《雖然 今天還是想太多》封面上有三個問句：
你常自我懷疑嗎？
總是與恐懼或焦慮拔河？
人群喧鬧中仍感覺孤單？
完全命中我的每一天每一刻，所以必須好好跟大家分享這本書。
封面的畫面像是一個房間，卻同時開了好幾扇窗，最有趣的是，一根樹枝伸進不同場景。
它從紅色世界探出來，跨進藍天，冒出頭和朝陽打招呼，又落到夜裡的星光裡。
彷彿說著，不管是在焦慮裡、在夢裡，還是在想像的自由裡，那些思緒始終牽連在一起。就像我們的日常，再怎麼想把生活切開，其實都還是同一個腦袋裡長出來的枝條。
葛蘭特．施奈德的作品一向像詩，他的畫把我們每天都在經歷、卻說不出口的心理狀態，用最簡單的圖像符號表現出來。書裡的小小人沒有表情，卻能讓人立刻代入自己。
色彩單純而明亮，紅、藍、黃的對比乾淨俐落，分鏡常常是六格或九格，像短詩般，一格一呼吸，一頁一個念頭，這些格子、短句卻可以很好的、慢慢的把腦袋裡的混亂攤開。
＊《雖然 今天還是想太多》p.6-7〈等待〉
等待的掙扎誰沒經歷過？
〈等待〉是好有感的一則，漫畫裡的人不斷在公車亭前焦躁，檢查時刻表、抬頭張望、坐下又起身，卻什麼都沒來，最後一格，他猶豫要不要踏出步伐。
這種掙扎誰沒經歷過？
我們總覺得自己在等「最好時機」、「理想狀態」、「萬事俱備的一刻」，可現實是等得越久，心裡越空。
右頁的〈腦內彈珠檯〉像直接照進心裡的X光，彈珠在過去、未來、恐懼、直覺⋯⋯間旋轉，會經過哪些才會到出口？
施奈德是要我們理解並感受，我們不是唯一在這樣等待並自轉的人，當我們看清這一點，焦慮裡或許就少了一分孤單。
＊《雖然 今天還是想太多》p.8-9 〈論時間〉
對日常焦慮精準捕捉
〈論時間〉是對「日常焦慮」的精準捕捉，色彩繽紛的圓餅圖，不斷被切割分散，人物努力簡化卻總覺不夠，浪費又追趕，每一格都像是我們的行事曆。
右頁卻轉向另一種狀態，當我們全心投入一件事，時間竟然拉長、膨脹、飽滿起來，這就是我們常說的「心流」。
然而，時間不是數字，而是經驗。
分心時，一小時能讓人筋疲力盡；專注時，短短片刻卻能像永恆。
＊《雖然今天還是想太多》p.24-25〈擠出一天的精華〉
〈胡思亂想〉是另一種熟悉的疲憊
畫面上，思緒被畫成一條條直線，人物困在裡面，無法逃脫，直到最後他選擇開始「感受」。
這個轉折很令我動容，我們常常把「思考」看成解決問題的方法，卻忽略了有些時候，理性並不能帶我們出去，只有承認情緒、允許自己去感受，才能鬆開那個結。
施奈德在這裡給了一個出口，別再問怎麼停下來，先允許自己感受。
最讓我好笑卻也心頭一酸的，是〈擠出一天的精華〉。
巨大的橘子被不斷榨汁，象徵我們想把一天「擠到極限」。可是橘汁滿溢時，人卻累得倒下，問題變成：萬一我太累，不能享受成果呢？
如果到達目標卻還是覺得空虛，那麼努力是為了什麼？最後的答案輕巧卻有力，與其壓榨人生，不如切一片細細品嘗。這是施奈德對現代效率崇拜的溫柔反擊，他提醒，日子不該是榨乾的，而是細細品味的。
＊出自《雖然 今天還是想太多》第二章〈我思故我感〉
圓與三角形兩篇呼應
〈如何成為一個圓〉與〈如何成為一個三角〉兩篇相互呼應圓代表完美，卻在夜裡被壓得快要碎裂；三角代表定位，卻總覺得角度不對。
最終，圓發現我們都是不完美的圓，三角則在新的脆弱裡找到歸屬。看是哲思，卻是再簡單不過的道理，因為我們終於可以承認，不完美，才是能融入世界的方式。
這本書的力量在於它簡單，它只是用一格一格的漫畫，清晰而真摯的讓我們知道，我們腦海裡的等待、時間、雜念、情緒、完美主義與失眠⋯⋯其他人也有一樣的困擾，當我們看到自己被畫出來時，焦慮就不再只是秘密，而是一種被理解的經驗。
至少能面對，因此看到思緒的風景
想太多是我們存在的證明。正因為會想太多，我們才會感受、才會創造、才會渴望被理解。
回到封面上的三個問題：我確實常常自我懷疑，但懷疑本身也能成為創造與感受的一部分。我總是在和恐懼與焦慮拔河，但這些圖像讓我看見，原來拉扯的繩子並不只在我手裡，很多人也在同樣的角力場。
在人群喧鬧裡，我也常覺得孤單，然而看過這些格子，我知道自己並不是唯一。書裡找不到問題的答案，但它讓我敢於面對這些問題，也正因為能面對，我才慢慢學會讓思緒成為與我共處的風景。
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《雖然 今天還是想太多》【中英雙語】
THINKING ABOUT THINKING
- 中英並陳編排，兼顧英文詩句的韻律及中文的巧妙對照
- 入圍漫畫界奧斯卡獎【艾斯納獎】的作者，融合各種風格的插畫與創思，帶你在會心一笑中共鳴，熨貼不安的情緒，重新讀懂自己與人生！
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