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英國醫學期刊最新發表，克流感的效果跟一般的鎮痛解熱藥沒兩樣，反而會帶來嚴重副作用。
小兒科醫師、曾任衛福部防疫科長莊凱全也表示：「使用後減少家中傳染，效果不會比注意個人衛生習慣（洗手、戴口罩）還來得好。」
在日本以良心仁醫之姿獲得國家級大獎肯定的近藤誠醫師，就深刻的呼籲「不要接受疫苗」，他說：接種了疫苗的六十歲以上高齡者，猝死的人明顯較多。表面上被認為是「心肌梗塞」所致，但不論怎麼看，推測原因都與疫苗的副作用有關。
在常常被要求花費打疫苗、吃藥、動手術的時候，你認真為自己的身體作過主嗎？
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某位病人說：「我差點死掉。我打了流行性感冒的疫苗後，馬上感覺身體不適，送到醫院好不容易才保住命。」
我告訴他：「那是疫苗的關係，以後不要再打。」他回答：「好。」
到了第二年，他跟我說：「我今年還是注射了疫苗。」
這種令人發噱的對話，在醫療界經常聽到。
也就是說，如同「飛蛾撲火」般，自己主動接近醫生，結果喪失性命或縮短壽命的人還真不少。
日本人是世界上最受醫生喜愛的人。每人每年平均就醫十四次左右，達先進國家平均數的兩倍以上。政府強力推動健康檢查與癌症篩檢，而國民也樂於接受。
只要到醫院，醫生一定能幫病患想辦法。因為他們是疾病的專家，應該了解如何預防疾病或治療疾病……
一般人沒有經過深思，大多抱持這樣的想法，因此即使冒著可能因為注射疫苗而死亡的風險也要去找醫生。
不可施打流感疫苗．理論上不可能製造出流感疫苗
每年接近冬天時，很多人會接種流感疫苗。
荷蘭曾針對接種疫苗的人與不接種的人作比較，結果顯示疫苗完全沒有預防流感的效果。
而且，接種了疫苗的六十歲以上高齡者，猝死的人明顯較多。表面上被認為是「心肌梗塞」所致，但不論怎麼看，推測原因都與疫苗的副作用有關。世界衛生組織和日本厚生勞動省在官網上都表明：「無法保證流感疫苗具有抑制感染的功能。」
無法保證疫苗能預防流感，在某種意義上是理所當然的。
流感病毒變化快速，所以原則上，要製造出能有效抑制流感病毒的疫苗不太可能。
對於麻疹病毒之類在遺傳上相當穩定，而且只有人類感染的病毒，能夠製造出有效的疫苗。但是像流感病毒這種，在感染人類的同時，會逐漸改變形態，連禽鳥、豬等動物也會遭到感染。
對這種變幻莫測的病毒，要製造完全吻合（有效）的疫苗幾乎是不可能的。而且，即使血液中能產生微弱的抗體，但因為被病毒入侵的喉嚨和鼻子並無法製造抗體，所以很難避免感染。
因此，流感疫苗根本「不能稱作疫苗」。
而且，不只無法預防感染，副作用還非常強烈，甚至可能導致休克或猝死。
預防流感的唯一方法
抗流感藥也相同。2009年爆發豬流感大流行時，世界上流通的抗流感藥克流感，有七成流入日本，他國卻有過剩的情形，引起熱烈討論。
在歐洲，很少人因為感染流行性感冒去醫院就診，大多在家中休養。別國的學者在豬流感騷動後曾在醫學雜誌等刊物上發表：「克流感的效果令人懷疑」「幾乎無法確認抗病毒的作用」。認為「有效」的報告多半由製藥廠商提出，可信度薄弱。
克流感效果不彰，但是副作用卻可能導致呼吸停止而猝死、意識不清而跌倒死亡等，成為嚴重的社會問題。
抗流感藥與退燒藥一起服用，會使三十九度以上的高燒一下子降到三十四度左右。體溫下降無法消滅病毒，對人體卻有致命的傷害。服藥後猝死，可能就是低體溫所造成。
那麼要如何對付流行性感冒呢？病毒會附著在喉嚨或鼻子的黏膜上，然後瞬間侵入細胞內，因此用水洗是無法沖掉的。而且病毒的粒子也會通過口罩纖維的縫隙，所以歐美國家並未使用口罩來預防流感。
預防流感唯一確實有效的方法就是「不要到人多的地方」，但就現代人的生活很難避免。所以還不如感染一次流感，形成免疫後就不容易再感染了。
感冒藥或抗癌劑都治不了病
醫生真的能預防或治癒你的疾病嗎？
身為醫生的我，答案是NO。
感冒、頭痛、高血壓、高血脂症、心律不整、癌症……
有九成的疾病，即使是看過了醫生而痊癒，但其實未必復元得比較快。
而且，副作用或後遺症的風險相當大。
例如，針對感冒病毒發揮作用的治療感冒藥，到現在還沒有開發出來。
退燒的解熱劑或止咳的咳嗽藥等，可暫時緩和不適症狀的「對症療法藥」，雖然能讓身體短時間內感覺較為舒適，但是卻會延緩復元時間。發燒或咳嗽等症狀都是身體正在與病毒戰鬥，試圖將病毒逐出體外的信號。而藥物卻會妨礙身體本身的治癒力。
流行性感冒可以使用疫苗來預防，或用瑞樂沙等藥物來治療，但都沒有醫學的證據，充其量只能說達到了「效果值得期待」的水準。
相反地，因為感冒藥或流行性感冒疫苗的副作用而死亡的人卻相當多。
高血壓指導棋，促使降血壓藥的銷量暴增六倍
在日本，罹患高血壓的人口達四千萬人，高血脂症則有三千萬人，而糖尿病人口，包含「準患者」在內大約有二千三百萬人……日本的「病人」數可以說相當可觀。
但我認為，這不過是一種賣藥的策略。
「血壓達到這個程度最好接受治療」，這種所謂的高血壓基準，毫無根據的不斷調降。過去有很長一段時間，最高血壓的基準定為160mmHg，2000年降為140，2008年的代謝症候群檢查標準更調降至130。過了五十歲之後，「最高血壓130」是一般的數值，因此大多被視為高血壓患者而被迫服用降血壓藥來「治療」。
結果，藥品業界一片榮景。1988年時，降血壓藥的銷售額大約兩千億日圓，但到了2008年突破一兆日圓，二十年間成長六倍。血壓行銷手法非常成功。
日本在十多年前就已發現，國民中總膽固醇較高的人比較長壽，但是標準值卻未提高。結果降膽固醇的司他汀類藥物每年銷售額達兩千六百億日圓，相關醫療費用估計更高達三倍。
世界上數萬人規模的追蹤調查也發現，使用藥物來降低血壓或膽固醇，即使數值改善，但早死的風險相對增加。
有九成的癌症是越治療命越短
有九成的癌症放著不管的話比接受治療更能健康的存活。已逝的知名新聞主播逸見政孝，在得知罹患惡性的硬胃癌後，雖然接受了大手術，仍不幸在三個月後離世。
我在超過二十年時間中，合計接觸超過一百五十名以上的「癌症擱置病人」，其中也有胃硬癌病人，但是沒有人在短短數個月內死亡。他們過著一般的生活，很多人存活了三至九年不等。
抗癌劑含有強烈的毒性。抗癌劑的效果只能「暫時性的使癌硬塊縮小」，並不能治療癌症，或延長壽命。然而日本人的癌症又以胃癌、乳癌等實質癌（固態癌）占多數，就這一點來說，使用抗癌劑完全沒有意義。只會因為副作用而縮短性命。
那麼癌症檢查呢？其實沒有任何證據顯示它有效果。癌症不論如何「早期發現、早期治療」，從一九六○年代起因為癌症而死亡的比例並沒有下降。沒有症狀，在檢查中發現的癌症，幾乎都是不會致命的「疑似癌」（疑似癌的定義詳見本書心得7）。真正致命的癌症都是已經轉移的，即使做了切除手術或以抗癌劑治療已無意義。
總之，癌症盡可能放著不管，反而能快樂地長久存活。
我自己也因為藥害而腳部傷殘
我小時候每次發燒時，開業醫生的父親就為我打針。感染瘧疾而發高燒時，因為注射了過多的抗生素，導致腳部肌肉病變，成為膝部無法彎曲的「肌肉攣縮」，有一段時間要拖著腳走路。
我的瘧疾能夠治癒或許是抗生素發揮效果，但即使是有效的醫療，仍必須冒著被副作用傷害的危險。
不過，我們父子當時都堅信醫療。直到我當了醫生之後，才了解到藥害的可怕。
不少小孩因為疫苗或退燒藥的副作用，頭腦受到傷害，一夜之間變成痴呆狀態或甚至死亡。其實這些藥物根本沒有預防或治療疾病的效果……
知道了這些事實的時候，想到我過去竟做了如此危險的事，不禁背脊發涼。
於是，「希望找到在醫療上只獲得正面幫助與避免危險的方法，並且盡可能做到減少不必要的痛苦或悲慘的醫療死亡事故」，就成為我最大的心願。
一切從「挽救原本會被切除的乳房」開始
我從慶應義塾大學醫學部畢業後就進入學校的放射線科，專門針對癌症的放射線治療，進行研究、授課和門診的診察。之後前往美國留學，開始對日本的癌症醫療產生疑問，首先於1988年在月刊《文藝春秋》上發表名為〈乳癌不用切除就能痊癒──治癒率相同，卻任意切除乳房，可說是外科醫生的犯罪行為〉的論文。
當時，僅摘除病灶的「乳房保留療法」在歐美國家已經是很普遍的作法，但是日本依然將整個乳房切除，非常殘忍。
我打算將保留療法傳達給更多的女性，希望救助更多的乳房。在此之前，我的姊姊於1983年罹患乳癌時，我也給她看了歐美的治療實績，並告訴她：「如果是我，我會選擇保留療法」。
姊姊同意採取乳房保留療法，經過三十年後的現在仍健康地活著。
《文藝春秋》的報導引起了很大的迴響，有一年來我門診選擇保留療法的患者達到三千人，占全日本乳癌患者的１％。二十年後的今天，日本乳癌的患者有六成以上選擇保留療法。
我廣泛學習世界各國的癌症治療法，而且可能是日本第一個將癌症百分之百告知病人的醫生。
《不被醫生殺死的47心得》歸納了避免無謂痛苦的治療和悲慘的醫療致死的心得。
例如，最近「預防醫學」非常興盛，但它的真正面貌卻是「招徠患者的醫學」。我希望大家不要成為醫生的「肥羊」。
設備齊全的大學附設醫院、日本紅十字會醫療中心、國立癌症研究中心等，一般人認為是「好醫院」的大規模醫院，請將它們視為「能接受最佳實驗的醫院」。
罹患癌症，要忍受莫大的痛苦，仍然難逃一死。但死亡並非癌症所造成，而是「治療的結果」。不過，醫生一定會說是「癌症的緣故」。請不要被騙。
基本上，如果沒有自覺症狀，而且胃口正常的話，即使醫生認為哪些部位不正常，或是發現癌細胞，最好都把這些話拋在腦後。急著治療，反而會縮短壽命。
現在，透過書籍或網路，很輕易就能獲得各種資訊。這真是非常了不起的時代。過去「有關疾病的問題都信賴醫生，並且一切聽從醫生」的人，請改變觀念，養成「對醫生抱持懷疑態度，自己進行調查」的習慣。
請學習避免被醫生殺害的方法，以保護自己免於枉死。
因為，自己的生命、自己的身體、自己的人生都是唯一的。
近藤誠醫師
積極推動醫療資訊的公開化，可能是日本第一個將癌症百分之百告知病人的醫生。
1988年發表〈乳癌不用切除乳房就能治癒〉，2012年，著作《推薦癌症擱置療法：150名患者的證言》問世，其中接受診治時間最久的患者，有22年之久。
這些都是等於向日本的醫學界宣戰的行為。其貢獻讓他在2012年獲得日本國家級獎項「菊池寬賞」。
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