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商品編號:00100192

祕密青少年版

The Secret to Teen Power
譯者 謝明憲
出版日 2010-04-26
定價 $270
優惠價 79折 $213
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內容簡介

 

→你最大的義務就是要快樂盡興!要如何運用這股力量,由你決定!

《祕密》已經讓全世界數千萬人知道如何改變生命,讓夢想成真,年輕如你,也做得到。

★ 繼激勵、改變了全球上千萬人心靈的超級暢銷書《祕密》之後,《祕密》團隊將關注的目標轉向青少年,推出這本為現代年輕人量身訂做的《祕密青少年版》。
★ 送給青少年最棒的禮物!
★ 《紐約時報》暢銷書!
★ 建中校長蔡炳坤、復興中學校長李珀、台中女中校長楊寶琴、中山女中校長黃郁儀、武陵高中校長林繼生、成功高中校長王登方、富邦文教基金會董事陳藹玲、仲利展望基金會董事長辜周靖華、知名作家女王、青年公益慈善家沈芯菱、台大電機系學生劉耘非、台大法律系學生李宛容、台大法律系學生陳嫈恬、知名部落客艾瑪、子犬 感恩推薦

◎ 一個十八歲女孩從小學三年級就不斷告訴大家她會進入聖母大學就讀,而且常常想像並感受回到家、看見桌上放著聖母大學入學通知書的感覺。結果,她真的收到了那封信,她的夢想成真了!
◎ 一個十五歲男孩在上木工課時,手指被機器磨到見骨,醫生說他的指頭可能會永遠失去知覺,無法再彈他心愛的吉他了。但他不斷地想像自己的手指可以毫無痛苦地再次移動,並觀想自己毫無困難地彈著吉他。四個多月之後,他又彈起吉他,被磨掉的肉也長了回來。
◎ 澳洲的女子沙灘排球雙人組為了觀想自己得到奧運金牌,讓自己被金色的事物包圍——金色的衣服和太陽眼鏡、金色的手機和牙刷——而且一有機會就練唱國歌,因為頒獎典禮上都會演奏金牌選手國家的國歌。結果,她們真的得到奧運金牌了!
◎ 一位失業的窮演員開車到山上,俯瞰好萊塢,然後開給自己一張一千萬美元的支票,上面寫著「演員演出費」,兌現日期是五年後。接著他不論走到哪裡都帶著那張支票,以提醒自己這是他的目標,並開始做自己最喜歡的事——演戲。五年後,到了支票兌現那一天,這位年輕演員主演的每一部電影片酬都遠超過一千萬美元。支票上的名字是誰呢?金凱瑞。

在本書中,作者以更淺顯易懂的文字說明《祕密》的核心概念——吸引力法則,告訴現代年輕人如何運用思想的力量來創造自己的生命,透過選擇想法來選擇過什麼樣的生活。書中討論的主題鎖定青少年關注的焦點:學校功課、朋友、愛情、自我認同、自我尊重等等,用的比喻也貼近年輕人的話題,例如青春痘、考試、流行音樂、大學申請、iPod、線上遊戲、初戀、Facebook、YouTube。

另外,書中引用了許多年輕人的偶像或備受景仰的歷史人物所說過的話,來闡述吸引力法則,例如歐巴馬、瑪丹娜、麥可‧喬丹、魔術強森、賈柏斯、愛因斯坦、孔子、甘地、梵谷等等。還有活用吸引力法則的成功人士故事(華特‧迪士尼、史蒂芬‧史匹柏、奧運金牌選手),以及許多青少年的真實見證。

如果你是個徬徨的青少年,覺得人生不公平、無法實現自己的夢想,那麼你一定要知道這個「祕密」;如果你是為人父母或師長,現在該是把這個「祕密」傳給下一代的時候了!



作者介紹

保羅‧哈林頓(Paul Harrington)
身為《祕密》影片的製作人,保羅‧哈林頓直接從《祕密》的作者朗達‧拜恩那裡得知第一手的原理。他不僅改變了自己的生命,也有機會讀到成千上萬封來自世界各地的信,這些人都運用《祕密》中的法則,開始活出自己夢想的生活。
然而激發保羅寫出這本《祕密青少年版》的,是他正值青春期的女兒。保羅希望藉著《祕密青少年版》,讓全世界的青少年都了解他們擁有支配自身命運的力量,讓他們可以信心滿滿地進入這個世界,創造出和大師傑作相比毫不遜色的生命!

◆譯者簡介 / 謝明憲
台灣宜蘭人,台科大應用外語系畢。目前服務於台北光中心、真心之音「寧靜海」節目主持人,並從事身心靈領域文字工作與翻譯。譯有暢銷書《祕密》《比神更快樂》《情緒的驚人力量》《用心》《來自天堂的問候》等,並審訂《吸引力法則》《快樂,不用理由》等書。曾於《明報週刊》發表「吸引力法則」相關專欄,並翻譯《黑色公案》《星星之夢》《創造生命的奇蹟》等多部新時代心靈影片。

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得獎紀錄

★2011 高中職百校師長共推Top100。高中寒假推薦書單 
 2010 博客來心靈養生類Top20。金石堂心靈養生類Top10
               誠品暢銷百大。
★上市獲誠品青少年書榜冠軍
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規格

商品編號:00100192
ISBN:9789861751894
頁數:192,中西翻:1,開本:2,裝訂:1,isbn:9789861751894
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試閱

根據科學的說法,有某些法則在管理宇宙。有所謂的重力法則——上去的東西一定會掉下來;也有愛因斯坦的相對論——宇宙的一切都是由能量構成;還有「弦論」——宇宙的一切都在振動,萬事萬物各有其頻率。

然而,全宇宙最強而有力的法則是……吸引力法則。

你生命中發生的一切,都是吸引來的。你吸引了發生在你身上的所有事物,每一件小事,無論多好多壞,都跟你有關。

你是用思想的力量做到這些的。無論你想些什麼,都會發生。

只要知道吸引力法則這個祕密,健康、財富、成功、人際關係、幸福、自由和愛的奇蹟,對你而言都是唾手可得。

宇宙力量的根源

你看,你的思想就像這宇宙力量的根源,一股自然的力量——你想什麼,就帶來什麼;你依據當下心中所想的,創造出你的生命。呃,聽起來或許像《星際大戰》裡面的心靈控制術,但這確實是真的。你只要知道一件事:吸引力法則說的就是同類相吸。歸根究柢就是這句話,它是這宇宙法則的核心與精神。

如同那句老話說的:「同一毛色的鳥兒會聚集在一起。」換句話說,一群鳥就像一群朋友,由於他們有共同之處,所以會被拉在一塊兒。他們緊緊地聚在一起,因為他們很相像,而且喜歡同樣的事物——同類相吸。這就是吸引力法則在起作用。

不過,他們當然不一定看起來完全相像或一模一樣,你的朋友可不會全都是複製人。你們看起來不會很像,但想法一定很類似,你們也是因為這樣而喜歡彼此。同類相吸——這就是吸引力法則。

而根據吸引力法則,擁有力量並吸引一切的,是你的思想。舉例來說,你有過想著某首歌曲的經驗吧?那麼,在你覺察到之前,你一整天都在想著這首歌,直到它完全深植在你腦海裡。最後無論你走到哪裡,都會聽見這首歌在播放,因為你滿腦子都是它。你吸引了這首歌——在購物中心、在學校、在電視上——無論在哪裡,你的思想都在吸引著這首歌。

好的、壞的和醜的

吸引力法則的意思,就是「思想變成現實」。

每當事情發生——不論好或壞、快樂或悲傷——都是因為吸引力法則,是你把它吸引過來的。例如,你在路邊撿到五塊錢,這是你吸引來的;久未連絡的某個人把你加入Facebook的朋友名單,這是你吸引來的;或者,你恰巧碰上一些很棒的衣服正在拍賣,尺寸剛好,而且是架上的最後幾件,這些都是你吸引來的。

相對地,那些不好的事——例如,沒做好功課卻臨時出現小考,或是要見心儀的對象時卻冒出痘痘——這也是你吸引來的。

那麼,現在你會想:「我怎麼會去創造一個痘痘呢?我是怎麼吸引它的?」

好,事情是這樣的……記住,愛因斯坦找出了答案:宇宙中的萬事萬物,都由能量構成。因此所有你看見、觸摸、品嘗或抓到的一切,都是由同樣的東西構成的——能量。在超越分子、原子、電子等等的超微觀層次上,萬事萬物都只是能量。你知道嗎?包括你也是。

而另一件讓人頭昏的事情是:你的思想也是能量。

你看看喔,醫生會使用腦電波和腦部掃描之類的儀器,來測量你腦部活動所釋放出的能量。結果是,你的腦子會隨著每個思想送出能量。由此可知,你的思想真的是能量。

「心智的能量即是生命的本質。」                   
亞里斯多德(哲學家)

當你傳送出的思想能量或振動,與你所想的事物完全一致時,你就會創造出某種強大的磁性吸引力——同類相吸。這件事很讓人訝異:你所想的一切都會被吸引過來。

你想什麼,就帶來什麼

事實上,你吸引進你生命中的事物,正是你最常想到的,而你也會成為你最常想的一切。所以,去想那些你最想要的事物就變得極為重要!

「人不過是自身思想的產物。他想什麼,就變成什麼。」    
聖雄甘地(精神領袖)

但問題是,如果你跟多數人一樣,耗費太多時間在想著生活中有哪些不好,或想著你不想要的事物……你知道嗎?這麼一來,不好的事就會發生——跟父母爭吵,或打好的簡訊傳不出去。然後,你又會抱怨這些事。要不要猜猜看接下來會發生什麼?更多糟糕的事會接踵而來。

行動準則

不論你想什麼,它都會發生。這是法則。因此,如果努力去想生命中的美好——你喜歡的東西、你希望發生的事——那麼你就會吸引它。事情就是這樣。你知道人們常會說:「有事發生了。」但你得確定發生的是好事才行。
有些人即使知道這個祕密,還是會犯下典型的錯誤,老想著他們不想要的東西。例如:

‧我不想被拒絕。
‧我不要壞成績。
‧我不要體重增加。

但是你看看,上面提到的每個狀況中,他們都在想著自己不想要的東西。如果這麼做,你就會緊張、焦慮,然後發出緊張焦慮的振動頻率。接著,你就會把不想要的東西吸引過來。這好像在說:

‧我想要在大家面前被甩,而且丟光臉。
‧我想要全校都看到我的成績是丁。
‧我想要撐破我最喜歡的牛仔褲。

你不可能一邊那樣想,卻又期待它不要發生。你必須做出改變,來反映並投射你真正想要的。例如:

‧我非常受歡迎,而且有很多很棒的朋友。
‧我的成績一向都是一流的。
‧我穿每一件衣服都很好看。

這就是你會吸引來的狀況,你將會變成這個模樣。

沒有「如果」和「但是」

吸引力法則永遠會把你所想的帶來給你,但不能有「如果」「但是」和「不想要」的條件限制。

嗯,這聽起來彷彿宇宙會「選擇性聆聽」,就好像你老爸叫你的兄弟姊妹去倒垃圾時,他們會說根本沒聽見。

然而事實上,它比較像把焦點放在「關鍵字」上。
就像搜尋引擎——Google、Yahoo、iTune,諸如此類。

舉例來說,你在網路上搜尋音樂,但你不是龐克、情感核或流行音樂迷,所以你輸入了「不要打倒男孩、我的另類羅曼史或凱蒂‧佩芮」之類的字眼。

你會發現,搜尋引擎完全忽略了「不要」這個詞,只集中在「關鍵字」上;它會給你上百個這些藝人或團體的樂迷網站——正是你不想要的那些。你只得到關鍵字,沒有其他的了。

吸引力法則也是如此。你總是把關鍵字,也就是你思想的關鍵主題吸引過來。你思考著你不希望發生的某件事,想個不停,但它還是發生了。為什麼會這樣?因為你專注在你不想要的事物上,那是你思考的主題,於是宇宙就為你促成了那件事。要得到生命中真正想要的東西,唯一的方法就是精準地把焦點放在你真正想要的事物上。

完美無瑕的法則

我們都在用自身的每個想法吸引事物,吸引力法則會準確無誤地予以回應。如果你沒有得到自己想要的,看起來這法則似乎失效了,但事實上,法則並沒有失效,它已經回應你了。如果你沒有得到你想要的,那一定是因為你把思想的焦點放在你「沒有」你所要的。你注意到它「不存在」,於是建立了另一個吸引力,把「沒有得到自己所要的」這樣的狀況吸引過來。

這就好比說,你是某個球隊的一員(籃球、足球、曲棍球之類的),第一場比賽來了,當出賽名單貼在公布欄上時,你發現先發陣容中並沒有你,於是你對教練非常生氣,開始產生某種態度。每個星期,你都會去查看出賽名單,而每個星期,如你所料,名單上都沒有你的名字。為什麼會這樣?因為你在對你「沒有」你想要的東西這件事做出反應,你在對無法出賽的失望做出反應。你發出強大的振動:「我不在球隊裡。」於是宇宙就透過你的教練和隊友來回應你,讓你保持「不在球隊裡」的狀態。這樣一直下去的話,你最後會完全被剔除在球隊之外。你當然不想這樣,所以相反地,不管你是先發出賽或坐在板凳上,你都必須這麼想:「我在球隊裡。」因為無論面臨什麼情況、什麼事,你都必須把焦點放在你真正想要的事物上,而不要專注在那些你不想要的。

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真實故事
蕾秋的祕密
小學三年級時我就告訴過母親,我要進聖母大學就讀。記得十三歲的時候,我就去參加有關如何進入那所大學的說明會——我就是這麼想要。聖母大學不會因為學科評鑑考試成績很高就讓你入學,它的要求還有很多。我知道了它所有的要求,並讓這個成為我的優勢。
跟我談話的每個人——不論新朋友或舊朋友——我都會告訴他們,我會進入聖母大學讀書。他們的回應幾乎一模一樣:「哇,那間學校不是很難進去嗎?那你一定要很聰明吧?」他們會用「你真的需要一些運氣」的口氣來祝我好運,但我從不讓這些話動搖我。
每一場美式足球比賽開始前,聖母大學都會播放一則廣告:有個女孩從信箱拿出「那封信」。我每次看到都會哭(因為我可以感受到——而且感覺非常強烈——那一天到來時,我的感覺會是如何)。
申請入學時,是我這一生最緊張的時刻,但我繼續告訴大家,我會入學就讀。有幾次,腦袋裡會鑽進一個想法:「我一直跟別人說我會順利入學,萬一沒錄取怎麼辦?」但每次我都會停下來說:「不,我不會讓自己有這種想法。」然後我會繼續去想像並感受回到家、看見桌上放著「那封信」時的感覺。
二○○八年三月二十八日那天,我接到繼父打來的電話,告訴我必須「馬上」回家。回到家,我看見那個信封,感受到之前心裡已感受過的感覺——只是現在更強烈了。
那封信上寫著:「歡迎回家。」
我這輩子從沒那麼想要一個東西過。我從來不曾如此強烈地知道一件事,我知道聖母大學是屬於我的地方,是我的家(我想,神和宇宙也都知道吧)。

蕾秋,十八歲
美國,印地安那州

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或許你會想:「等等,我還沒準備好活出我的夢想,甚至還沒弄清楚我的夢想呢。」

那麼,我們現在就來搞定它。

祕密101

拿出一本筆記本,列出所有你感興趣的事物,也就是那些讓你興奮屏息,真正讓你感到溫暖、著迷的東西。

不要有壓力,只要寫下任何你喜歡做,或是真的很期待的事即可。那也許跟學校有關,或是一些跟朋友一起做的事情;也或者,那是你一個人去做,或是一直很想做的事。不管想到什麼,都寫下來。

去吧,現在就做。
……
你沒做,對吧?我敢說,你一定在想:「嗯,我再找時間做吧。」現在就是時候了。現在就是屬於你的時刻,就是讓你好好把握、發光發熱的大好機會。

「許多人不敢說出他們想要的,這正是他們得不到的原因。」
瑪丹娜(歌手、演員)

事實上,大多數人都只是隨波逐流,緊緊跟著群眾。嗯,這由你決定,看是要當個追隨者,人家給你什麼就拿什麼;還是要站出來,拿取屬於你的東西。選擇權在你身上。
你喜歡那個?不錯啊,很好。寫下所有讓你興奮、讓你感覺很棒的事物,將它們列出來。現在就做吧,你有什麼好損失的?
為了讓你的創意靈感流動,我隨口提一些建議,如下:

‧表演      ‧舞蹈      ‧動物      
‧環境      ‧藝術      ‧流行
‧部落格     ‧遊戲      ‧商業      
‧健康      ‧汽車      ‧歷史
‧電腦      ‧新聞      ‧摩托車     
‧滑板運動               ‧電影      ‧運動
‧音樂      ‧衝浪      ‧政治      
‧科技      ‧科學      ‧志工
‧歌唱      ‧寫作

如果你的熱情不在這裡面,別擔心,只要忠於自己,列出你的清單。你可以想像自己正在做每一件讓你感興趣的事,這樣比較容易。要用所有的感官來想像——那個場景、聲音、味道及感覺——去感受那種陶醉和興奮。哪一件事讓你在想像時感覺最好?

現在,從清單中挑出三件你最最喜歡的。要堅決、果斷。
挑好了嗎?

那去做吧!因為這三件事就是你生命的目的、熱情和動力。
這就是生命。這就是你的祕密力量,這個祕密揭曉了!

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