結合目前時事,說明病毒與人體的關係,幫助大家擁抱最佳免疫力!打破民眾對「油」的恐懼,正確的油脂能抗炎不發胖。說到抗發炎、平衡免疫力,大家肯定都知道要多吃蔬果。但有種我們每天都會碰到、卻較少被拿來討論的食品,其實也跟我們的身體平衡息息相關,那就是「油品」。人體的必需脂肪酸,包含了ω—3及ω—6。兩者比例均衡時,能促成人體健康;但若不平衡時,人體就會出現慢性發炎的現象。

NT$221

close
台大醫師、抗老醫學中心院長林曉凌提醒,病是吃來的!九成疾病,都從「發炎」開始。能抑制發炎,才有真健康!飲食中有「抗發炎」食物和「促發炎」食物,很多人不知道自己可能有「碳水化合物敏感」的情形,你吃對了嗎?
NT$261

close
此頁顯示 1-2 筆 搜尋結果共 2 筆
1
貨到通知 Inform

E-mail

送出