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商品編號:02900043
習慣為成功之本─30個讓平凡生活成為改變一生的契機
作 者:郭騰尹
出版社:方智出版社
系 列:生涯智庫
出版日期:2003年12月22日
定價 220 元
優惠價  -21%  174 元
內容介紹
●生活激勵高手&習慣領域專家郭騰尹,繼暢銷書《命好不如習慣好》之後,經一年醞釀,最新推出的習慣領域之精彩力作。

●郭騰尹擅長自看似平凡的日常生活中,挖掘不平凡的智慧;
全書30篇文章提供你反省的絕佳機會,讓你找到所需要的好習慣,建立卓越人生。

●各界熱烈響應推薦:
包括光寶科技 鮑惠明副總經理、中華民國習慣領域學會 高順鎰理事、時報週刊 趙政岷副總主筆、 和信安法健康銀行 劉孟怡總經理,皆專文推薦。

●全書蒐錄100位社會各界人士對習慣與人生的一句話看法,引發你绝對的共鳴與感動。

●隨書超值附贈:「與成功有約」承諾書、31天神聖計畫紀錄書,確實幫助你完成改造自己的神聖計畫。

●貼心設計:讀者可根據不同情況,選擇自己最需要的習慣處方。你可以一篇篇閱讀本書的內容,也可以按照自己的狀況,依照Quick Start 的問題指引,選擇自己目前最適合的閱讀內容,設定自己的閱讀進度。

作者介紹
郭騰尹

B型,雙魚座,東吳大學企管系畢業。
現為實踐家知識管理集團副董事長、博觀管理顧問公司總經理、習慣領域學說講師、工商時報專欄作家、知名的教育訓練專家。
重視來自生活的經驗,並能深刻體會箇中滋味。嘗試將教育訓練的意義回歸生活本身,捨棄教條式的訓示,直探日常的生機情趣。
著有暢銷書《命好不如習慣好》《當生命需要激勵時》《窗子與鏡子》,以及《讓自己成功的30種習慣》《讓自己快樂的30種態度》《曼陀羅人脈聖經》《改變人生的21種好習慣》《33個發現快樂的妙方》《新鮮人成功誌》《30則喜悅生活智慧》《交換幸福的感覺》《了解自己DIY》。
有聲書《成功人生啟示錄》(與林偉賢合著),美國激勵大師丹尼斯•魏特利(Denis Waitley)博士中文有聲書《21世紀勝利心理學》《智慧人生七件事》錄音人。

E-mail:robert@training.com.tw
       kuo5336@yahoo.com.tw
http:www.training.com.tw
       
歡迎進入郭騰尹的個人網站:「郭騰尹的幸福天空」
http:mypaper3.ttimes.com.tw/user/kuotengyi 
規格
商品編號:02900043
ISBN:9576799023
頁數:240,中西翻:1,開本:1,裝訂:1,isbn:9576799023
各界推薦
推薦序一:光寶科技人力資源 / 副總經理鮑惠明

執行力的本質在於從自身做起

假日午后,燒壺咖啡,細細品味著騰尹兄的新作《習慣為成功之本》,想著曾與他相處交談時刻的點滴,將認知中的騰尹與書中分享的騰尹,交疊成一個有主見、個性、創意和熱情分享的具象,而有一份全新的認識。

這本書充滿了作者生活經驗的累積和智慧,以一天的行程表舖陳了人生無處不學習的意涵,在規律中發現不規律的事物及習慣,為生活不斷注入新的DNA,在一個習慣的模式中尋求另一個新習慣模式的開端。

「正向的思考」、「自律的要求」是改變習慣的發韌,養成好習慣必得先面對壞習慣的誘惑,唯有親身力行方能跳脫過去的陷阱。

想法及行動間的距離,因承諾而決定遠近。改變就像爬山一般,上下之間只有一個目標,也唯有堅持到底的人方能完成。新的思維、新的做法、新的能力,都因自己的選擇而改變了風貌。騰尹在這本新作中,用了簡潔的文字、對比的手法,呈現出生活中學習的經驗與智慧。

最近坊間非常熱烈研讀及討論《執行力》一書,認為執行力是企業競爭力的重要元素,但總是無法一針見血地指出執行力的本質,在於從自身做起的基本道理。

騰尹的書清楚道出這個原則:「養成立即動手的習慣,持之以恆,則無事不成。」希望大家也能在悠閒中細品此書的原味,為自己的成功奠下第一塊基石,特此推薦。

 

推薦序二:慣領域學會  / 理事高順鎰

成功是一種習慣

認識騰尹快十年了吧!民國八十三年,在游伯龍教授的習慣領域課堂上和他結緣。騰尹當時擔任該課程的引言人,年輕帥氣,口才流暢,幽默機智。將穿針引線的工作發揮得淋漓盡致,讓每位學員在一片歡笑中快樂學習,至今,我仍然印象深刻。

接下來幾年,我們有幸結合一些同修成立習慣領域推廣中心,共同為推廣習慣領域的學說與其應用而努力。期間,騰尹除了全心全力投入此一「造福他人,造福自己」的工作,並且在百忙之中,特地請假一個月閉關在家完成了講師的論文,正式成為習慣領域學說的講師。同時,在游教授「與人分享即是最好的學習」的鼓勵下,經由騰尹的推薦與安排,我也有機會踏上人生另一條奇妙之路——開始藉由四處演講來分享習慣領域的學習和個人的人生體驗。我要向游教授和騰尹說謝謝,謝謝你們豐富了我的人生。

民國八十七年,騰尹出版了他的第一本書《讓自己成功的三十個習慣》後不久,曾邀我一起拜訪方智出版社的編輯沈素娟小姐,席間他曾提到:「希望將來能每年出版一本書,並成為專業作家。」還記得,當時沈小姐曾好言告之:「要成為專業作家這條路是非常艱辛的,並不是每個人都能做得到的。」他聽了笑笑,並坦然接受。殊不知言猶在耳,騰尹至今已出版了十餘本書,真是讓人驚訝。這些書都是六年來,他在國內外南北奔波、演講上課之餘,一個字一個字用心寫出來的。如果說「成功是一種習慣」,那麼騰尹寫作的心路歷程,就是實踐此一道理的最佳見證。

此次,騰尹出新書邀我寫序,實在不敢當。我只是把身為近十年來在一旁默默陪著他成長的一位朋友的觀察,提出來和各位讀者分享,希望能讓讀者真實的看到騰尹在本書所提到的「習慣為成功之本」的寫照。


 

推薦序三:時報周刊  / 副總主筆趙政岷

未來,建立在你我今日的習慣裡

每一個人都企望看清楚自己的未來,卻不去注意自己現在的習慣。

看看星座預測、命理節目在台灣社會的熱門程度,就可以感受到大家對未來的不安全感是多大,但偏偏我們越想窺探未來,未來卻離我們越遠,越加徬徨失落,而沒想到未來其實是建立在你我今日的習慣裡。

本書點出了「習慣為成功之本」的道理,如果你習慣失敗,那麼失敗是不會成為成功之本的。更特別的是,書中拆解了每天二十四小時的作息,從中找出建立習慣的重要態度。因為上帝對每個人都是公平的,人生劇本會有不同,正是這二十四小時應對的習慣不同。

認識郭騰尹已有十幾年了,多年前,我鼓勵他提筆寫作,他做到了,養成習慣,寫出了十幾本書。而在媒體工作近二十年,執筆為業的我,如今卻落得只在為他寫序,連一本書都沒出版過。從這個例子,大家就知道好習慣和壞習慣差別有多大了。好友出書,得先品讀,樂為之序,並誠摯的推薦給大家。

 

推薦序四: 和信健康銀行  / 總經理劉孟怡

從養成健康的生活型態開始

郭騰尹老師是我多年好友,他多本大作主題皆與「習慣」有關,本書更為現今社會中想成功卻覺得成功遙不可及的人,提供許多生活上應該注意或學習的重點。

在書中,郭老師提及在日常生活及工作中應養成的良好習慣,其中〈在運動時,挑戰自己〉〈吃飯時,珍惜今生〉〈決定後,立即行動〉,令我有最多感觸。

民國九十年,因為接下和信健康銀行新創事業任務,必須開始對健康與休閒及飲食調理有更深的認識。為了面對挑戰,養成了每天出門上班前鼓舞自己的習慣,希望自己的努力與堅持能夠克服難關。同時,為了表示自己的決心,也開始與公司醫師及營養師配合,開始對自己的身體狀況及體重挑戰。在過程中,除了感受到自己瘦身成功及改善身體健康的喜悅,也感受到良好生活習慣對自己生活有多麼重要。

讓我們在郭老師的提醒及鼓勵下,從養成健康的生活型態開始,進而累積健康資產,因為習慣是成功之本,成功需要健康才能延續。
內容試讀
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