但願你20歲就懂的18件事：大黑小黑有話說

關於自己
1每天有一段獨處的時光
與陌生人相互注視了一會兒—真是可遇不可求。
雨中漫步—撐著傘，在行人稀少的道路上漫步，不管別人看了會怎麼想，你走你的。
聽音樂—留一盞落地燈就好了。閉上眼睛，隨著音樂走。

大黑先生這麼說

關於自己，你有想過你了解自己、愛自己嗎？

我想和你分享一個小故事。有位基督教牧師、天主教神父和猶太教長老在一起辯論生命是從何時開始。天主教神父說，是從懷孕那一刻開始的。基督教牧師說，受精只是生命的開端，應該是小孩離開母體後，可以獨立生存才開始。猶太教長老看著這兩個人的對話，他充滿疑惑的說，他覺得生命開始，應該是當家裡養的老貓、老狗都埋在後院，小孩都長大離家遠走了，這時候他和老伴才開始展開新生命。

這個故事是在某大學畢業典禮聽到一位教授所分享的，為什麼我會深刻記住它，因為故事內容描述的就是銀髮族生活，正是我這個歲數感到心有戚戚焉的生活。

如果你認同猶太教長老的看法，那代表你在人生中，最不重視的就是自己，甚至你認為自己犧牲奉獻給家庭是理所當然的。進一步想想這個故事，我覺得為什麼要等孩子都離家，才和老伴展開新生活？

如果可以再年輕一次，我會更珍惜每個片刻。

目前你可能還在努力求學、認真工作，接下來或許談幾段戀愛，最後你會選擇所愛的人共組家庭，迎接家庭新成員加入，你所經歷的每個階段，都是你生命中不可缺少的一部分。

當然，我已經跑到了晚年的休息站，而年輕的你正在起跑線上，你曾想過如何和自己對話嗎？你有仔細傾聽生活的聲音嗎？

現在我一早起床的作息，經常是從容的喝咖啡、看報紙，也不趕著上班，這是一種黃金年代，也是我年輕時很嚮往的生活。但悠閒的生活說來容易，可以放下一切其實很困難。我有位醫生朋友去美國開業，十年前退休了，其實他還可以再執業賺錢，但他打算享受晚年的家庭生活，因為大半人生都奉獻給了醫學和病人，現在他想到了自己，他終於想到要善待自己。

聽到他的生涯規畫，現在開始懂得聆聽自己、愛自己，還不算太晚。但是，如果這位醫生年輕時，每天就能抽出一點時間留給自己，年老時就不會有這麼多感嘆。

有一次，看到電視報導竹科工程師過勞死的新聞，不禁感到唏噓，這位工程師白天的工作充滿數字，下了班回家還繼續打開電腦加班，我想他不但來不及聽見自己的聲音，也忽略和家人或伴侶的相處，更錯過了許多比工作更美好的時光。

有時我感覺現在年輕人最缺乏的是如何優雅精緻地過生活，這裡所說的並不是享受名牌，或是去五星級餐廳吃大餐，而是如何捕捉生活中屬於你獨處的片刻。好比在擁擠的城市，欣賞日出日落，那一天可能是上課空檔，可能是忽然早起，試著望向窗外，看到你意想不到的景致。如果下班走在路上，忽然下雨了，就撐著傘在行人稀少的道路上漫步，不管別人看了會怎麼想，你走你的，想一些屬於一個人想做的事。當你搭捷運時，遇到善意的眼神，就大方的與陌生人相互注視一會兒，不過這是可遇不可求的，不期待有任何回應，就給個微笑吧。晚上留一盞落地燈給自己，閉上眼睛，讓思緒隨著音樂走……

像我很喜歡聽美國的鄉村歌曲，例如〈鄉間小路，帶我回家〉（Take me Home, Country Roads），總能讓人找回閒適的心情，這些生活中簡單寧靜的片刻，我不知道年輕的你是不是已經體驗過了？希望你不要錯過和自己心靈對話的機會。

如果問我為什麼想寫這本書呢？那是因為有好多事情我們總是錯過，直到遲暮，我也仍在懊悔如果歲月能倒流，該把握什麼、重視什麼？真希望我二十歲時就能知道這些。

如果這本書能給年輕的你，少走一點冤枉路、少一點挫折、早一點享受美好時光，那麼我會非常開心，你已經懂得自己需要什麼了。
 
 

小黑先生這麼說

不知道大家有沒有這種經驗，當你想去嘗試你不曾經歷和挑戰的事物時，身邊就會有人開始說「不可能、你不行、別異想天開」，讓我們的自信受到打擊，裹足不前。

但是羅斯福夫人曾說過：「未得到你自己的許可，沒有人可以讓你自卑。」要想不被潑冷水澆熄自己的熱情，我覺得年輕人最需要做的功課就是花時間「認識自己」。因為每個人都有獨樹一格的特質，所以認識自己的能力，培養接受挑戰的自信，我們才能體驗熱血的人生。

這讓我想到自己的成長歷程。目前我在卡內基擔任總經理，也是九種訓練課程的資深講師，但誰能想到我從小是個沉默、害羞的小男孩，只要鑽進書堆裡就不想出來的書呆子。改變我的關鍵是什麼？

大二升大三那年我參加了卡內基訓練，本來我在UCLA（美國加州大學）讀的是航太工程，用功念書但成績卻平平。後來在大一升大二的暑假去上卡內基課程，認知到人都要做自己擅長的事才會有成就感，於是我就決定轉經濟系。轉系後，我不需要花太多時間念書，學業成績卻突飛猛進！由於課業壓力銳減，讓我有餘力去參加社團、到醫學院的研究單位打工、到銀行去當產業的助理分析師，學到許多課堂上沒有教的事情。後來在耶魯大學攻讀工商管理碩士學位的最後一年，老爸力邀我這位他苦心栽培的「國際人才」加入卡內基訓練，這些個人過去的經歷都強化我的信心，於是毅然答應他，使我能蛻變成今天的自己。

我覺得我很幸運，能找到最喜歡、最擅長、最有價值的事情去發展，但對很多人來說，要做到這點真的很不容易。我的兩個小孩都很喜歡看兒童才藝表演的電視節目，我有時會被迫跟他們一起看。其中有一集是由一個小學生組成的搖滾樂團上台表演，吉他手、鼓手、電子琴手、貝斯手樣樣齊全。他們的表演非常專業，但只有一個小問題：就是主唱唱歌不但難聽，而且還走音！我的小孩都覺得很奇怪，為什麼會選他當主唱。後來我猜：因為這樂團的樂器是由主唱的父母買的，所以會要求自己的女兒當主唱。我六歲的兒子就評論道：「爸媽不是應該讓小孩多做自己擅長的事情嗎？」讓我覺得他真是人小鬼大，說話一針見血！太多父母都要求小孩去學他們認為該學的東西，從不讓小孩選擇最擅長的事情去發展。害他們缺乏自信、事倍功半，學習態度也變得消極負面。

另一個問題是青少年都太忙了，經常聽到大家說時間不夠用，就像周杰倫那首歌〈牛仔很忙〉一樣，每天上課、補習、上班，忙得暈頭轉向，可是有空閒時卻選擇上網玩線上遊戲或MSN。如果是我，我會立刻停下敲打鍵盤的手，去看一本想看的書或去公園溜狗，利用獨處時想想最近發生的事，想想自己做什麼最有成就感、最得心應手，才能更了解自己。

慢慢的我也發現有很多年輕學生真的不夠了解自己。所以我常常請年輕朋友就「跟家人相處、交友、學業和個人休閒嗜好」這四個層面，去跟自己對話，仔細思考自己最想達成的願景是什麼？更重要的是這些願景都是要在卡內基課程結束時就能立即實現，而不是遙遠未來的夢想。這種經過設定的目標或願景，會讓我們更務實，也更能訂立調整和改善自己現況的計畫。

了解自己最重要的一個問題是：「我是什麼樣的一個人？」很多人會覺得這個議題很深奧，但其實我們可以倚靠探索自身的經驗找到答案。例如我們來尋找屬於自己「童年的關鍵時刻」，回想一下童年時發生了哪些事情影響到現在的性格？再談談你目前擁有的成就，你覺得很有成就感的事情，通常也是自己感興趣的事情，這正是肯定自我的方式之一。

還記得我讀高中時，曾經在獨處時文思大發寫了篇文章投給報紙論壇版，當時還刊登了頗大的篇幅，這是我寫作的處女秀，不過被很多人誤會那是我老爸代筆。結果老爸笑著和奶奶提起這件事，她老人家看完文章，就對老爸說：「屁啦，還你捉刀咧！你根本沒寫得這麼好。」奶奶對我的肯定和讚美，讓我日後在寫作表現方面也變得自信十足。

所以說，獨處時你可以回首往事、寄託未來，也能擁有再一次反思的機會。所以生活節奏越是緊湊，越是要留給自己一些時間，幫助你更了解自己、配合自己，並且發現最值得相信的人就是自己。

接下來是回顧一下自己的失敗經驗，你曾做錯哪些事情？又學到了哪些教訓？多去回顧這些事情，會比較知道自己未來應該怎麼走，未來的選擇也會朝著比較正確的方向前進。

其實年輕就是要多元嘗試，失敗也沒什麼關係。像我弟弟年少時是個非常衝動的傢伙，總是想到什麼就立刻去做，有一次他就跑到公館的地下道當了半天街頭藝人，抱著薩克斯風吹了老半天，自我感覺非常良好。

弟弟當年的創舉，讓我非常羨慕，有夢就去追求，這才是熱血青春呀！如果我再年輕一點，我一定要去嘗試過去我所錯過的事情。

大黑小黑有話說
● 每天抽出一點時間留給自己、替自己尋找小驚喜，就是愛自己。
● 從家人、交友、學業和個人這四個層面，去跟自己對話，設立短期目標，而非遙遠的大夢。
● 用獨處的時間，回顧自己的失敗經驗，擬定下次作戰目標。


關於情感
5認真戀愛
戀愛是一輩子都不會淡忘的。
當你遇到一個特別的眼神，
你一定知道我指的是什麼。


大黑先生這麼說

很多人談戀愛可能是一見鍾情或慢慢培養，我想到作家張曉風的先生和她說過：「談戀愛像打棒球，有人會打全壘打，就是一見鍾情；但也有人是靠慢慢跑壘，才能回來得分。」

要怎麼判斷對方有沒有意思呢？我認為只要觀察對方的眼神就知道了。好比說，在教室裡或夏令營，當你看到一個心儀的女孩，而她也回首看你時，彼此都會有點不好意思的感覺，這就是微妙的情感正在滋生。現在的年輕人交友都很有一套，我相信你們一定比我還要懂那種被眼神電到的滋味。

像我這年紀所感受的當然不是戀愛的曖昧，而是有時遇到對方投來一個善意的眼神，我卻經常錯過了。

像有次我搭捷運，在人來人往的電扶梯上遇到一個女生，彼此看了一眼，我感覺她好像認識我的樣子，後來她進了車廂，我還在車外和她揮手打了招呼。雖然我們以後可能不會再見面，但也不必要排斥這種善意的交會。還有一次我去理髮，在電梯口突然遇到侯佩岑，那時我卻有點退縮沒跟她打招呼，現在想想真的有點後悔，因為我蠻欣賞她的呢。

會害怕與陌生人交換眼神，可能和自信心不夠有關。另外，我和我太太都是很保守的人，像我們對於現在年輕人一次可以交往很多對象的作法，真的不太能接受。

不過，我很鼓勵年輕人要勇敢追求真愛，記得我認識我太太時，才二十多歲，我還是個窮軍人，而我太太是台大醫學院藥學系的學生，我們之間的距離讓一般人覺得不太可能修成正果。但我和她交往的時候，也沒想過身分和職業差異這些事情，我想應該跟我擁有夢想和滿滿的自信有關。有次我去台中演講，台下有個小姐說，她男友本來只有高中畢業，後來聽到我分享戀愛經驗後，她開放了自己的心，也願意接受男友的追求。當你在認真戀愛時，就要敢於作夢敢於承擔責任，如果你和對方存在著距離，雙方都得努力消滅這種無形的差距。

但是談戀愛有甜也有苦，如果對方和你分手了，你都怎麼去度過這些寂寞孤單的時候呢？

當交往三年的女友和你提出分手，有人會選擇憤怒和報復，這是最不好的態度。但更糟的態度是，有人會覺得自己一輩子都完蛋了，再也找不到女朋友，甚至認為全世界的人都不喜歡我了，這樣處理是非常負面的。如果是你，會朝著正面思考，想說下個女友可能會更好嗎？或是想著可能還有九十九個女生會喜歡我呢？

這個會正向思考的人正是我小兒子黑立行，他大學時有個交往三年的女友提出分手，他就回想交往過程中都是配合女方改變自己，後來分手之後，他反而覺得自己雖然失去她，但仍能保有自己，他有自信，認為未來很快就可以交到新的女友。

他說這話時還未交到新女友，但那時我很佩服他，受到打擊很快就能站起來，分手六個月後我和他聊這件事，他竟然說這是分手之後第一次想到那女孩，那就表示他已經可以放下那段感情了。

所以現在年輕人應該要多培養自信，才能涵養出豁達的態度。

要怎麼培養自信呢？可以先想一些具體的事實，如：「我還很不錯呢，我個子蠻高，長得蠻帥的，我的個性非常樂觀呀！」再來想：「我是在史丹佛大學念書呢！我會認識更棒的女孩。」然後自我肯定：「我平時也很關心別人呀！人緣好極了！」這就是培養自信的第一步—相信自己是有成就的人。

還有要對未來充滿熱忱，有兩句話足以形容「熱忱」的極致表現：「跳舞要跳到好像沒有人在看，愛人要愛到好像從來沒有受過傷害。」

很多人曾經在友誼或愛情上受到傷害，因而選擇退縮、放棄，其實如果真有熱忱，絕對不會為了獲得自尊而拒絕別人，也不會因為受過幾次挫折就害怕大膽去愛、勇敢去活，仍然會主動敲開別人的心門，永遠開心迎接人生的另外一個階段。

如果你正在認真的戀愛，或是剛揮別一段戀情，你可以為自己做些改變。


小黑先生這麼說

以我談過三、四次戀愛的經驗來說，我認為感情經營真的是一分耕耘、一分收穫。

關於認真戀愛，先來談談戀愛的第一步：告白。

只要告白一定會有失敗的機會，但總比在MSN上告白的方式好。要學習承受被拒絕的能力，從感情關係來練習是最好的開始。像麥可．喬登是NBA球王，但他其實是在關鍵時刻投球出手失敗機率最高的球員，不過他覺得機會就是要把握，不做永遠不會成功。感情也是一樣，勇於表白才有可能成功，失敗了也無所謂，瞧，談個戀愛也可以運用到卡內基的溝通技巧呢！

再來談談戀愛第二課：拒絕。

我有個外國朋友，有次在美國火車上遇到現在的台灣太太，初次相見他就為之驚豔，便立刻邀請這位女生參加派對。但當時他根本沒有要辦派對，他只是想先約她，後來女方答應參加後，他才開始籌備這個專門為這位台灣女生辦的派對。交往之後他們彼此感覺很好，成為男女朋友。有一天男方就到女方家，拿出準備好的訂婚鑽戒跟女友求婚，結果馬上就碰釘子了。他不但沒有沮喪，反而激起繼續奮鬥的意志。這個美國人先把戒指故意「忘」在女方家的花瓶旁邊，就自行離開，讓女友很容易事後找到鑽戒。他跑去出差，過了一個月才又跟女友見面，結果看到女友居然自己拿起鑽戒戴上，這下子變成自願「套牢」，不久後兩人就甜蜜的結婚去了。

所以遇到困難不要放棄，這不是世界末日，多試幾次就有可能會成功，因為只有你先創造機會，對方才會給你再一次機會。

我覺得年輕人要多認真談戀愛，多去練習失敗和成功的經驗，因為多談戀愛可以激發自己的創意和勇氣，如果告白是一種人生演練，那麼漫長人生就要多練習「被拒絕了該怎麼辦」的工夫。

像我自己也常練習怎麼被拒絕，雖然年輕時我也很難做到，剛分手時也覺得晴天霹靂，好像生活整個都被搖晃成一堆爛泥。但我唯一能做的就是保持風度，保持風度的好處—還能和她周圍的朋友變成好友，最後她朋友就變成我的第二任女友，因為她看到了我另一面的優點。換成工作態度也是一樣，如果和前雇主維持好關係，彼此有需要幫忙時就能互相介紹。

分手之後，我只是努力把自己的事情做好，盡量不要因為情緒失控而去影響別人的生活。像我認識我太太的經過，是因為當時有個朋友想追一個女生，為了壯膽要我再找另一個女生一起參加，我就找了和我有工作上有合作關係的年輕女律師一起去。後來女律師中途離席，反而我和朋友想追的那個女生談得很投機，那天剛好朋友沒開車，我就順便送那位女生回家。

一路上我們聊得很愉快，最後她就變成我太太了。但是我覺得有點對不起那位朋友，所以我們非常有義氣的等到我那位朋友先結了婚，才公布我們的結婚計畫。而我的朋友就算沒有和那個女生在一起，他還是會繼續尋找另一半，所以這就是我們努力把自己的事情做好，就不容易被別人的意見影響，這也是卡內基給我們的訓練。

最後是戀愛第三課：劈腿。

我有個朋友的弟弟，長得很帥，長時間在各國都有不同女友。有次他到日本去找日本女友，結果在機場竟然遇到美國女友，然後他就趕緊在機場大廳奔竄、忙著躲藏，即使他處心積慮讓「女友們」分隔兩地，結果最後東窗事發，他的兩個女友都因此離他而去。

我覺得他這是自食其果，這樣做一定會傷害別人和自己，在別人眼中的風評也不會太好。就像有人很聰明，什麼工作都想做，但每個工作都做不久，因為老是覺得另一個比較好。

有些年輕人談起戀愛真的會忘了全世界，也就是我們常說的「有異性沒人性」，如果把這種認真的態度、為愛拚鬥的精神，運用在任何事情上，比如未來的工作或進修課程上，真是非常具有積極熱情的競爭力呀。


大黑小黑有話說
● 享受被眼神電到的感覺。
● 跳舞要跳到好像沒有人在看，愛人要愛到好像從來沒有受過傷害。
● 遇到困難不要放棄，只有你先創造機會，對方才會給你再一次機會。
● 談戀愛兩大學問：
     告白：不告白，永遠不會成功。
     拒絕：如果告白是一種人生演練，那麼漫長人生就要多練習「被拒絕了該怎麼辦」的工夫。