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人,為何而生,為何而活:日本佛教大師的入世智慧

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內容簡介

這一生的大哉問!你無法逃避的生命課題!
救了許許多多生命的一本書!從11歲到103歲‧好評迴響不斷!
當我撞上了生存的高牆,無法翻越的時候,這本書給了我積極活下去的能量。(大分縣 32歲‧女性)

◎日本經典長銷書,至2014已熱賣820,000本,解答無數人的生命困惑!
◎日本最具影響力的佛教大師,為宏揚真實佛法,開和尚娶妻、食肉之風的親鸞聖人,為你解疑答惑,讓你重拾「生而為人」的喜悅。

為什麼不論多麼痛苦,也要活下去?
難道工作就是人生的目的嗎?
為什麼衣食無缺仍覺得幸福時刻屈指可數?……

我列出一張清單,左邊寫著活下去的理由,右邊寫著離開世界的理由,
我在右邊寫了很多很多,卻發現左邊基本上沒有什麼可以寫的……
  
這是一名跳樓自殺的北京大學女學生留下的遺書。正值青春飛揚的年紀、身處名牌大學的校園,為何她卻感受不到人生的「快樂」和「幸福」,甚至找不到「活下去的理由」……

兩千五百多年前,釋迦牟尼佛也是懷著同樣的疑問,開始探究人苦惱的根源,以及如何才能獲得幸福。這些疑問包括:「人生到底有沒有目的?」「人活著的意義是什麽?」「究竟有沒有不會背叛自己、值得一無怨無悔的幸福?」等等。

本書透過釋迦牟生追求而尼佛的智慧之語,日本佛教大師、淨土真宗創辦人親鸞聖人的語錄,以及無數文學家、思想家對生命的解讀,回答這些你一生中不問則已,問了卻常找不到答案的深刻問題。

特別是親鸞聖人,他為了宏揚入世佛法,成為第一位主張日本和尚可以食肉、娶妻的佛教大師。他承先啟後、入世親為的思想與理念,恰似照亮黑暗世界的一束亮光,也療癒了難以數計的失落心靈。


【從11歲到103歲的讀者‧熱烈迴響好評不斷】

● 我遭到嚴重的校園霸凌,所以拒絕上學。過了一陣子我試著上學,結果情況更加嚴重。我跟另一個也被欺負的同學一起寫好遺書,打算去自殺。當時我讀了這本書,讓我覺得應該讓自己的生命更加閃亮,變得勇氣百倍。現在問題已經慢慢解決了。這本書就跟我的家人一樣重要。(神奈川縣 11歲‧少女)

● 我即將五十歲,對於「人生是什麼?」「該怎麼活下去才好?」非常困擾。本書的每一頁都讓我銘感五內,帶給我活下去的力量。我會將它當成一輩子的朋友,不斷重複閱讀的。(東京都 47歲‧男性)

● 人生已經過了一半,孩子也都長大了,現在思考起自己的事,對於未來的目標,充滿了不安與空虛感。這本書,幫我的迷惘打開了一條活路。(新瀉縣 52歲‧女性)

● 我曾經自殺未遂。父母和級任導師都開導過我,但是我心裡的迷惘還是沒辦法消失,總想著有一天要再自殺。後來,我母親建議我看這本書,我才覺得:「我的生命是獨一無二的,必須好好珍惜。」對於曾經放棄自己的生命,我深刻地反省。(三重縣 13歲‧少年)

● 當我撞上了生存的高牆,無法翻越的時候,這本書給了我積極活下去的能量。(大分縣 32歲‧女性)

● 最近做什麼事情都不順利,對於自己生在世上感到怨恨,認真地想過要自殺。但是,看過這本書,我下定了「要再努力看看」的決心。(大阪府 25歲‧女性)

● 我因為人際關係而陷入低潮,壓力過大甚至造成疾病,過了一段痛苦的日子。看了這本書後,我戰勝了疾病,湧起了活出真正生命的力量。(兵庫縣 57歲‧男性)

● 如果更早認識這本書,我的人生應該會變得完全不同。我會把它當成往後的人生的教科書,繼續鑽研。(兵庫縣 77歲‧男性)

● 升上國中之後,在念書或是社團活動方面,都發生了很多不如意,我好幾次都心想:「我想死」「為什麼我要活在世上?」後來我讀了這本書,才知道人活著的真正目的,真的很感謝這本書救了我。(熊本縣 14歲‧少年)

● 我至今從來沒認真想過,人活著的目的是什麼。但是,這本書告訴了我學校老師絕對不會教的事。我想,我將來的人生應該會非常充實。(茨城縣 15歲‧少年)

● 認識了這本書,讓我的人生產生了180度的改變。為了分享給周遭的人,我替自己父母和岳父母都各買了一本。(兵庫縣 29歲‧男性)

● 我自問:「這樣的我,活在世上到底有什麼理由和目的?」卻一直得不到答案。我看到這本書的目錄,覺得它一定能解答我的疑問,果然內容也沒有辜負我的期待。(芡城縣 25歲‧男性)

● 我的長子正準備考高中,他寫信給我說:「爸爸,人為什麼要活著?」「活著有什麼意義?」「救救我,爸爸……」為了幫他找到答案,我發現了這本書。它從各種角度探討生的意義,給了我很多啟示。(東京都 41歲‧男性)

● 我在三年前被裁員,儘管我很認真地每天找工作,但是沒有公司願意雇用我這種身體衰弱的中年人。我心想:「這個社會已經不需要我了。」甚至覺得去死一死算了。然後,我妹妹送了我這本書。看過之後,我才產生了「繼續努力看看」的勇氣。(埼玉縣 45歲‧女性)

● 我離婚之後,很煩惱之後該如何活下去,這本書告訴我「就算再丟臉,也要盡心盡力地生活」才是最重要的。(福島縣 35歲‧女性)

● 我從小就受到周遭的人很大的期許。在學校跟同學處得並不好,讓我壓力很大。「不得不達成大家的期待」的壓力,讓我好想死了算了。「我就不能做我自己嗎?」「我活在世上也沒有意義。」我每天腦袋裡都是這種念頭,也自殺未遂過好幾次。後來,我從報紙上看到這本書,看著看著心裡的某種東西就漸漸消失了,它給了我生命的意義以及活下去的勇氣。(新瀉縣 14歲‧少女)



作者介紹

高森顯徹
一九二九年出生於日本富山縣。龍谷大學畢業。長期以來在日本及海外各地舉辦演講,並執筆寫作。著作有《向著光明‧100束鮮花》《向著光明‧123顆心靈的種子》《向著光明‧愜意的果實》《開啟歎異抄》等。

明橋大二
一九五九年出生於日本大阪府。京都大學醫學部畢業,精神科醫生。著作有《教出耀眼的孩子》《這樣說,教出令人稱羨的孩子》(如何出版),許多作品已在台灣、韓國、泰國等地出版。

伊藤健太郎
一九六九年出生於日本東京都。東京大學碩士畢業(專攻科學哲學)。著作有《尋找自我‧男人篇》等。

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規格

商品編號:04800012
ISBN:9789861333328
頁數:272,中西翻:1,開本:1,裝訂:1,isbn:9789861333328
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試閱

  「我列出一張單子
  左邊寫著活下去的理由
  右邊寫著離開世界的理由
  我在右邊寫了很多很多
  卻發現左邊基本上沒有什麼可以寫的
  ……
  是的
  比起任何一個還要忍受飢餓、乾渴、瘟疫的同齡人
  我真的覺得自己很幸福,但這是相對的
  二十年回憶中真正感到幸福的時刻屈指可數
  ……
  如果人死的時候可以許一個一定會實現的願望
  我也許會許下
  讓所有人更加快樂吧」

  這是一名跳樓自殺的北京大學女學生留下的遺書。正值青春飛揚的年紀、身處名牌大學的校園,為何她卻感受不到人生的「快樂」和「幸福」,甚至找不到「活下去的理由」……

  根據台灣自殺防治學會和全國自殺防治中心,二○○九年針對二一二七名十五歲以上的人進行調查,有十九‧七%表示曾有認真想自殺的經驗,其中有十六‧一%會採取實際自殺行動,顯示有相當比例的人曾有自殺問題的困擾。另外,無論是以前所未有的速度在迅猛發展的中國,還是早已躋身發達國家行列的日本,自殺率都超過世界平均數的兩倍。自殺人數的增加正成為一個日益嚴重的社會問題。

  現代人享受著幾百年前無法想像的豐富的物質生活。隨著科學的發展,人類增強了改善生活環境的能力,平均壽命也得以延長。然而,人們因此變得更加幸福了嗎?事實上,現代社會為恐怖主義、殺人、自殺等諸多問題所困擾,遲遲找不到解決這些問題的根本方案。

  科學的進步固然使生活變得更加便利,卻並沒有為我們帶來真正持久的幸福和發自內心的滿足。相反地,現代生活往往只是加深了人們精神上的孤獨、寂寞和空虛。

  身體健康,生活富裕,為什麼心靈卻得不到滿足呢?

  兩千五百多年前,印度的釋迦牟尼佛也是懷著同樣的疑問,開始探究人苦惱的根源及獲得幸福的真實之路。

他身為太子,自幼才華出眾,文武雙全。長大後又娶全國第一美女為妻,生活安定而富足。但是他並未因此感到快樂和幸福,反而終日悶悶不樂。因為他清楚地知道,儘管此刻自己的確擁有健康、財產、地位、名譽、家庭、才華……然而終有一天,這一切都將會失去。這世上的任何幸福,都無法戰勝衰老、疾病和死亡。

  了解人生的這個「實相」,他再也無法感受到任何的安心和滿足。為了追求真正的幸福,他在二十九歲時悄悄離開都城去山中修行。六年之後,他終於徹悟了所有人痛苦的根源以及獲得永恆幸福的真實道路,成為佛陀。

  釋迦牟尼佛的答案是超越時代的真理。無論什麼時代的人,都會遭遇自己或者親人突患急病的悲劇,即使擁有熱中的事業或愛好,也會由於年老力衰而無法繼續下去。面對死亡的時候,更是不得不和所愛的一切分離。人生究竟有沒有永遠不會背叛自己、值得一生追求而無怨無悔的幸福呢?

  釋迦牟尼佛明確指出什麼是永恆的幸福,並終其一生教導我們──唯有這永遠不會崩潰的幸福才是人生的目的,無論多麼痛苦,直到達成這個目的為止都要堅強地活下去。將這一教義之精髓在日本發揚光大的,正是開創了淨土真宗的親鸞聖人1。

  然而今天,又有多少人明瞭這人生的目的呢?人們仍然在深沉的黑暗中摸索,不明白生命的意義,不知道人生有必須完成的目的。人們苦苦追尋「活著的意義」「再苦也要活下去的理由」,卻由於找不到答案而陷入深深的困惑與焦慮之中。戰爭、殺人、自殺、暴力、虐待等一切悲劇,追根究柢,不正是源於這種困惑與焦慮嗎?所有問題的根源都在於不懂得「生命的尊嚴」「人生的目的」,如果得不到明確的回答,恐怕任何對策都是徒勞無益的。

  「人生到底有沒有目的?」
  「人活著的意義是什麼?」

  一片沉寂之中,唯有親鸞聖人如此明確地揭示出人生的目的,並勸導我們一定要實現這個目的:

  「人生有目的,有一個萬人皆同的目的。那就是斬斷苦惱的根源,獲得『 生而為人真好』的生命喜悅,活在未來永恆的幸福裡。為此,無論遭遇多大的痛苦,都要堅強地活下去,直至達成這個目的。」

  這就是親鸞聖人九十年生涯中始終一貫的思想。它恰似一束亮光,照亮了茫茫黑暗中的人類世界。

  作為一名親鸞學子,我將在此書中透過親鸞聖人的教導闡明人生目的的真實存在。

  在第一部中,將透過列舉一些文學家、思想家的話語,揭示人生的實態。

  第二部將透過大量引用親鸞聖人的語錄,闡述亙古不變的所有人共同的人生目的。由於文中多處出現古文原文,恐晦澀難懂,所以逐一用現代文加以解釋。

  衷心希望得到讀者的指正。

譯註:
親鸞聖人(一一七三~一二六三):日本鐮倉時代人。幼年時父母早逝,九歲即出家。先於比睿山修習天台宗,後於二十九歲時拜訪凈土宗的祖師法然上人,隨即入法然門下。三十一歲時為弘揚真實佛法,公然打破佛教戒律食肉娶妻,因此備受責難。其生平詳見第二部開頭的「親鸞聖人簡介」。



◎幸福如此輕易地崩潰

「你給我滾出去!」

  母親從樓上跑下來,一邊捶打父親一邊叫喊著。她的聲音至今還迴盪在我的耳際。我戰戰兢兢地呆立在一旁。父親默默地從我面前走過,再也沒有回來。

  那時,我還在上小學。幾個月以後,我知道了「離婚」這個詞,這才明白發生了什麼事。沒有任何預兆,幸福的生活就這樣輕易地崩潰了。

  不管看上去多麼牢固的幸福,最終都有破滅的一天。世事難料,誰也不知道何時會發生何事,如此變幻無常的人生,究竟有什麼意義呢?
  人,為什麼活著?

  當美好的生活毀於一旦,人們在現實面前驚愕萬分的時候,就迫切地想要知道這個問題的答案。

  那些描述拒絕向不幸的命運低頭、堅強地面對生活的勵志書籍相繼登上暢銷書排行榜。書中都在呼籲:
  「把每一天都看作是一種鍛煉,堅持下去,就一定會得到幸福。」
  「絕不能灰心氣餒!」
  「人要有目標,不論什麼樣的目標都可以,只要沿著自己選擇的路走下去。」
  似乎大家都期待著一種鼓勵:不要怕慢,一步一步往前走……
  然而,朝什麼方向走?終點在哪裡?這些問題的答案都弄清楚了嗎?
  
◎任何行為都有目的

任何行為都有目的。例如乘坐計程車,不管多麼沉默寡言的人,他都必須先告訴司機要去哪裡。因為如果司機不知道目的地,就不知道該往哪裡開。如果任由司機隨便開,只會浪費時間和金錢。

  如果有人問「為什麼要學習?」你大概會回答說「因為明天要考試」「因為要考取資格證書」等等。如果有人問「去哪裡?」你大概會回答「去買東西」「去散步,換換心情」等等,人的行為都有目的。

  那麼,如果問你「為什麼活著?」又該如何回答呢?

  活著不是一件容易的事情。剛剛突破了升學的難關,又要面臨就業的困難,在裁員的壓力下辛苦地工作一生,最終還要與疾病和衰老抗爭……除此之外,還可能遇到人際關係的煩惱,或者遭受事故、災害、公司倒閉等種種不測變故。

  為什麼要克服諸多困難堅持活下去?這個最重要的問題──「人生的目的」不明確地揭示出來,而只是一味呼喊「不畏艱辛」「活下去」「好好活著」「不能死」,那就如同督促人們在沒有終點的圓形跑道上不停地奔跑一樣。
  
◎沒有終點的圓形跑道

《伊索寓言》中有一篇故事叫〈螞蟻和蟋蟀〉,說的是螞蟻夏天辛勤地工作,到了冬天,就可以高高興興地遊玩。但是,人卻無法這樣。不論是夏天還是冬天,人都不得不辛苦地工作。

  有人這樣鼓勵道:「只要堅持活下去,一定會變好的。」然而,實際的感覺卻是「沒有變化的生活日復一日」。《自殺指南》一書這樣描述這種感覺:

你的人生大概是這樣的:在家鄉一邊上小學和國中,一邊補習,強化應試教育,然後進入高中和大學。畢業後進入一家公司。如果是男性,一般在二十五到三十歲之間結婚,第二年有個孩子。在公司裡,經過幾次部門調動和提升,做到高層主管,六十歲退休。以後的十年或者二十年,過著悠閒自在的生活,然後死去。人的一生大概不過如此。而令人絕望的是,這還是人們普遍認同的最讓人放心的理想人生。
  ──鶴見濟《自殺指南》

沒有「活著真好」的滿足感,只是每天重複著「吃飯、工作、睡覺」的三部曲──這樣的人生,就像在沒有終點的圓形跑道上奔跑一樣,既沒有接近終點的喜悅,也沒有到達終點的激動,腳下又怎會產生力量?只有明確了目的地,才能精神飽滿地跑完全程。人生道路也是如此。
  
◎明確了人生目的,一切就都有了意義

明確了人生目的,學習、工作、保持健康……一切行為就都有了意義,因而會從內心感受到生活的充實。即使因為疾病而痛苦,即使因為人際關係問題而沮喪,即使因為競爭失敗而苦惱,也會產生活下去的動力:為了達到人生目的,一定要克服這些困難! 

  尼采在《道德的譜系》中說,如果明確了人生目的,「人就希望苦惱,甚至會主動地尋求痛苦*」。只要方向正確,跑得越快,就能越早到達目的地,所以任何付出都不會是徒勞無益的。如果是為了實現人生目的,無論花多少時間、體力、金錢,都將百分之百地發揮作用,不會白白浪費掉。

  人生總是不停地經歷痛苦,但是對於知道為什麼活著的人來說,所有的辛苦終將必有回報。有人說人生美好,也有人說人生空虛,這種差異究竟源於何處?歸根究柢,就在於是否明確了真正的人生目的。
  
◎人生的大原則:活著=好事

為了營救一個遇難者,甚至會出動一支救援隊。這是因為人的生命重於一切的緣故。如果否定了「活著本身是好事」這個大前提,那麼以延緩生命為目的的醫學,以及政治、經濟、科學、藝術、倫理、法律等等,所有的一切都會分崩離析。因為它們所追求的目標就是「如何讓人們活得更長久、更舒適」。

  解決因裁員、看護病人造成的不安心理,使大家能夠安心生活,這是政治、經濟的功能。科學技術的發展則使生活變得更加輕鬆方便──以前洗衣服都使用洗衣板,彎腰搓洗,使勁擰乾,簡直就是一種耗費體力勞動;如今卻只要按一下洗衣機的開關。倫理和法律可以消除人際關係中的摩擦糾紛,使大家能夠友好相處;而藝術和體育則是使每天忙於工作、身心疲憊的人們變得精力充沛。

  這一切努力都是為了使我們快樂地度過痛苦的人生。所謂對人類的貢獻,其實也並沒有超出這些「生活方式」的範疇。
  
◎延續生命,是為了得到幸福

在醫療領域,醫護人員每天都在為延緩生命而努力奮鬥。進行日本首例腦死移植手術時,三所大學的醫生集中會診,使用直升機和飛機空運冰鎮的人體器官。尤其是心臟,必須在四個小時之內移植進體內,完全是分秒必爭的戰鬥。從斷定腦死到手術後的護理,據說費用高達數百萬元。

  然而,如此努力延緩必將消逝的生命,又是為了什麼呢?一個男性患者接受了心臟移植手術,他在回答記者「今後想做什麼」的問題時說道:「想喝啤酒,看棒球比賽。」還有一位患者,在許多人的善意資助下,到美國進行移植手術,獲得成功。但他回國後卻遊手好閒,整天沉迷於賭博,這讓大家十分失望,有的捐助者憤怒地說:「捐錢給這種人,簡直就像傻瓜!」

  生命得以延緩原本是一件好事,為什麼卻感到心中無法釋然,這不正是因為延緩生命的目的模糊不清的緣故嗎?人們往往只是關心器官提供者是否自願、如何保護隱私、判斷腦死的標準等這些次要問題,對「移植器官也要活下去的目的是什麼」這個最根本的問題卻似乎漠不關心。

  頑強地與病魔進行鬥爭,忍受種種痛苦活下去,其目的不是為了活著本身,而是為了獲得幸福。「要不是那次治療使自己活下來,就不會有今天的幸福。」只有感受到這種生命的喜悅,醫學才能體現出真正的價值。

  人們只是一味高喊「好好活著」「努力活下去」這些口號,卻誰也不去思考、研究、談論「再痛苦也要堅持活下去」的理由。

  人世間還有比這更難以理解的事情嗎?
  
◎存在的空虛──不知道自己為什麼活著

「人生太美好了!」能夠發出這樣的感嘆,覺得生活充實,對未來滿懷信心的人究竟有多少呢?新科技迅速發展,精神生活卻日趨貧乏的二十世紀被稱為「不安的世紀」。雖然現代人物質生活極其豐富,表面上沒有什麼不足之處,但內心卻感受不到真正的滿足。一種茫然的不安和空虛正在蔓延。

  「唉,真沒勁……」你不曾發出過這樣的嘆息嗎?

日子還算快樂與充實,但又總覺得一種空虛無聊縈繞在心頭。就這樣日復一日,年復一年。

  如果你是公司職員,當一天的工作結束,拖著疲憊的身體擠在電車裡,不由得嘆一口氣的時候;如果妳是家庭主婦,在家務勞動和養育孩子的忙碌中歇一口氣的時候,本來應該覺得日子過得繁忙而充實,卻不知道為什麼,時而有種空虛的感覺突然襲上心頭。於是你會情不自禁地發出這樣的感慨:

  「這就是我的人生嗎?」
    「難道就是這樣一直到死嗎?」
  「一天又一天,同樣的日子周而復始,到底有什麼意義呢?」
  ──諸富祥彥《「空虛」的心理學》

被譽為二十世紀最著名的精神科醫生弗蘭克1指出:現代人一旦從繁忙中解放出來、能夠做自己想做的事情時,往往會一下子感覺到人生空虛,毫無意義。退休者無所事事,大學生一到週末就酗酒,很多人每天晚上坐在電視機前發呆。

  弗蘭克進一步指出:許多現代人之所以感覺空虛,是因為不知道自己為什麼活著。他將這種狀態稱為「存在的空虛」。這種「存在的空虛」時常成為自殺的原因。而現代社會日益蔓延的憂鬱症、依賴症等疾病,也是只有認識到這種「存在的空虛」,才能夠真正地對其有所理解。

  有人尖銳地指出,感覺不到人生意義和自我價值的人與日俱增,正是導致社會各種事件和問題頻傳的原因。
  
◎不知生命可貴,更不會尊重生命

輕視人命的惡性事件接連發生。日本愛知縣的一個高三學生殘忍地殺死一名六十五歲的家庭主婦,對其連刺四十多刀。第二天他去自首,說殺人的動機只是為了想體驗一下殺人的感覺,毫無反省之意。在美國,學校槍擊犯罪事件不斷發生。二○○○年的統計數字顯示,成為這種槍擊事件犧牲品的未成年人每天竟達十四人。

  二○○四年,中國發生一起震驚全國的殺人案。在雲南省某大學學生宿舍的衣櫃裡發現了四具大學生的遺體,而兇手則是這些遇害者的同班同學。經查,犯罪的起因是打撲克牌的時候別人說他作弊。這樣的小事,為什麼會導致有預謀地殺死自己親密的同學呢?各界專家都在分析其中的原因,但最後犯人被執行死刑了,其真實原因依然不明。

  據了解,犯人曾對他的姊姊說:「現在我對妳講一次真心話,我這個人最大的問題就是出在我不懂人生的意義到底是為了什麼?一百年後,早死晚死都是一樣的*。」在拘留所裡,記者問他:「你對生命有過敬畏感嗎?」他回答說:「沒有。沒有特別感受。我對自己都不重視,所以對他人的生命也不重視**。」

  不知道自己生命的可貴,也就不會尊重別人的生命。「死了也不在乎」的無知,往往會轉化為「殺人也無所謂」的謬論。

  「人的生命重於一切」,即使試圖用這句話來喚醒他們對生命的重視,也是無濟於事的吧。因為只要對方反問一句「為什麼重於一切?」恐怕誰都難以回答,就連哲學家們也無言以對。

  美國加利福尼亞大學教授菲利帕‧福特在《道德的相對主義》一文中說,在他所知道的哲學家中,沒有一位能夠闡明「生命為什麼寶貴」這個道理。可見,即使讀幾百本哲學書籍,也無法找到答案。

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