男性 女性

正在找書?規劃採購書單嗎?圓神出版團隊為您量身訂做。歡迎與我們聯繫

男性 女性 
您瀏覽過的好書

免會員全網享79折,
會員任選10本以上立享75折

 
會員獨享消費回饋1.5%購物金累積,再享壽星e-coupon等多重優惠
 
團購優惠說明
 
報價單下載

傳真訂購單下載
 
購物常見問題
 
購物說明

邀請作家演講,請參考「圓神幸福演講家」說明。
 
健康/塑身
健康/塑身
  • 健康
    作者:森田愛子
    優惠價:-21% 213
    奇蹟!3天瘦小腹:4萬人肯定,不適都消失,身體更精實!
    運用呼吸和簡單伸展,活動橫隔膜、改善內臟下垂,只要3天小腹咻~地消下去! 大多數女性都認為,肚子突出的原因是「因為吃太多囤積脂肪,或因年紀增長而導致下垂」,但事實不光是這樣。錯誤的使用身體和呼吸習慣,都會讓你養成「肥肚壞習慣」。本書旨趣不在減肥,而是要教你如何呼吸和利用簡單的伸展動作,矯正「肥肚壞習」,讓「內臟回到原本的位置」「瞬間釋放身體累積的壓力」,同時獲得腹部平坦的美麗健康效果。more
  • 塑身
    作者:Gina
    優惠價:-21% 300
    因為健身,我正喜歡上自己:曲線女神Gina的體脂15%塑身祕訣
    超驚豔!超勵志!體脂只有15%的健身界正能量女神Gina健康、自信與美麗的祕訣 Gina自己親身實證有效的運動和飲食心得,帶給你滿滿的正能量:「你有多在乎自己,就會有多想要變成你自己喜歡的樣子!」快跟上Gina的腳步,走上真正愛自己的路! ★筋肉媽媽、美樂蒂、許晶晶、葉俊昌推薦 ★超值加贈:三道超人氣熱量調控餐料理作法影片大公開more

健康/塑身經典暢銷
  • 女醫師教你愉悅性愛
  • 吃掉癌症
  • 一日一餐的健康奇蹟