試閱 1/2

種福(校園共讀書箱.40本簽名書)

專注做自己能控制的事,其他就順其自然吧

十幾年前我結婚登記時,是由正遠保險經紀人公司董事長、我的大哥朱水源擔任媒人,跟我一起南下老婆的臺南娘家提親。

後來辦婚宴時,因為我阿爸阿母都不在了,就由大哥擔任我的主婚人、證婚人。

十多年過去了,我從小看到大的大哥女兒、也是我建立的法羽幫讀書會學生奕靜準備結婚了,他希望我擔任新郎維均的媒人,為兩位新人帶來祝福。

我爽快地答應了,覺得這是一個生命延續、傳承的好緣分。

幾個月後,另外一對新人也請我擔任他們的證婚人。這對新人潘恩和家萱都是我法羽幫的成員,我從高中就看著他們一路成長到現在,因此我也爽快答應了,覺得能參與自己學生的每個生命階段,很幸福,是難得的好緣分。

我想跟大家分享我給這兩對新人的三個祝福,或許也能對你有所幫助或啟發。

第一,一切都會過去的。

婚禮非常浪漫、熱鬧、圓滿,但不管再開心、再不捨,今天都會過去的,而明天,又是全新的一天。

無論今天收到再多人真心的祝福,真實的婚姻生活不全然都是幸福快樂,更多時候是充滿適應、挑戰、矛盾,甚至衝突。

但無論遇到再大的逆境,都要輕輕地提醒自己,一切都會過去的。

我們必須在今天這麼開心、喜悅、平和的日子裡,練習提醒自己,一切都會過去的。

就像學開船,絕對不是在暴風雨的日子學習,而是應該在風平浪靜的日子就開始一點一滴學習各種基本動作,足夠熟練後,才能增加自己在暴風雨中存活下來的可能性。

很多人總是在遭逢逆境時才開始學習放下,這是來不及的,正向思考在此時效用也不大。

其實,緊抓著痛苦是一種執著,緊抓著幸福也是。因此,當我們願意練習提醒自己順境會過去的,未來就能夠提醒自己,逆境也會過去,無論順境、逆境、幸福快樂、痛苦煎熬,一切都會過去的。

第二,覺察生命中什麼是可以控制的,什麼是不能控制的。凡是不能控制的,練習讓它順其自然。

我們的生命是由無數有形、無形、可控制、不可控制的因緣所組成。

而生命中的痛苦,往往根源於想要把本質上不能控制的人事物,變成可以控制。

結婚,從新人的角度來看,或許認為是他們兩個人自己的事,但婚姻的本質是兩家人,甚至是兩個家族的事,新人只是龐大親族關係網中的一小部分。

新娘以前是兒子的女朋友,現在稱呼為媳婦;新郎以前是女兒的男朋友,現在叫他女婿;以前叫阿姨、叔叔、伯父、伯母,現在稱呼為公公婆婆、岳父岳母,這不只是稱呼的改變,更是實質關係的轉化。

然而我們必須提醒自己,每一個人都是獨立自主、有呼吸、有心跳的活生生的人,而人本質上是無法控制的。

老公無法控制,老婆無法控制,媳婦無法控制,女婿無法控制,公公婆婆無法控制,岳父岳母無法控制,甚至未來的子女也是無法控制的。

只要試圖控制任何本質上不能控制的人事物,就是一切算計、戒心、矛盾、衝突的開始。每多想控制一分,彼此就多痛苦一分;相反地,每少控制一分,彼此就少痛苦一分。

這跟一個人的知識、專業、能力、手段無關,而是與世間運轉的規律有關。

每當覺察到一件無法控制的人事物,我們不是失去什麼,反而是得到什麼。我們得到放下的智慧,一種隨順自然律則的智慧;我們會變得越來越輕鬆自在,與身邊人的關係也會越來越緩和、和諧、協調。

而在不斷覺察、不斷練習順其自然的過程中,我們慢慢會洞察到,原來這世上幾乎所有的事,都是我們不能控制的,包含福禍、順逆、疾病、身體、壽命、晴天雨天、黑夜白天,一切的一切幾乎都是無法控制的。

明白這一點之後,我們不再需要緊抓住任何人事物,不再需要以被害人的姿態活著,不用覺得所有人都在針對自己,而可以開始輕鬆自在地活著。

第三,生命中所有幸福快樂,都根源於專注做自己能控制的事,專注做內心覺得應該做的事。

知道絕大多數的人事物都是不能控制的,不代表應該感到灰心、沮喪、失望。

因為雖然可以控制的事情非常少,但生命中所有的幸福快樂、成就、價值和意義,都根源於專注做自己能控制的事。

例如,我們可以舉起手拿起水杯喝水、可以好好吃飯,這是我們可以控制的事。

這些看似很簡單的日常動作,其實並不簡單。

試想一下,我們真的能夠在任何生命的境遇或風暴中,都好好吃飯、好好睡覺嗎?

這需要長期、穩定、深度地去覺察生命中一切可以控制和不能控制的人事物,並隨時提醒、訓練自己無論面對任何不可控制的處境,依舊可以專注地做當下能夠控制的事。

這樣的能力,對我們的生命有何重要性?

擔任媒人、證婚人,看著整個迎娶過程,讓我印象最深刻、最感動的時刻,是新娘跪別父母的時候。

無論事前如何提醒自己要冷靜、理性,當迎娶的時刻到來,真的跪下去拜別父母那一瞬間,無須準備、排演,我們的心自然會滿盈情緒,眼眶自然紅了起來,眼淚自然落了下來,甚至完全不知道自己為什麼會這樣。

這個瞬間,是超越所有言語、邏輯、念頭的靜默時刻,是我們真正生而為人的時刻,是我們內心太陽閃耀的瞬間。

沒有為什麼,因為,我們都是活生生的人。

跪別父母那一瞬間,包含了太多對父母養育之恩的感謝。我們會想要好好孝養父母、回報父母的恩情,內心明白這是應該做的事。

就像當初母親抱著懷中那個嗷嗷待哺的孩子,她在那一瞬間內心會自然湧現一種情緒,深深感受到這孩子的幸福就是她一生的責任。

不可思議的是,從小到大,聽到「責任」兩個字,我們的直覺反應就是壓力、負擔、逃避,母親卻隱約感受到,去履行這個生命責任,竟然也是自己一輩子的幸福所在。

母親或許無法像作家一樣用文字描述這樣的內心情感,但她就是感受得到,她的一輩子不是為了自己一個人活,她是為了子女而活在這個世界上,只要子女過得幸福快樂,她就會感受到同等、甚至更大的幸福快樂的反饋。

母親的一輩子就是這樣奉獻自己、為了利益子女而活著。旁人看來或許覺得母親很傻,但事實上她很幸福,因為她做了內心覺得應該做的事。

無論是父母養育子女,或是子女孝養父母,都是自然的善良人性。這無關貧富貴賤、高矮胖瘦,而是我們每個人內心都擁有的那個充滿向善力量的太陽。

世上任何一個人生命中的關係,都是從與父母的關係開始,然後往外擴展,擴及夫妻、家人、親人、朋友、同事,以及同存於世的其他所有人。我們彼此之間有著或深或淺的生命連結,交織出一張疏而不漏的生命之網。

白天黑夜、晴天雨天、心情好壞,這一切都是我們無法控制的。我們唯一能控制的,就是將內心善的起心動念付諸行動,去善待另一半、公公婆婆、岳父岳母,善待每一個有緣與我們相遇的人。

至於對方是否會感恩在心、回報我們,這是無法控制的,我們只是練習單純地對人好。

我們唯一可以控制的,就是持續感受善念、實踐善念、累積善念。這一切只跟我們自己這輩子到底想要成為什麼樣的人有關。

然而,生命有著玄妙的自然律則,就是每個人的幸福快樂,和他人有著或近或遠、或深或淺、或隱或現的依存關係。當我們的存在本身給身旁的每個人帶來痛苦時,我們是不可能幸福快樂的;相反地,如果我們的存在可以為身旁的每個人帶來幸福快樂,我們一定是那第一個感受到幸福快樂反饋的人,就像我們的母親一樣。

終有一天我們會體悟到,生命中所有的幸福快樂、成就、價值和意義,都根源於自己能夠在任何生命處境中,讓無法控制的一切順其自然,並專注做我們能夠控制的事,專注做我們生而為人的事,專注做我們內心覺得應該做的事。

 

***

轉運造命的向上螺旋

這世上絕大多數人,都把命給活反了。

很多年前我就聽過一段話:「決定人一輩子的,有五件事:一命、二運、三風水、四積陰德、五讀書。」

年輕時的我對此的理解是,這五件事代表優先順序,也就是決定人一輩子成敗的關鍵,第一是命,第二是運,第三是風水,第四是積陰德,第五是讀書。

這樣的解讀帶有某種程度的宿命論,彷彿人一出生命運就已注定。

但隨著生命閱歷的深化,我對這段話有了截然不同的認知,甚至慢慢體悟出蘊藏其中的生命智慧。

命運可以改變嗎?

很多人並不知道什麼是命、什麼是運。
命,指的是一個人累世的性格、習性、品格。
運,指的是一個人一輩子會遇到什麼樣的人事物。
用白話文說,命就像一輛車,運則是這輛車會開在什麼樣的道路上。

命和運沒有絕對客觀的好或壞,而是必須搭配、平衡。就像賓士車如果開在積水的泥地上,或是越野車行駛在平坦筆直的高速公路上,兩者都無法徹底發揮自己命和運的潛能。

因此俗語說,一人一款命,每個人都有自己累世的命,都有此世要面對的運。

人一生所有的際遇可以概括為命、運兩個字,而人一輩子努力的方向,就是轉運造命。

那要如何轉運造命呢?

這就要回到一開始提到的那五件事:一命、二運、三風水、四積陰德、五讀書。

人為什麼要讀書?很多人以為是為了考試、考取證照、找工作、賺大錢。其實不是。

讀書,是為了接受教育,成為更好的人,是為了培養足夠的技能與專業能力,可以去幫助別人,也就是積陰德。

累積了足夠的陰德後,人的氣質、氣場會慢慢變好,而一個人的氣場就是他的風水。當風水轉好了,一個人的運就跟著改了。

而人的運改了,連命也會跟著轉化。

換言之,這五件事代表的不是悲觀的宿命論,反而充滿積極、樂觀的智慧,蘊含著轉運造命的密碼。

可惜的是,絕大多數人雖然都有接受教育、都有讀書,卻只願意為了自己的利益而努力、付出,不願意伸出援手幫助別人。

所以終其一生,他們的生命只能停留在最低的第五層次,讀了書之後只會不斷謀畫算計、汲汲營營,抱怨懷才不遇,責怪老天不公不義。

甚至,有些人根本把自己的命給活反了,不斷找高人算命、改運、看風水,期待透過玄學、師父、符令、擋煞、水池、桌椅擺設等,去改變自己的命運。但,命真的改了、運真的變了嗎?這一切是可以控制的嗎?

轉運造命的關鍵密碼掌握在自己手中

講得更深入一些。

生命是由無數有形、無形、可控制、不可控制的因素所組成,真正決定我們命和運的,往往是那些無形的、不可控制的因素。

不過,雖然無形的、不可控制的因素具有決定性的強大力量,但不代表我們在命運面前永遠只能是輸家。我們依舊掌握著轉運造命的關鍵密碼。

仔細觀察「一命、二運、三風水、四積陰德、五讀書」這五件事,我們會發現,命、運和風水是無形、無法控制的,唯一有形、可以控制的,就是讀書這件事。

讀書是必要的,但只有讀書還不夠。

這時就要提到轉運造命的關鍵密碼:積陰德,也就是積善。

積善的力量雖然無形,卻是可以控制的,因為我們可以自己決定要不要伸出援手幫助他人。

更精準地講,無論貧富貴賤、高矮胖瘦,這世上我們唯一能控制的,就是自己可以決定要成為一個有能力幫助別人的好人。

這個看似平凡的生命體悟與誓願,是開啟無盡福德智慧的根源。

讀書,不單是為了求得功名利祿,而是為了培養、鍛鍊幫助別人的本事。

當我們願意將善的起心動念付諸行動時,生命境界就從第五層次的讀書,進入了第四層次的積陰德。

在實際幫助別人的過程中,我們會慢慢感受到自我能力的不足,會願意回過頭繼續學習、繼續磨練,進而可以幫助更多人;然後遇到更大的挑戰後,再回過頭繼續進化、成長,再去幫助更多的人。

這會開啟一種自我成長的向上螺旋,不斷在生命的第五與第四層次來回,累積能量,這個能量就是俗稱的福報。

當向上螺旋的能量累積到某個神祕的臨界點時,我們會更願意放開心胸去幫助別人。於是,整個人的氣質、氣勢、氣場都不同了,甚至連面相都不一樣了,這就是俗稱的相由心生。

氣場,就是風水。當我們的氣場改變,風水就改變了,進入了生命境界的第三層次。

很多人以為所謂的風水,指的是依山傍水、地理方位、財位擺設、擋煞、魚池等,但其實風水指的是我們與自己的關係、與生命中有緣相遇的人之間的關係,甚至是與上天的關係。

關係好,風水就好;風水好,關係就好。這是相互影響、一體兩面的。

當我們整個人的氣場變了、風水改了,就會有無數的人願意接近,跟我們在一起;加上過往累積的善行,願意支持我們、回報我們的人會越來越多,連老天都會護佑我們,在關鍵時刻給我們好運氣。

我們的生命會有越來越多好事發生,簡單講,我們改運了。

而開始遇到不一樣的人、做不一樣的事、過不一樣的人生之後,我們會慢慢變成一個不一樣的人,一個平凡簡單的好人。

我們的命,也就跟著變好了。

轉運造命,不是讓我們擁有外在的功成名就、賺大錢、成大業,而是擁有慈悲、智慧、平常心,去看待生命中的一切順境、逆境、無常、苦厄。

甚至當我們的心境轉化了,外在的所有拂逆、苦難、病苦、生死,都不再能夠干擾、困擾我們。

年輕時,我總以為轉運造命,要轉化的是外境;現在我慢慢體悟到,原來真正要轉化的,是我們的心境,讓自己成為一個更好的人,一個真正願意心存善念、願意為了利益無數人而活著的簡單的好人。

運隨心轉,命隨心造;心念,即是命運。

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