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如果將人生以每十年來區分，20幾歲是「播種期」，30幾歲是「養成期」，40幾歲是「收穫期」。
因為40歲之前的重心僅在打好基礎，檢視自己如果年過40歲還沿用之前的生活方式，絕對會走向失敗之路。
二、三十歲時以自己為中心的做法或許還可以行得通，到了四十幾，就行不通了，公私上都是被別人所牽絆住。
仔細想想，很多四十幾歲的人在工作上已經是個領導部下的主管，即使沒當部、課長，在公司組織裡也會被要求擔任領導的角色。例如必須去協調上司、部下、後進、其他部門等工作，在工作上處於一個被上下左右夾著的中間位置，是人生最為忙碌的時期，同時後悔的事情也都集中到這個時候。
家裡的情形也一樣，小孩的教育、升學考試、夫婦關係、父母親的問題。這些過去不太會去意識到的問題，漸漸地會令人感到不安。
你現在仍覺得事業>家庭嗎？
比重，該逐步調整了......
對被周遭的事物搞得團團轉，而分身乏術的四十幾歲的人而言，如何利用時間就很重要。所以如何將有限的時間作最有效的利用，就需要有點技巧。
綜合那些沒把心思放在家庭裡，搞到最後以離婚收場的前輩們的說法，發現雖然的確他們與家人相處的時間很少，但問題關鍵卻出在他們與家人相處的方式上。
大概我小孩同學的家長都會認為我是個「顧家的奶爸」。
確實我也幫小孩換尿布，除了出差宴會或是特別忙的時期以外，我一定每天回家與家人一起吃晚餐。
我都會留心，趕得上晚餐時間之前把工作做完。但是要是來不及，也可以把工作帶回家，吃完晚餐後再做。基本上養成「在家吃晚飯」的習慣。
或許小孩可能沒發現到，我與家人相處的時間其實沒有特別多。每個週末都有兩個時段用在工作上，因此我的方法並非以時間多寡來考量，應該是屬於重質不重量型。
其實我連迪士尼樂園也不去的。我兒子有一次在迪士尼樂園走丟了之後，他也不喜歡那個地方。但是，有時候不得已他還是必須陪著媽媽和妹妹到那裡玩。
自從女兒出生後，一家四口到迪士尼樂園去玩，也就只有一回。以居住在東京的家庭的平均次數來說，應該算是很少的。
甚至兒童職業體驗館的「KidZania」，我太太和兒子每年最少要去個兩次，我一次也沒陪他們去過。
像這樣週末或暑假與家人相處的時間或許很少，可是為了維持一個好的家庭生活，我把心思放在如何用很少的時間，卻可以達到「十倍的效果」的方法上。
我一年之中總會幾次帶著兒子去神宮球場或橫濱球場看球賽，替阪神隊加油。我都會穿著棒球制服，帶著擴音器棒、球棒等完整的裝備，狂熱地加油。
為了減少老婆的負擔，週末的晚餐盡可能上餐廳吃飯。在五、六月天氣爽朗的日子，就在陽台上升起炭火烤肉。
小時候家裡會在一些特別的日子裡烤肉，而在平常日子也烤肉，則是我去美國留學之後開始的。
我住的公寓的泳池邊有幾個烤肉爐，除了派對可以使用外，平時晚餐也在這裡烤東西，所以升火烤肉、烤青菜我都很熟練。
因為在廚房裡我只會做咖哩飯，所以負責升火、烤肉的工作就自然落在我身上。當然自己也喜歡烤肉，所以一點也不覺得麻煩。
孩子們感到與平日有所不同時，也非常高興。只要用炭燒烤起來的牛肉、雞肉、豬肉都非常可口，老婆也喜形於色。小孩們只要一到烤肉時，就充滿好奇心，而且非常有責任感，主動幫忙「這個讓我來烤！」「我來搧扇子！」。
自己買上等的肉來烤，比起去店裡頭吃便宜多了，加上用七輪炭火來烤，就美味無比。這方法不但可以說是一石兩鳥，而且還是一石三鳥。
與家人相處的時間當然越長越好，可是當挪不出很多時間來的時候，與家人相處的品質就很重要，可以設計各式各樣的節目，做完美的演出。
完美演出基本的方法就是用點貼心的小動作，給小孩們來個大驚喜。
舉例來說，在聖誕節的前夕，要小孩們寫好自己想要的禮物，寄信給聖誕老公公，並且讓孩子們可以收到聖誕老公公的回信，在二十五日當天把禮物放好在聖誕樹下。
不管是參加活動，還是在小旅行的途中，別忘了加上點讓小孩難忘的驚奇，這樣可以提高與家人相處的品質。
◎如果與家人相處的時間沒辦法很長，用點貼心的小動作，可達到「十倍的效果」。
本文出自商業周刊選書《40歲，好日子才開始：享受人生下半場，50件該做的事》
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