夠獲得推薦此書的機會，實在難掩心中的興奮。巴夏是大寶在靈性啟蒙初期一發現即如獲至寶、鍾愛不已的靈訊來源。巴夏總是能用跳脫地球人的視角，清晰且系統化的邏輯，一一擊中每位提問者的盲點。──宇宙閨密 大寶＆鳳凰
- 巴夏的話語幽默風趣、貼近生活，以易於理解的方式傳遞深層智慧，深受全球靈性追求者喜愛。──周介偉
★讀者親身見證
- 「我覺得本書是迄今為止所有巴夏書籍的最出色彙整。編輯非常出色，特別是『巴夏的關鍵字』深入探討了靈性詞彙的意義。本書幾乎涵蓋巴夏傳訊的所有內容，強力推薦給想要認識巴夏的人！」
- 「巴夏對每件事都有答案，真的很厲害。小至個人煩惱，大到星系演化，每個問題都能應答如流，實在教人佩服。」
- 「巴夏的訊息十分簡單和正面。例如『總之，從讓你興奮的事開始做就好』、『所有答案都在你的心中』、『興奮的感覺是最明顯的信號』等，都讓我頓時充滿勇氣。」
- 「雖然巴夏也有很多難懂的訊息，但內容倒是從未給人矛盾的感覺。我最喜歡他的一點，就是不會讓人產生『我高人一等』的優越感。」
- 「當我真的展開行動，奇蹟般的相遇就接踵而來，讓我多少體會到巴夏所說的『做自己感到興奮的事，是成功的最快捷徑』，確實是所言不虛。」
- 「巴夏訊息蘊含的能量強大又活躍，讓人感受到宇宙深邃的智慧。既像是穩重可靠的指揮官，又帶著一絲詼諧俏皮的感覺。光是接觸那股能量，就會萌生彷彿所有夢想都能實現的雀躍。」
- 「巴夏的特別之處，在於他告訴我可以過充滿活力、興奮和快樂的生活，讓我覺得連心都彷彿在閃閃發光。你可以無條件地得到幸福，也可以拒絕選擇不安和恐懼。別擔心，你沒問題的。」
作者簡介
巴夏（Bashar）
與沉睡的先知凱西、賽斯資料和亞伯拉罕靈訊一樣，巴夏的訊息被譽為至今傳遞給地球最具啟發性、影響力和創造性的訊息之一。
「Bashar」是阿拉伯語，意為「信使」、「帶來好消息的人」，傳訊人一開始以為巴夏是他的名字，後來才明白，他們是來自正從第四密度轉換至第五密度的行星「愛莎莎尼」（Essassani）的多維意識體，他們全族都是心靈感應者。透過靈媒達瑞爾．安卡（Darryl Anka）進行近四十年的訊息傳遞。一九八七年是他們首次來訪的「初訪日」，主要宣揚的理念為「遵循興奮的感覺和熱情而活」。他們所傳遞的訊息成為強力的工具，幫助人們將阻礙轉化成充滿創造性的挑戰，為人生帶來正向的改變。
達瑞爾．安卡（Darryl Anka）
遵循與巴夏的協定開始通靈，後以靈媒的身分巡迴世界各地，足跡遍及美國、日本、加拿大、澳洲、英國等地。目前僅在有傳訊需求時才會進行通靈。在好萊塢電影圈擔任特效設計師，曾參與《星際爭霸戰》、《終極警探》、《神鬼奇航 2：加勒比海盜》、《鋼鐵人》等多部知名電影的特效，正著手將自己撰寫的劇本搬上銀幕。「巴夏」系列叢書非常暢銷，累計銷售量已突破兩百萬冊。http://bashar.org/
譯者簡介 謝如欣
昔日春風化雨，如今躬耕譯田。以書籍翻譯為主，對心理、靈性等領域有濃厚興趣。譯有《來自巴夏的生命訊息》、《可愛東京再發現！手繪散步指南》、《願望加速成真》、《原諒，宇宙法則中最強大的祝福》、《躁鬱人的機智生活》、《成功9步驟》等。
粉專：獨樹譯格
規格
ISBN：9789861758640
EISBN：9789861758633
368頁，25開，中翻，平裝，單色
電子書
歡迎於Readmoo、Kobo、Google、BookWalker、Hyread、Pubu、momoBOOK、UDN讀書吧、TAAZE讀冊、灰熊iRead、博客來、誠品、金石堂、三民、PChome洽購電子書
目錄
推薦序 我的創業人生，就是靠巴夏的公式走出來的 ◎九粒Jolie
推薦序 巴夏的智慧陪伴我們走在進化的路上 ◎宇宙閨密 大寶＆鳳凰
推薦序 追隨興奮，活出天命，巴夏智慧，翻轉人生 ◎周介偉
第一章 世界是比喻
為對等的相遇做好準備
起點就在這裡
背後共通的定義
萬事萬物，皆具備特定的振動頻率
現實如鏡，反映自我的意識
將萬物視為象徵
■靜心練習：用魔法鑰匙解開象徵符號
解除和改變象徵的方法
■靜心練習：溶解象徵，進行結晶化
答案就在自己心中
Q1 意識是否有起源？
Q2 鑽石扮演什麼角色？
Q3 關於短暫生命的靈魂
Q4 不知道該選擇追隨巴夏，還是著名的新興宗教領袖？
Q5 請教關於造物主、救世主、自己和宗教的問題
◆巴夏與我①
透過巴夏直達靈魂深處的能量，我擺脫長年的束縛，從事最想做的工作
◆巴夏與我②
四天的工作坊幫我擺脫異位性皮膚炎！聚焦於興奮的感覺，跟海豚和孩子們一同嬉戲
第二章 療癒世界
療癒就是提升波動
▼療癒自己
方法①──將興奮付諸行動、歡笑
方法②──靜心
方法③──瑜伽式呼吸
方法④──順應自然的生理節奏
方法⑤──稍微改變飲食習慣
■靜心練習：以色彩的能量取得平衡
療癒就是允許
▼療癒他人
當療癒者意味著什麼？
只要有意願，先開始再說
▼療癒世界
創造具有療癒波動的事物
溝通也是療癒
為社會奉獻，為自己奉獻
如何運用能量點的波動？
用意識的物理學「共鳴魔法」來療癒
Q1 頸部有揮鞭式創傷，該怎麼辦才好？
Q2 明明覺得育兒是充滿創造性的事，卻經常和孩子起衝突
Q3 想要吸引適合的結婚對象
Q4 請教關於男性能量和女性能量的平衡
Q5 過世的父親，會以什麼形式傳來訊息？
◆巴夏與我③
母女兩代都是巴夏粉絲。在見證正向癌症治療法後，開始相信意念會顯化
◆巴夏與我﹤追加篇﹥
「與癌同學一體化計畫」成功！夢想成真，在美國享受新婚生活
第三章 建構世界
個人的波動，會讓全體改變
前往另一個地球
意識改變視角的表徵，就是「移動」
每一刻都在創造新的宇宙
一切都由你構成
■靜心練習：創造之火／體驗滿足一切的自己
用靜心創造新的世界
為世界帶來興奮的感覺
Q1 顯化的速度由什麼決定？
Q2 請告訴我鬼壓床和怪聲代表的意義
Q3 非常容易感受到波動
Q4 總是會選擇困難的那一方
◆巴夏與我④
透過「起源」和「巴夏」察覺到虛假的興奮，現在正騎著公路車環遊日本
◆巴夏與我⑤
和巴夏一起工作？！突然接收到使命，開始製作為宇宙增加更多感謝的電影
第四章 1、3、5、7顯化法則
▼「1」──一體性
最重要的基本原理
不再需要潛意識了
把自己視為「一體」的簡單方法
經過統合的人，分開來看的人
往興奮的方向變化，才會安全順暢
作為經過統合的存在，展開行動
連結是從哪來的？
信念每時每刻都在重塑
改變時間連續性的方法
每個人原本就已經擁有力量
▼「3」──興奮、願景、夢想的力量
3-1／看見
3-2／感受
3-3／徹底成為
▼「5」──萬事俱備，就沒有風險
5-1／願景
5-2／時機
5-3／知識
5-4／資源
5-5／承諾
▼「7」――恢復平衡的七大正向思考
7-1／放鬆
7-2／放下
7-3／審視內在
7-4／回想
7-5／觀察反應
7-6／找回平衡
7-7／喜悅與感謝
增強感受力
■靜心練習：聚焦於目標
- 「1、3、5、7顯化法則」一覽圖
Q1 「1、3、5、7」法則也能用在人際關係上嗎？
Q2 「1、3、5、7」都是奇數，是基於什麼法則嗎？
Q3 所謂的「帶著統一性」是什麼意思？
Q4 害怕批評，不敢行動
Q5 不知道什麼是最讓自己感到興奮的事
◆巴夏與我⑥
二十年不變的訊息。經過自我的持續變化，終於在內心深處接受了真實
◆巴夏與我⑦
相信「行動帶來改變」，奇蹟般的相遇就接踵而來。一邊帶著歡笑享受，一邊為世界增添更多希望
※巴夏的關鍵字
第一章
◆波動、頻率
◆通靈
◆神經語言程式學
◆全靈
◆人格
◆信念
第二章
◆正面、負面
◆瑜伽式呼吸法
◆淨化身體
◆黃金比例
◆允許
◆無條件的愛
第三章
◆高我
◆平行地球
◆物理現實
◆宇宙聯盟
◆電磁能量
◆太空船
第四章
◆恐懼
◆笑
◆中立
◆選擇
◆悖論
◆興奮
各界推薦
- 我的創業人生，就是靠巴夏的公式走出來的
◎九粒Jolie／顯化小魔女
幾年前，我因為一位貴人叔叔的推薦，認識了巴夏（Bashar）。
一接觸就立刻被祂超有趣的個性，還有那一針見血的宇宙智慧給吸引住。
（雖然一開始有被祂的「中氣十足」給震懾到，哈！）
但最讓我著迷的，是祂總能用最淺顯易懂的方式，一語道破人類常見的卡點，幫助我們重新看見自己所創造的世界，也想起自己本來就有的那份力量。
我個人最喜歡的，就是巴夏常說的那句話：
「跟隨你的最高興奮走。」（Follow your highest excitement）
因為我的創業人生，真的就是靠這個公式走出來的！
我真心希望，更多人能夠因為認識巴夏，意識到原來我們真的可以靠「興奮感」來活出理想人生，成為最喜歡的自己！
- 巴夏的智慧陪伴我們走在進化的路上
◎大寶＆鳳凰／宇宙閨密
來自愛莎莎尼的外星意識體巴夏，以及傳訊人達瑞爾．安卡，是大寶在靈性啟蒙初期一發現即如獲至寶、鍾愛不已的靈訊來源。因為巴夏總是能用跳脫地球人的視角，清晰且系統化的邏輯，一一擊中每位提問者的盲點。
早期我們只能在網路上搜尋巴夏訊息的影像片段與文字，如今真的很開心，一本期待已久的巴夏中文書籍終於問世！
身為巴夏的鐵粉，能夠獲得推薦此書的機會，實在難掩心中的興奮。
如果要說巴夏教會了我們什麼，最重要的大概就是，我們學會從中性的角度，去看待生命中的每個境遇，並且明白自己最大的力量就是如何賦予這些事物意義，進而創造出自己體驗著的世界。然而當我們誤用這股力量，將能力用於創造自己的無能，於是感到痛苦。一旦我們能夠釐清內在擁抱著何種信念，並且學習找到正面的視角看待它，生命就能有不同於以往的開展。
巴夏的「興奮公式」帶領我們放下「對恐懼的恐懼」，持續探索看不見的世界，行至今日，成為此書的推薦人。期許這本書也能為你提供力量與進化的方法。關於進化，用巴夏的語言來說，就是能夠從新的角度觀察和思考事物。
建議第一次接觸巴夏的讀者，可以隨性地翻閱，接著停留在你有共鳴的文字上就好了。信任宇宙的安排，每個人都會在最適當的時間點接收到最適合自己的訊息。
- 追隨興奮，活出天命，巴夏智慧，翻轉人生
◎周介偉／光中心主持人
兩千多年前，佛陀為世人揭示了宇宙的空性本質，洞見煩惱的根源，並指引出一條清晰可行的解脫之道。時至今日，人類的理解方式不斷演進，正如科技持續迭代，近五十年來「新時代」（New Age）思想也以現代語言──如量子力學、平行宇宙、頻率共振等觀念──重新詮釋生命，提出簡明而生動的體驗之道。
在眾多新時代訊息中，「巴夏」可謂深具影響力的代表。其話語幽默風趣、貼近生活，以易於理解的方式傳遞深層智慧，深受全球靈性追求者喜愛，也因此被自發翻譯、以短片形式廣傳於網路。
巴夏備受關注的訊息包括：「兩個地球」（意識頻率分化導致現實分流）、「外星公開接觸」（外星文明即將現身於公眾視野），以及「追隨興奮、活出天命」。其中最令我共鳴的，是其所強調的「意識提升」與「跟隨內在喜悅」的教導──讓我們得以在這場人生大夢中，重新選擇、重新創造，活出靈魂本來的喜悅與自由。就像傳訊人達瑞爾．安卡從事電影工作一般，我們也能改寫劇本、轉換演出，甚至重新剪輯自己的故事。
本書收錄了多位日本學員的真實分享，如何藉由巴夏的教導，從生命低谷中徹底轉變。無須沉溺於懺悔、療癒或積德換福，僅僅透過意識轉化、選擇新的眼光看待自己與生命，便有如「放下屠刀（舊習與信念），立地成佛」的頓悟體驗。書中更首度公開巴夏工作坊未曾流傳的靜心技巧，絕對是愛好者不容錯過、值得珍藏的一本指引。
