國澤 純

日本第一腸道與免疫學權威，調查9000名個案，揭密令人驚奇的腸內世界！3大實踐對策！改變吃進嘴裡的食物，腸內菌就會改變，身體狀況、體質也會改變！基因不能改變，但是腸內細菌可以改變！持續3週就能改變腸道！本書融會大量最新研究，讓想在百忙當中維護自身和家人健康、改善身體不適、降低年齡造成的不良影響的人，理解腸道與腸內菌的神奇世界，是每個家庭都該珍藏的健康寶典。