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愈容易不安的時候，愈需要認識「讚美日記」！日本最火紅的生命課程。
手塚千砂子
2021-11-09 00:00:00
愈想否定自己的時候，就愈該養成尋找自己優點的讚美習慣。日本在311地震之後，許多人學習寫給自己的「讚美日記」，體驗一種不自責、讓內在潛力和智慧浮現的生活方式。《讚美日記：日本最受歡迎的生命課程》
這個工具，能讓大腦關注你想實現的世界！用《3分鐘未來日記》校正回歸你想要的未來
山田弘美．濱田真由美
2022-02-10 00:00:00
在你世界中映照出的0.00036％的世界，是一個怎麼樣的世界呢？是「符合期待的世界」，還是「不符合期待的世界」？你選擇的是哪一種？又映照出什麼？ 「3分鐘未來未來日記」就是一本可以提供這種練習的日記。
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