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商品編號:S0100011

在乎自己才會幸福-不受他人左右的13法則

譯者 曹姮
出版日 2001-05-25
定價 $190
優惠價 79折 $150
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內容簡介

別只為他人而活,別浪費自己的人生。
健康的自我主張,最值得你學習。
獻給勇於為自己冒險的人
德國人氣作家暢銷作品
千呼萬喚中文版!
日本超強熱賣 

『即使明天我從天上掉下來,我也認為在地上過的五十年平凡生活,比不上在雲端享受到的無限自由。』
一九二七年,林白首度駕駛飛機橫渡大西洋,因此而舉世聞名。當時,飛行還是一種非常危險的活動,所以當他的飛機盤旋在故鄉城鎮的上空時,許多人都為他耽憂,甚至發出責難,但林白一點也不在意。他為後世留下了這句名言,為他的壯舉留下見證。 

你是否常在擔心,自己這樣做別人會怎麼想?
或許你曾在心裡勾勒過許多次,自己所嚮往的生活方式,卻都沒能實現…… 

或許你經常努力地滿足別人的期望、遵循別人的標準,就如同穿著不合腳的鞋,讓你一路走來備感辛苦。
本書將你以前沒想過,或不敢想的人生觀勇敢表達,告訴你自己才是生命的主角,只有過著真正適合自己的生活,才算是幸福的人生。 

讓我們一起體驗獨自飛翔的自由吧! 





作者介紹
Josef Kirschner
生於1931年,曾任口譯、記者、雜誌社總編、廣告人、哈佛大學客座講師、維也納大學講師等職務。現擔任顧問一職,服務的對象有運動選手、政治家等。
在德國20多年的時間,曾撰寫多本有關自我啟發的暢銷書籍,除了歐洲之外,作品也被翻譯為多國文字。現居住於澳洲東部。 

譯者簡介 / 曹姮
東吳大學日文系畢業,旅居日本十餘年,先後任職於東京兩出版社,並曾任松下電器、日本亞細亞航空等特約翻譯,經手影劇、音樂、美術、電子機械等各領域之作品,目前專事翻譯與寫作。


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規格

商品編號:S0100011
ISBN:9576076293
頁數:192,中西翻:1,開本:1,裝訂:1,isbn:9576076293
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試閱



敵人不戰而敗


可曾想過「我們通常很喜歡去挑別人的毛病,當發現別人的缺點時,會覺得自己很了不起!為什麼會這樣呢?」
  答案很簡單,因為只要貶低別人似乎就可以將自己的地位抬高,「你怎麼又做錯了呢?」,這樣的說法就如同在說「我比你行啦!」一樣。
  任何人都知道,要靠這麼說才能感到幸福與優越的人其實就是自卑,貶人以自傲是不必要的,優秀的人根本不需要靠這些事來襯托自己。
  換句話說,「對方如果不輸,就無法確定自己是否真的獲勝」的人,不是真正的勝利者,因為如果沒有敗者,他們就變得什麼也不是了。
  那麼說,真正的勝利者是什麼樣的人呢?真正的勝利者是「不需要敗者陪襯的人」,也就是能夠為自己而活的人。認為戰勝自己才是最重要的人,是不需要和別人作戰的。
  總是在乎「自己和別人到底誰比較行」的人,根本無法心平氣和地做事,也無法平靜地的過日子。
  所謂「勝利的人生」,既不是出人頭地,也不是發大財,而是「過適合自己的生活」、「過自己最嚮往的日子」。不是受他人擺布、受他人言行左右的生活,而是自己衷心所期待的生活。
  別人眼中的看法是怎樣?世間的輿論又是如何?這些事根本不需要在乎,如果在乎的話,那麼你每天只會過著別人希望你過的生活,不是自己想過的生活。
  談「勝」、「敗」,怎麼樣都會聯想到與別人競爭,可是要知道,受他人左右的生活,就不能算是自己所想要的生活,這一點一定要記清楚。
  如何能過不受他人左右的生活呢?在這裡讓我們來想像電視警匪劇中的一幕。
  
  一位男子走在夜間的公園裡,突然間出現了一個流氓,手裡拿著刀。
  流氓說:「把錢拿出來,不聽話我就殺了你」,看起來像是來真的。
  這男子動也不動地站著,抿著嘴微微地笑了笑,流氓看到他這樣子很不高興,生氣地大叫:「喂!快一點,不然就讓你見血~」,然而男子?沒有掏錢的意思,流氓亮出刀,朝男子戳過去。
  刀並沒傷到男子,因為他很迅速地閃開了,刀劃了個空,流氓失去平衡絆了一跤。
  流氓站好之後,盯著男子瞧!讓他驚訝的是對方非常地冷靜,像是什麼也沒發生過,這下子流氓反而不知如何是好?可是,也許是面子上掛不住,他還是再次向男子撲過去。
  這次他看準了男子的喉頭,用力戳過去,對方?以敏捷的身手閃過,結果他又失敗了,再度失控摔在地上,然後用無奈的眼神看著對方,不知對方會用什麼方式對付自己,用鞋子踢自己的臉?還是把自己綁起來交給警察?
  但是男子什麼也沒做,他看也不看就離開了,他的腦中既沒有不安也沒有憤怒。

  這種場面在我們的日常生活中幾乎不可能發生,現在看了之後,有什麼感想呢?
  其實這就是典型「不受他人左右」的例子。兩個人之間並沒有交戰,對於流氓的攻擊,男子並沒有還手。是的!沒有交戰,所以誰也沒有輸。
  男子克服了被襲?的不安。他既沒有動怒,也沒有還手,完全沒有與流氓一般見識,結果是男子獲得勝利,也就是「不戰而勝」。
  雖然這例子比較極端,但是在日常生活中我們也常會遇到一些「交戰」。

  家庭中-夫婦、親子、兄弟姐妹
  學校裡-老師和學生
  公司內-同事之間的競爭(為了提高工作的業績,提升自己的考績)
  電視上-廣告與觀?(廣告要讓觀?買東西)

  這種日常生活中的交戰,在國家與國民、醫生與病患、政治家與選民等之間也會發生。在交戰的場面上,我們不斷地被攻擊,而對於這樣的攻擊,我們會如何應付呢?坦白說就是「拼命反擊」。
  可是,獲勝的機會幾乎等於零,為什麼呢?因為如果我們認為名聲、權利、金錢和榮耀最重要,敵方也一定會拿它做攻擊的目標。他們利用我們的虛榮心,來做對自己有利的事,迫使我們只有接受挑戰。
  這樣的戰爭有什麼好結果嗎?與敵人、對手,甚至配偶對戰,駁倒對方時,心裡真正快樂嗎?還是只是把人際關係弄得更糟了呢?
  有時,我們可以看到一些佯裝愛好和平的人,或是一些裝作博愛大?的人,但是奇怪的是,那些高唱和平的人們與偽裝博愛的人們,彼此之間?互相敵視。基督教裡有「?人愛」的教義,可是卻有很多人因為?人愛這個理由被殺害! 
  「為了創造更美好的世界所做的運動」從來都沒有好的成果。當今世界上佈滿了憎恨、不安、壓抑與殘酷。不論我們如何提倡追求和平與愛的運動,卻有人在一旁製造能夠在一瞬間毀滅人類的武器。
  所以現在我們更需要徹底地想一想「他人和自我的關係」,我也希望這本書能夠讓大家對於「不受他人左右的生活方式」再次深思。
  對於別人的閒言閒語不做任何反擊,的確需要很大的勇氣。而且,要從緊張刺激的「人生戰場」上撤退,可能會改變自己整體的生活形態,也許朋友會說:「你頭腦有問題啊!」也許你真的會完全變成「另一個人」。
  「另一個人」?不!不是的!也許是發現一個連自己都沒有注意到的「真正的自己」吧!可能到目前為止,都把真正的自我隱藏了起來。
  「不受他人左右的生活」是非常棒的一種生活方式,對於厭惡在乎他人和努力追求成功卻不敢冒險的人是再適合不過的了。
  下面就「不受他人左右」舉一些具體的例子。

1 公司裡
安東對著同事布魯諾說:「你是公司裡最愚蠢的人」。布魯諾並沒有生氣,也沒有反駁,反而淡淡地回答:「哦!對啊!你說的對!安東,我承認我很笨。」

2 夫婦之間
妻子對丈夫說:「你啊!真沒用!拜託你有點骨氣好不好!」。丈夫很達觀地回答:「沒骨氣就沒骨氣嘛!有什麼關係。」

  聽到這些話,也會有人想說:「自尊心受損了還這樣說話,一點也不像個男子漢。」
  的確,被罵「沒骨氣」的丈夫是被侮辱了,這如果是在人前被說,的確很過分,可是,如果不認為「自尊心」和「男子氣」有什麼價值的話,那又會是怎麼樣呢?
  也就是說,有一天這個丈夫突然發現,「自己非常在乎男子氣概,然而它卻給自己換來許多屈辱與挫敗的感覺」,於是他決定捨棄「男子氣概」。
  他也不再去在乎「自尊心」,因此他突然覺得精神愉快,心情也輕鬆了不少。
  不僅如此,使他感到痛苦的罪惡感也消失了。過去他一直認為,妻子罵自己「沒骨氣」的時候,如果不加緊努力成為有用的男人,會愧對妻子。
可是當他鼓起勇氣回答:「沒骨氣也無所謂」之後,「愧疚感」竟隨之消失。他覺得「妻子怎麼認為都隨她,對我而言,怎樣都無所謂。」
  能夠這樣想的人才是人生真正的勝利者,捨棄一些無謂的執著,才能從緊張的壓力中得到解?,悠閒自在地生活,也就是可以不受他人左右,過自己想過的生活。 

  

享受人生 

想要過得比現在更好,就要了解「不受他人左右」的法則,這樣才能輕輕鬆鬆地在人生戰場上成為大贏家。首先,必須牢記以下5大原則。 

1. 想成功就得先戰勝自己。
2. 做重大決斷時,必須安排兩個以上的選擇。
3. 無論何時,輸了就是輸了,要知道,失敗是不容許有藉口的。
4. 人生的段落都是由自己決定,成功、失敗,也是由自己判斷。
5. 無論採取什麼樣的行動都要知道,機會只有一次! 

完全了解這5大原則,就能夠知道對於「不受他人左右」該有什麼樣的心理準備。相反的,也能夠知道什麼樣的人是做不到「不受他人左右」的。例如第3項,不是「?對不能輸」,而是「能夠坦白的承認失敗,就是贏得下次勝利重要的一步。」我再說一次,對真正的贏家來說,輸,不是一般所謂的失敗,而是下次勝利的跳板。至於第2項想說的是「應付每天所發生各種不同的挑戰,如果只採取一種方法,行動的範圍就會被限制,無法照自己所想的去行動,因此獲勝的機率也非常渺小」。 

「單戀」最適合拿來舉例?明。假設某個男人非常喜歡一個女人,並且深信自己「只喜歡這個女人」,無法想像沒有她要怎麼活下去,如果被甩了,自己就會?望得想尋死。那麼這種情況,等於是一開始就輸了。
女人勢必很快會對這他的糾纏感到厭煩。然後,男人為了想討好她,凡事都依她,這樣不但失去原有的從容不迫,還可能會變得善?。
女人找了各種藉口,想逃開男人的邀約,相反的,男人則想盡辦法拉住她。
不久,男人發覺自己被甩了,絕望之餘企圖輕生,心想「我的一輩子就這麼完了」,而且會認為自己變成這樣,都是那女人的錯,也可能認定「我的命運就是如此」。
男人之所以會有這樣的認定,原因就是,「想交往的女性」、「喜歡的女性」,就是那麼一個人。
如果他在發覺「那個女人根本已經不理自己了」的時候,立刻打電話給別的女人,約別的女人就好。但是如果別的女人這天也不想赴約,這個再次被拒絕的男人也許會吶喊「沒有女人要理我~」。
不過,如果再打電話給另外一個女人,她答應赴約的話,就可以算是成功了。
無須感到失望,更無須自尊心受損,成功地與最後這個女人約會,自信心也就可以恢復。
沒有太鑽牛角尖,一切非常順利,約會也成功了。
為什麼這麼順利呢?
因為他有兩個以上的選擇,所以不需要嘗到絕望的苦痛,我們想要人生過得幸福,就是不要太過鑽牛角尖。也許最後赴約的女人,還比最初拒?的那個適合自己呢?
再拿電視廣告為例,比如說我們看到一個吹?「在這種情況之下,只有使用這個商品才有效!」的廣告時,也不至於真的會認為「只有它有效」。
首先,最重要的是仔細想清楚下面兩件事。 

●將這個商品和其他的商品做比較,絕不輕易相信廣告詞。這裡舉兩個廣告詞的代表。「現在一定要買,否則就會錯失了良機!」「只限今天!」 

●想想看,這個商品現在是否真的需要。 

另外,原則5「無論採取什麼樣的行動都要知道,機會只有一次」的意思即是,「人生中無論做什麼事,都必須配合適當的時機」,時機不對,就很難成功。正如五大原則中所?述的,人生就是一場「大競賽」。戀愛與工作也都是競賽。
  想在競賽中獲勝, 必須能夠輕鬆地閃過迎面而來的各種挑戰,受到攻擊時,也要敏捷地閃開。也許本書中?述的很多事是您生活中從未想過的,有些似乎十分極端,或是不可能做到。
  其實藉著這本書,我最想強調的是「堅定自我的生活」,而該如何實現,在書中均已詳述。
  為了充實自己的人生,希望您也能找出自我,學習「不受他人左右」的生活方式。 


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