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達賴喇嘛超越時空的燦爛智慧,為所有遭逢困頓的人,指引解脫法門。20年經典重出,大開本.內文大字,閱讀更舒適自在。藉由修行,每個人都能夠離苦得樂,獲致真正的幸福! 他從西藏心靈修行的傳統與自身的經驗汲取精華,對修行之道提出整體的概觀與一系列清楚的日常修行法門,指導我們如何修行個人的解脫戒律、關懷他人的戒律、專注的禪定以及智慧,以打開心扉、避免傷害,去除心中的障礙。

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達賴喇嘛唯一親自撰寫人物傳記!以達賴喇嘛視角描寫其導師的一生,文筆平易近人可深刻感受其對導師的尊崇,以及對現任達賴喇嘛精神發展帶來的深遠影響。 詳實記錄格魯派重要人物、藏傳佛教的指標性人物一生。藏傳佛教在流亡中的布教活動,帶領讀者深入了解藏傳佛教文化。 全書中收錄上百張珍貴照片,具體感受書中文字背後的故事。

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