改寫你的金錢心靈帳簿(附金錢覺察卡隨身版+週記本):解讀金錢記憶,預約財富自由
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商品編號:06800018

改寫你的金錢心靈帳簿(附金錢覺察卡隨身版+週記本):解讀金錢記憶,預約財富自由

作者 張瑜芬
出版日 2024-02-01
定價 $410
優惠價 79折 $324
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金錢心靈導師張瑜芬《改寫你的金錢心靈帳簿》帶你解讀金錢記憶,打通金錢能量,創造財富自由的幸福人生!

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內容簡介

一週一練習!寫下來就能重建自己和金錢的關係!
解讀金錢記憶 × 打通金錢能量 × 創造財富自由的幸福人生
聽過上萬人訴說金錢煩惱、美國17年企業財務經驗,引領你:
◆理解「金錢身心靈學」,建立正面的金錢觀及信念,打通金錢能量。
◆喚起你的金錢記憶,為你的金錢困境解套。
◆寫下過去、現在、未來的「金錢心靈帳簿」,找到豐盛的真相。

1書+1金錢覺察魔法週記,找出金錢盲點;
附贈「金錢覺察卡隨身版」,揮別 48 道金錢陰影。
透過「金錢覺察魔法週記」,訓練日常生活中的金錢覺察力;
利用「金錢覺察卡隨身版」,挖掘出48種潛意識的金錢盲點,解決每天大大小小的金錢困擾!

作者曾在美國擔任17年企業財務工作 × 12年金錢心靈導師,她將帶你喚醒你的金錢記憶,以心理和能量層面覺察自己的金錢信念和情緒,釐清你與金錢的關係,學習一生受用的金錢人生學分。

富足推薦:
李欣頻/創意文案、作家;李昆霖/提提研創辦人;洪培芸/臨床心理師、作家;
高堯楷《養氣》作者、中醫師;許景泰/大大學院執行長;蘇予昕/蘇予昕心理諮商所所長、暢銷作家;柚子甜/心靈作家(按姓氏筆畫排序)

作者簡介
張瑜芬/邊玩邊工作的金錢心靈導師
美國17年財務經驗 × 金錢心理諮詢師 × 金錢療癒師

瑜芬在美國從事財務工作多年,身居高薪一族,但一場重病卻讓她重新思考金錢的意義,而意外走入金錢心靈平衡的工作,並且實現了多年的願望—邊旅行邊工作的理想生活。12年來瑜芬舉辦各式金錢潛意識療癒課程,協助無數的上班族、創業者發掘金錢和人生盲點,找出增加收入的秘徑,進而活出富足的人生。她的學生遍布美國、加拿大、澳洲、紐西蘭、日本、越南、新加坡、馬來西亞、香港和台灣。自創並研發金錢覺察卡&金錢脈輪卡,深受身心靈人士喜愛。

粉專:張瑜芬-金錢心靈教育學院https://www.facebook.com/yufenmoneycoach
YouTube頻道:學校沒教你的金錢事;IG:moneyhealer.yufen
*邀約作者演講、座談會、線上課程……各式合作,請洽詢出版經紀廖翊君 81book@gmail.com

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規格

商品編號:06800018
ISBN:9789861339139
EISBN:9789861339122
224頁,25開,中翻,平裝,套色
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目錄

推薦序 通往心靈、金錢、人生富足的正確之路/洪培芸
推薦序 寫出自己的金錢回憶錄,獲得心靈救贖與療癒/李昆霖

學員課後心得與見證
作者序 金錢竟然是我這一生的天命
前 言 原來「金錢」也具備了身、心、靈的特質 

第1部 金錢,也想要身心靈平衡

第1章 當金錢平衡時,生活富足也隨之而來
1-1擁有內在富足感,是平衡的鑰匙
1-2愛與金錢,可以兩全其美 

第2章 金錢的身:金錢,喜歡腳踏實地的感覺
2-1有覺知的財務規畫
2-2通往財富之門:財商思維 

第3章 金錢的心:認識金錢心理學
3-1金錢潛意識療癒法
3-2導正不自覺的負面金錢觀 

第4章 金錢的靈:不可不知的金錢能量
4-1影響自己與金錢之間的五種能量
4-2金錢情緒覺察與釋放
4-3從脈輪能量來突破金錢盲點 

第2部 解鎖金錢匱乏,就能成就夢想

第5章 存不了錢?對症下藥是王道

第6章 存錢,是有撇步的

第7章 解鎖金錢匱乏,先填補愛的匱乏
7-1金錢匱乏感從何而來呢?
7-2自我價值感,是人生富足的重要資產
7-3解鎖金錢匱乏感的三把鑰匙 

第8章 誰說賺錢和健康無法兼得?
8-1身心健康才能提高工作效率
8-2跳脫舊思維,是平衡健康和金錢的關鍵
8-3用自我提問法,重建金錢和健康的平衡基礎 

第9章 意識創造豐盛的財庫
9-1神靈界的加持
9-2獨創的意識補財庫法,人生將整體富足
9-3補財庫四部曲 

第3部 翻開過去、現在、未來的金錢心靈帳簿

第10章 第一本帳簿:現今的金錢議題
10-1釐清目前的財務狀態
10-2從工作狀態來洞悉金錢與自己的關係
10-3人際關係與金錢的連結 

第11章 第二本帳簿:回溯過去的金錢細胞記憶—金錢療癒
11-1金錢細胞記憶,左右著我們對金錢的主觀認知
11-2書寫你的金錢回憶錄
11-3愛自己,也是一種財富 

第12章 第三本帳簿:走入未來的財富規畫
12-1將夢想實質化和數字化
12-2最簡單上手的收支表/資產負債表
12-3財富自由的實踐之路
12-4實踐財富自由三階段 

後 記  改寫金錢心靈帳簿,讓人由內而外的富足

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作者序 金錢竟然是我這一生的天命

如果有人在十三年前告訴我:「妳接下來的生命將走入以金錢為主題的諮詢和療癒工作,與建立一套完整的金錢智慧系統,來引導人們走出金錢迷惘和走入富足的境界。」我會一笑置之,因為那時的我在美國正處於財務職涯的高峰,壓根沒有想過轉換跑道,尤其對於療癒、能量根本不屑一顧。但,它真的發生了。

二○○七年初,我在美國意外得到很嚴重的萊姆病毒,這個併發症可以使患者從腦霧無法思考、關節退化、恐慌症、自體免疫系統下降、頭暈到無法站立等等,是一個令人聞之色變的嚴重疾病。但幸運的是,我的前夫(當時的先生)是一位中醫師,也是治療這個病毒的專家,於是我長期接受他以植物性藥物療法來控制病情。

但在治療的頭三年,接二連三有其他嚴重的併發症在不同的器官發炎,令我痛苦不堪。二○一一年時,我的身體終於支撐不住壓力龐大的財務經理之職,而辭去了高薪工作,當時完全沒有料到我的財務職涯從此畫下句點。

遞出辭呈之後,我對於接下來該靠什麼維生並沒有太多想法,但內心隱約感覺到冥冥之中有一份屬於我的人生工作正等著我,於是我試著和宇宙溝通,不斷的詢問:什麼是我的人生工作(What's my life's work.)我祈求祂給予我訊息和指引。

三個星期後神奇的事發生了,當我在植物園跑步時,聽到宇宙賜予的訊息:Money Coach,這是我當時完全沒聽過的名詞,卻改變了我的生命,不僅是工作,甚至整個人生,開始有了一百八十度的徹底蛻變,包括飛到美國加州學習金錢心理學,深入靈性修行而療癒了自己,離婚,並離開了居住二十三年的美國,移居回台灣。

我的人生和個性從二○一一年十一月十一日這天,好像突然出現了一道生命的分水嶺,宛如命盤折成兩半,這一生有二世的感覺。但是如果沒有經歷這次長達八年的重病,我不可能走入靈性修行而深入地認識自己和宇宙,更不可能找到此生的天命而活出自己。我認知到生命中沒有不該發生的事,越是危及生命和痛苦之事,命運承接越大的轉變,因為靈魂準備好了,只有勇敢的接受和臣服,此生之身心靈才能合一。

學習金錢智慧,打開金錢能量

當我開始從事金錢心靈教練的前幾年,我發現幾乎所有學員對於金錢的認知只停留在「物質層面」,所以對於自己所面臨的財務、工作和金錢情緒問題看不到盲點。所謂的「金錢物質層面」是指把金錢和消費能力、社會地位、成功標竿、自我價值畫上等號,當我們無法達到這些階層時,金錢就會為人生帶來痛苦。

過去的我也是如此,但經歷過金錢療癒之後,並且不斷的學習整體的金錢智慧,才走出了僅以「物質層面」來解讀金錢議題,而是以心理和能量層面同時覺察自己的內在狀態,我認知到這才是解決金錢問題盲點的關鍵。

這本書陸陸續續寫了十年,當我不斷的研究金錢與人之間的關係,不斷的累積更多個案諮詢和療癒經驗,就更證實了我的金錢療癒理論:每個人都需要學習金錢,因為它是我們唯一從出生那一刻到死亡之後緊緊相連的東西,它在我們生命中的重量遠遠大過於只是貨幣交易之物。

大多數人的一生都汲汲營營在追求金錢,只有非常少數的人認識金錢與自己的關係,這個關係不僅代表著財富多寡,還有金錢對自己的內在情緒、是否運用天賦創造金錢、金錢對應其他關係的心態、金錢是否使用在人生核心價值而活出幸福的人生等等。

金錢其實是一門非常複雜的學問,很榮幸在這一世有機會研究它,甚至將它化繁為簡的建立了一套很科學的金錢身心靈學系統,希望藉由這本書讓更多人學習金錢智慧,認識自己與金錢之間的關係,從而真正的愛上金錢。

完成這本書的過程對我來說也是心靈成長的養分,整理過去學生的金錢故事案例,有時讓我很激動,我發自內心感謝他們有勇氣面對過去種種的金錢和人生創傷,也感謝自己有機會能引導他們更深入的認識自己和療癒所有的關係。

在此我想感謝兩個人,由於他們的支持和鼓勵,這本書終於得以問世。非常感謝在美國的前夫 Kevin Pett,他總是讓我知道自己擁有超凡的天賦和專長可以貢獻給世界,在我很沮喪的時期給予我支持和鼓勵。另一位是我的出版經紀人廖翊君,她不僅引導我寫書體例,更是我的啦啦隊長,讓我有毅力且準時的完成這本書。

最後,我想感謝和恭喜購買這本書的你,因為你選擇了學習金錢的智慧,就已經打開金錢能量之門,一切都是心念。期待你改寫自己的金錢心靈帳簿之後,勇敢的去追求自己渴望的夢想,用你的天賦創造金錢!

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試閱

 

前言   原來「金錢」也具備了身、心、靈的特質

市面上有非常多關於金錢和財務的書籍,有些是談投資理財,有些著重於金錢心理學,有些是致富學,還有另類的財富靈訊解讀,讀者朋友可能會納悶:還有更多的金錢相關議題還沒被談論到嗎?

是的!我投入金錢心靈引導師的工作之後,發現有些學生的金錢議題無法被有效的解決,原因在於大多數人只看到金錢問題的單一層面,而非以整體性來探討為什麼自己在金錢的心理層面或財務上會遇到困境。

舉一個最簡單的例子:投資股票總是以賠錢收場的這個金錢議題,有些投資專家會認為這些人沒有學習足夠的「投資技巧」,有些心理學派可能建議這些人需要改變「投資心態」,有些靈性老師也許感覺到這些人的能量卡住了。而這些投資失利的人通常會選擇自己相信的單一解決方法,來改變投資問題,卻往往效果不彰。

如果這些人是我的學員,我會先引導他們回溯成長過程中的哪些金錢經驗,導致目前的投資心態,也藉此了解自己承受風險的指數;再來教導他們財務規畫和財商思維對於投資的重要性,才能有效的累積財富;然後引導他們覺察投資情緒,因為在情緒下做買賣是大多數投資人不自覺的行為;最後我會引導他們釐清自己的人生核心價值目標,來建立屬於自己人生的投資計畫。我認為只有這樣完整性的探討為什麼投資總是失利,才能找到個別的問題根源。

「金錢身心靈學」是我過去十幾年來研創的一套系統,具備三個主軸:財務規畫、金錢心理學、金錢能量,它很棒之處在於可以完整的幫助每個人釐清自己與金錢之間的關係,不僅能夠建立財富上的豐盛,更重要的是深入內在消融對於金錢的恐慌情緒,或者永遠不夠多的拚命賺錢情操。

我們鮮少有機會在學校和社會中學習金錢

即使大家都知道金錢對自己的人生有重大的影響,但是在教育體制裡總是無意識地傳遞「念書是為了考上好學校,考上好學校才能求得高官高薪」的金錢觀念。這個萬年根深蒂固的金錢觀念已經植入每個人的DNA裡,但是無論學歷再高,大多數人一旦遇到金錢議題,很容易產生鬼打牆的狀態,尤其是心理層面的金錢相關情緒,因為從來都沒有學習過以其他的角度來認識金錢。

在這十幾年來我開設了不少的金錢心靈課程和講座,希望引導更多人以金錢身心靈學的各種不同角度,來學習和認識金錢。每個人的成長環境和天生個性不同,所產生的金錢問題根源也就不一樣,事實上,深入的認識自己,才能找到自己與金錢的關係。

金錢心靈帳簿的魔法

很多人對於「金錢心靈引導師」這個職稱摸不著頭緒,這究竟與「金錢教練」「金錢療癒師」的差別在哪裡呢?如果以一句話來介紹「金錢心靈引導師」,我會說他是物質世界和心靈世界的連結媒介,藉由整體的引導+諮詢+療癒方式來幫助人從外而內真正了解自己和金錢的關係,以物質和心靈雙管道同時解決金錢議題。

而「金錢心靈帳簿」就是以金錢心靈引導師的工作方式來設計的,三本金錢心靈帳簿的編排方式為:現在(釐清現在的金錢議題)→ 過去(回溯過去的金錢細胞記憶)→ 未來(走入未來的財富規畫),把這一世的金錢關係攤開來在同一個平行空間,同時執行引導、諮詢和療癒自己與金錢的關係。

這是目前在全世界的金錢專業領域中,極少人教導金錢的方式,卻是一套能徹底改變人與金錢之間關係的魔法帳簿。在學習這套金錢心靈帳簿前,需要先敞開心房,願意以不同的角度來學習金錢,然後有耐性的思考帳簿裡的每個引導和提問,最後如實的執行財務規畫來實踐屬於自己的財富自由之道。

以「金錢覺察魔法週記」打開金錢能量

有些讀者可能會有疑問:難道我們不能有意外之財嗎?工作升遷機會一定要等到療癒完金錢創傷嗎?通常出現金錢卡住的狀態,是因為金錢能量不流通,如果希望金錢能量越來越暢通,最好的方法就是每天覺察自己的金錢信念和情緒,因為信念和情緒就是能量的展現。每一個負面金錢信念的轉念,就如同中醫師在氣不流通的穴道針灸,當氣流通後,病症自然而癒。每一個轉念,都有創造金錢奇蹟的可能性,這個現象已經發生在我自己和不少學生身上,小到中統一發票,大到一個月內意外的完成買房夢想。

這就是我設計「金錢覺察魔法週記」的起心動念!藉由學習金錢心靈帳簿的改變方式,每天不斷的覺察金錢信念,然後記錄下來,當我們隨時保持金錢正念的心流,本身的能量振動頻率自然提高,而與量子場共振,顯化夢想則會變得輕而易舉!

讓這套「一書+一週記本」引導你走入意想不到的金錢世界吧!

 

第1部 金錢,也想要身心靈平衡
第1章 當金錢平衡時,生活富足也隨之而來

由於現代社會的快節奏與壓力,越來越多人開始追求自己的身心靈平衡狀態。希望身體健康、內心平靜、精神層面感到滿足,期待生命所帶來的幸福感。

你知道嗎?不只是人類,就連你我天天在使用的金錢,也想要身心靈平衡喔! 

金錢問題源於對金錢的焦慮

「金錢,也想要身心靈平衡」的理論,是我十幾年來研究人們與金錢之間的關係之後得到的證實:如果人們希望在金錢上獲得富足感,就需要做到金錢的身心靈平衡。

「當你發現自己對金錢有不安全感時,會如何做呢?」

我在演講時,常會問聽眾上述的問題。大多數人都告訴我,只要「賺更多的錢,就沒有金錢問題了。」

真的是這樣嗎?

十多年來,在我聽過上萬人的金錢問題之後發現,除非是非常貧窮的生活狀態,或者無法照顧自己的生活所需,否則,賺更多的錢並不會真正改善一個人的金錢焦慮情緒,有時反而造成更多的恐懼。

二○一三年,我在美國開設「女人的金錢奇蹟之旅」六週課程,認識了莉莎。當時她才二十八歲,是兩個孩子的媽媽,兩個孩子分別是兩歲和剛出生六個月的寶寶。

莉莎當時是一位剛創業的教練,她來上課的主要原因有二:第一,她對於金錢有極大的恐懼情緒;第二,她的事業收入寥寥無幾,有時甚至籌不出錢來買尿布。她當時的先生雖然有打零工賺錢,但也入不敷出。

莉莎的成長過程中家裡還算富裕,媽媽全職在家照顧孩子,爸爸是一位大公司的工程師,工作很忙常常加班,所以莉莎極少有機會和爸爸見面或互動。她的爸爸為了補償無法陪伴孩子的缺憾,總是以金錢來滿足莉莎的物質需求,殊不知這個長期用金錢來彌補愛的舉動,讓莉莎對於「金錢就等於愛」的這個信念深信不疑,直到遇見我才知道,這是一個造成她在愛的關係上痛苦的金錢觀念。

莉莎從很小就有在商店偷竊的習慣,她既然有充足的零用錢,為什麼還養成偷竊的行為呢?她說只是為了好玩和尋求刺激。他把偷來的首飾和化妝品藏在房間的抽屜裡,其實她的媽媽早就發現莉莎的偷竊行為,非但沒有糾正她,反而把偷來的首飾和化妝品拿來使用,所以莉莎對於自己的行為毫不在意,甚至持續這個偷竊行為,直到大學一年級時在商店被警察抓過一次之後才收斂。

大學三年級時,她的爸爸失業了一段時間,由於莉莎的媽媽一向花錢成性,遇到這個狀況整個人驚慌失措,更不可能安撫莉莎。這一年的莉莎為了維持身為啦啦隊的一員,和持續原本的開銷,找了一份打工的收入,但還是無法付清信用卡的費用。她因為金錢壓力而開始吸毒,為了保持身材導致進食障礙症,不是完全不吃,就是吃完後讓自己嘔吐,無法控制自己的飲食。

莉莎在大學的最後一年,由於進食障礙症病發太嚴重,而被送到加州的專屬醫院治療,因此沒有完成學業。她到加州治療一年之後,因為爸爸斷掉她的錢援而開始工作,這時在工作場合認識了她的先生,兩人開始交往之後,非但沒有太多的收入,還一起吸毒,結果累積了一大筆負債無力償還。

一年之後莉莎懷孕了,為此他們決定結婚。不可思議的是,女兒竟成為改變莉莎命運的轉折點。懷孕之後的她整個人醒過來,開始為了女兒改變自己,決心戒掉偷竊的惡習,用心治療進食障礙症,最可喜的是她重返學校完成了大學學業,同時走入身心靈療癒,以自己的經驗來幫助其他進食障礙症的人。

但莉莎告訴我,她可以改變這所有的一切,就是無法改變她對金錢的恐懼。

1-1擁有內在富足感,是平衡的鑰匙

莉莎的故事讓我想到以前金錢不平衡時的自己。

我從二○一一年開始學習金錢心理學,走入靈性修行之後,開始正視自己與金錢之間的關係,發掘到好多過去沒有覺知的負面金錢信念,例如金錢焦慮的情緒:只要銀行帳戶沒有多於一萬美金的現金存款,我的不安全感就會冒出來。

當我覺察到這個金錢盲點時,我問自己幾個問題:

• 你現在真的沒錢付帳單和買菜嗎?還是你的幻想?
• 如果現在銀行裡有一百萬美金,你的金錢焦慮就會消失嗎?
• 如果現在存款很少,你認為自己有能力去賺取更多錢嗎?

(上述問題刻意以「你」來做為人稱,因為自我提問時,我就是那個「你」。)

當我一一回答自己的提問後,開始看清事情的真相,而不是我的幻想時,我發現焦慮感減低了。就這樣,我不斷地發掘更多的金錢負面信念和行為,改變自己在金錢和人生的狀態之後,我開始創業,從事金錢心靈引導師工作:這個工作結合了我的財務經驗、金錢心理學、靈性修行和藝術創作力的專業和天賦,我不但可以開心的工作,工作時間比過去在美國公司擔任財務部門主管時還減少了二分之一,讓我可以將多餘的時間花在照顧自己的健康,精進靈性修行,學習新知識和每年的國內外旅行上。

當我們活在開心的狀態下,能量振動頻率會跟著提升,很容易的吸引到貴人和機會。即使我在台灣沒有太多人脈協助我開始這個事業,藉由網路廣告和分享,居然吸引來自世界各地的華人報名我的線上課程,而這個事業至今已經走向第十二年了。

我活出了富足的生活狀態!

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