寫給2-10歲孩子的父母，
擁抱孩子之前，請先好好擁抱自己吧！ 

幾年前，我曾寫過一本以青少年為主軸的教養書《擁抱刺蝟孩子》，相當受到歡迎。我從大量協助青少年的實務經驗出發，告訴家長或老師，如何與青少年階段的刺蝟孩子互動。後來，我發現，不只青少年渾身帶刺，連幼兒也是。

我們要做的，不是拔除孩子身上的每一根尖刺，而是設法軟化它們。最好的軟化劑，就是「愛」。

如何去愛？具體的表現便是理解、接納、允許、包容、肯定與欣賞。如此，你才有可能更靠近孩子，進而擁抱孩子，讓彼此都感到溫暖。

一個不小心，你更會發現，真正渾身帶刺的，其實是身為家長的我們。

在陪伴女兒成長的這幾年中，我不斷有機會窺見自己內心的恐懼與匱乏。 

我常在演講中和家長們分享我情緒失控、怒罵孩子的故事，大家總是很有共鳴，甚至說：「原來專家也會發脾氣、罵小孩，真是太療癒了！」

真的，即使是專家，也是個人。也許我多讀過一些書，學過一些教養方面的知識或技巧，但實際面對教養困境，我也會慌亂，也有一籌莫展的時刻。 

《用愛軟化尖刺，用心讀懂孩子》這本書記錄了我與女兒相處及彼此過招的故事，特別是她在幼兒園階段時，發生的種種可惡又可愛的點點滴滴。 

本書分成三個部分，分別是在教養中的自我覺察，在教養中理解孩子的內在，以及在教養中正向引導孩子面對人生挑戰。

有別於我過去出版的幾本教養書籍，這本書探討的是學齡前幼童的教養問題，並且都是發生在我自己身上的育兒挑戰。寫出這一則則與孩子過招的故事，就是想陪伴家有幼兒的你，走過每一個慌亂、失序與懊惱的育兒時刻。

面對面親身談 
〈爆炸前踩下剎車！即使孩子渾身帶刺，也要用愛溫柔擁抱〉

◼︎台北分享會 2024/10/5 pm2:00-4:00
三民書局重南店（台北市中正區重慶南路一段61號）

◼︎台中分享會　2024/10/12 pm2:00-4:00
金石堂秀泰店（台中市南京東路66號2樓 秀泰站前店2館）

 作者：陳志恆

諮商心理師、暢銷作家，同時也是個六歲娃的父親。小時候立志當上教育部長，長大後決定開個快樂電力公司，目前致力於兒童與青少年的家庭及教養工作。 

曾擔任多年中學輔導教師，因為見過許多受傷的孩子，更深信大人必須有所自覺，先願意改變、成長與自我修復，才可能提供孩子有品質的陪伴。

現為巡迴各地校園、社區及企業的心理健康專題講師，講座及課程累積上千場次，深受歡迎。著有《此人進廠維修中》《受傷的孩子和壞掉的大人》《叛逆有理、獨立無罪》《擁抱刺蝟孩子》《正向聚焦》《脫癮而出不迷網》《陪伴孩子高效學習》等教養書，及《從知道到做到》《你怎麼沒愛上你自己》《幸福的正向練習》等青少年讀物，並持續筆耕不輟。 

國立彰化師範大學輔導與諮商學系碩士
中華民國諮商心理師高考及格（諮心字第001155號）
美國NLP大學認證高階訓練師（Master Trainer）
現任台灣神經語言程式學會（TBNLP）副理事長
簡快身心積極療法訓練合格治療師
曾任國立彰化高商輔導教師、輔導主任 

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