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商品編號:W0000215

轉化思維雙書《心態療癒經典:12天,轉化自我、走向愛 》《 鏡子練習:21天創造生命的奇蹟》

出版社 書活網
出版日 2020-04-01
定價 $520
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內容簡介

《心態療癒經典:12天,轉化自我、走向愛》《 鏡子練習:21天創造生命的奇蹟》 ,合購限定優惠。


《心態療癒經典:12天,轉化自我、走向愛》

★露易絲.賀、山塔那、王浩威、王理書、李宜靜、胡因夢、張德芬、蘇絢慧 國內外名家同心推薦!   

歐普拉說,本書提升、改變了她的生命。

「心態療癒」創始人菁華代表作。在自我療癒的道路上,本書具有深刻力量且直白的內容,不僅被許多作家和演說家提及引用,更影響啟發了數百萬的讀者。

本書作者在生命陷入谷底時遇見《奇蹟課程》,藉由每天練習書中的課程,他的心態改變了,生命也開始轉化,就如東方古老的智慧之言,「相由心生」:當心態改變了,生命也就改變了。於是他寫了《心態療癒經典》,分享的十二個智慧之言,就是從奇蹟課程而來。

三十年後的今天,這本《心態療癒經典》終於翻譯成中文,幫助中文世界的讀者將注意力從外向內,深刻了解到,我們的幸福快樂不在外面的種種追求,而是從內在心態的轉化、改變開始,這才是創造幸福的唯一王道。

這本流傳至今30年以上,仍是不斷影響現代人的經典,《心態療癒經典》依然是自我成長類書籍中最多人閱讀,也最受歡迎的一本經典之作。

書中簡明有效的12天日常練習,幫助我們有效地轉化負面情緒,快速找到出路,活出無比的生命力量。
藉由每天練習書中的課程,他的心態改變了,生命也開始轉化,就如東方古老的智慧之言,「相由心生」:當心態改變了,生命也就改變了。

就如傑瑞在書中所言,在寫了這本書三十年後的今天,他的情緒還是會起伏,但因為有這十二個深刻的智慧之言幫助他,一次又一次的從幽谷裡提升而轉化,停留在低谷的時間也越來越短。

讓我們每一個人,藉由每一個十二天的循環練習書中的智慧之言,讓自己越來越清醒,感受到愛的無所不在,在所有的發生裡。

讓我祝福,我們的生命,是值得存在的、是值得慶祝的、是值得愛的。


《鏡子練習:21天創造生命的奇蹟》

「做鏡子練習,是你這輩子可以給自己的一個最棒的禮物。」--露易絲.賀

就在《鏡子練習》中文版正要上市之際,90歲的露易絲.賀於2017年8月30日安詳辭世。

全球5000萬人受到她的影響,以正面肯定療癒、愛自己,跟著創造了自己的生命奇蹟。在台灣同樣受到敬重之外,更有讀者自掏腰包大筆訂購,捐交社福團體轉贈,希望能幫助正在受困中的家庭;有媽媽想要送給孩子《鏡子練習》與一面刻字鏡子,做為他成長的禮物。

這個受凌虐童年、幸福婚姻外遇的女子,如何透過「愛自己」的各種練習,修復低自尊、癌症,成為自我療癒界第一夫人?
簡單,強效,儘管她不在世上,但你不需要上她的課程,你只要讀過她的文字、看過她的影片演講,就也能跟著她一起轉變。這就是她美好的地方。

鏡子練習,是一項強大的自我療癒工具。

鏡子能夠反映出你對自己的感覺。
鏡子能讓你立刻察覺到你在抗拒什麼,
又有哪些地方你保持著開放、願意接受的態度。

透過本書帶領的21天往內探索的練習,我們可以學到:

放下你的過去
建立你的自尊
釋放你的憤怒
原諒你自己和那些傷害過你的人
療癒你的關係
活得自在沒有壓力
愛你的內在小孩
如何愛自己和他人……

開始盡情探索鏡子練習吧,你會因此轉化自己的生命!

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