陳玉軒

翹臀深蹲10分鐘，瘦身效果勝過跑步1小時！練下半身等於瘦全身！史上第一本從基礎到進階、從單人到雙人的深蹲瘦身大全。男教練＋馬克媽媽，一次給你最安全有效、完整到位的深蹲技巧！保證：看了就上手、蹲了就會瘦、越蹲越有型！