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  • 作者:Micaco 分館:健康/塑身 出版社:方智出版社 出版日:2018-05-01
    定價:290元,優惠 -21% 229 元 健康家庭生活2本75折:醫療靈媒掀起全球飲用風潮的神奇西芹汁,會員10本75折★全網慶滿2000現折100
    日本「專瘦小腹」的美體天后Micaco親授,第一本告別肉肉小腹還能增大Cup的美體雕塑法!女明星與模特兒爭相採用!你知道身體有「燃脂順序」嗎?隱藏在慢跑熱潮背後的,居然是嚇人的「運動貧乳」?有多少人想要瘦身,結果只有胸部變小,小腹卻始終消不掉!? Micaco老師這套結合有氧運動與肌力訓練菁華的瘦身操,掌握維持上圍、剷平小腹的4個條件,絕對讓你瘦腹不瘦胸,曲線凹凸有致,充滿女性魅力!
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