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真正的整理,不是丟東西。而是一個面對自己的功課。

真正的整理,不是丟東西。而是藉由物品看到人生,讓你回到你自己真實的樣子。讓你成為你自己。讓自己回歸到真實的自己,並走進理想的人生,是人生整理課這個系列的主軸;而當你能夠走上這條道路,就會發現對自己而言重要的祕密。--廖文君 …… more

為什麼我使用吸引力法則卻不會中獎?是什麼阻礙了你享受宇宙的豐盛?

宇宙的豐盛無處不在,你真心想要卻沒有給你,是什麼東西阻礙了你?把這個拿掉之後,你想要的都會來。…… more

張德芬的重大學分「親密關係」!你在伴侶身上投射了多少期待和希望?

德芬在親密關係上修了很重的學分,這本書在談療癒「親密關係」時,她更是以三折肱成良醫的精神,寫了很多的「前任」!關於這部分,她回應新書分享現場的第一句就是:期待。…… more

如何療癒與金錢的關係?這個練習能觀察能量,修正你對金錢的信念。

找一個人練習,請跟他面對面站著,把他當作你的「金錢」,用看金錢的眼光看著面前這個人,看他會展現出什麼樣的動作、表情、姿態,或者感受他的能量會變成什麼樣子。…… more

張德芬最新作品《張德芬的小時空修心課》,走過喚醒、療癒、創造的內心旅程,讓我們一起活出更好的自己!

修心從來不容易,該如何開始?又該如何打破舊有的人生模式?在身心靈成長過程中,每個人都必須經歷「喚醒、療癒、創造」三個階段。德芬老師這次在新書中誠實分享她自己這一路走來的心路歷程,在《張德芬的小時空修心課》,透過個人故事、案例及許多練習,陪你將最菁華的修心法則融入生活中,是最具實作…… more

如何向情緒勒索者告知你的決定?名詞創始人蘇珊博士建議:不要忙著防禦!

當你反覆練習並實際使用這些策略之後,我保證你將能改變人際關係中的權力失衡狀態。這些策略包括:非防禦性的溝通技巧、改變敵對關係成為合作盟友,以及幽默感的運用,都是終結情緒勒索最有效的方法。…… more