白水木

擺脫創傷往事，活出整全自我的身心復原指南！本書帶你安全地深入創傷源頭，解鎖過往陰影，讓每一道傷痕，都通往更完整的自己。這本以複雜性創傷後壓力症候群為主軸的書，2017年出版至今，在亞馬遜書店解離症、行為主義心理學類中長踞第一名。臨床心理師艾瑞爾．許瓦茲博士以透徹的創傷心理學與生理學知識，指引與創傷和解的療癒地圖，探索你的復原之路：了解複雜性創傷後壓力症候群的症狀、提供詳細的治療方向解說，加上案例和練習，以及專業指導與治療，最後給予提示和反思。內容完整，實例豐富，能帶你卸下創傷，不再被往事定義，找回整全的自我。