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商品編號:00700166

瑟多納的靈性召喚:轉化心能量的旅程

The Call of Sedona: Journey of the Heart
作者 李承憲
譯者 孟紀之
出版日 2013-08-26
定價 $280
優惠價 79折 $221
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內容簡介

有人說神創造了大峽谷,但祂住在瑟多納!
瑟多納,是心靈的覺醒之地。
如果你覺得快要疏遠了自己的靈魂,就回家……

瑟多納是一片位在美國亞利桑那州赤岩沙漠,北美原住民視其為神聖之地,
而這裡,也將是喚醒你內在聲音的心靈覺醒之地……

作者李承憲博士是「丹學」(又稱丹瑜伽)創始人,曾造訪印度、尼泊爾、南美及歐洲等地,卻在瑟多納聽見大地母親對他的召喚,因而毅然前往這個深深吸引他心靈的地方定居,至今已有15年之久。本書中除了分享作者自己早年的覺醒經驗之外,也分享了他踏遍瑟多納的每一片土地,在瑟多納遇見的每一位高靈的故事,以及大地母親傳遞給他的信息──喚醒他心中對人類偉大生命,並與地球之心合而為一的內在渴望。在瑟多納,他發現每個人內心都擁有偉大的靈魂與夢想,只要你認清自己的內在聲音,就會聽見深處心靈對你的呼喊與召喚!

李承憲博士藉由分享自己的經驗,想跟你說:瑟多納很美,但你的靈魂永遠比瑟多納更美!

聆聽你的內在聲音,並跟隨心之引導,就能喚醒自己的內在與潛力,走出自己的道路,並且滋養出更健康、更祥和、更幸福的生命。

<本書特色>
★《紐約時報》暢銷書排行榜!
★美國亞馬遜書店、日本亞馬遜書店TOP10!
★《與神對話》作者尼爾‧唐納‧沃許
   阿喀許、章成、許耀仁、彭芷雯      一同激賞推薦!

作者簡介
李承憲博士(Ilchi Lee)
備受敬重的教育家與心靈導師,也是開發腦覺醒與教導能量原理的先驅。三十年來,他致力幫助人透過駕馭人腦的創造力,成為書寫自己生命的作家。他開發出許多身心訓練法,包括丹學(又稱丹瑜伽)及腦呼吸。在美國、韓國、日本、加拿大,以及幾個歐洲國家,共設立了數百所丹瑜伽中心。
基於對於人類的熱愛,以及宣傳人類與地球和諧的顯著成績,曾獲頒由韓國總統授予的大韓民國國民勳章石榴獎。在美國,喬治亞州的亞特蘭大市(2001年10月28日)、麻省的劍橋市(2004年9月 19日),還有其他二十幾個美國城市也肯定李博士的成就,因而訂定了「李承憲博士日」(Dr. Ilchi Lee Day)。
一九九六年,李承憲第一次造訪瑟多納。之後,他便將瑟多納傳給他的訊息與瑟多納精神,與眾人分享,在當地創設了瑟多納麻姑靜修中心,致力於靈性覺醒與全人學習。他目前也是國際腦教育綜合大學校長及國際腦教育協會會長。他的著作已多達三十三本,中文版已出版的有《兒童腦呼吸》《與腦對話》。更多訊息請參考作者網頁:www.ilchi.com

譯者簡介
孟紀之
師大翻譯所碩士,耕耘中英雙向翻譯多年。從文學藝術到商管財金,從政府出版品到心靈成長小品,都是口筆譯工作的園地。對語言興趣濃厚,亦曾探索日文、韓文、法文、德文的花圃。未來將繼續在翻譯小徑上徐行,享受學習與溝通的樂趣。譯作有《瑟多納的靈性召喚:轉化心能量的旅程》。

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規格

商品編號:00700166
ISBN:9789861753225
200頁,25開,西翻,平裝,全彩
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目錄

<推薦序> 回歸源頭的旅程              阿喀許

<推薦序> 如何走上你的天命?          章成

<推薦序> 這輩子至少該造訪一次的地方  許耀仁

<推薦序> 敞開心來體會強大的能量魔力  彭芷雯

<自序>   心靈覺醒之地

第1章      在瑟多納,就連岩石也會靜心

第2章      嚮往與夢想之地

第3章      唯一的疑問

第4章      早年在韓國的日子

第5章      百日訓練

第6章      二十一天不吃不睡

第7章      悟道之後

第8章       瑟多納的能量渦場

第9章      我最愛的瑟多納山岩

           ˙梅薩機場˙鐘岩˙大教堂岩˙詩奈碧利丘˙牛糕派

第10章     聽瑟多納的峽谷說故事

           ˙橡樹溪峽谷˙仙女谷˙波騰峽谷

第11章     無須費力祈禱的地方

           ˙聖十字教堂˙薩滿洞

第12章     大峽谷與鄰近的能量渦場

第13章     來自瑟多納的天啟

第14章     連結上瑟多納釋放法的雷文森

第15章     感受地球之心

第16章     創造相遇,訴說夢想

第17章     觸碰天堂之所

第18章     韓國的大地母親神話

第19章     生命微粒與心之鏡靜心

          ˙「生命微粒」能量靜心法

           ˙「心之鏡」觀想靜心法

           ˙透過心之鏡傳遞生命微粒

第20章     發掘內在大能

第21章     瑟多納精神

後記

附錄  能量渦場靜心練習


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各界推薦

【名人推薦】

精采的是,這本書所蘊含的能量,遠超過大自然美景的描寫,它有一個更深的企圖──就是要使讀者置身於一場由大地之母蓋亞(Gaia)所策劃的,回歸萬物之源的內在旅程。──AKASH阿喀許多元靜心中心 創辦人  阿喀許

別羨慕作者種種神奇的經歷,以為是那些際遇成就了他不平凡的人生,這本書的故事真正要告訴我們的是:請先把你的夢想奉獻給愛吧,然後再把你自己奉獻給你的夢想!那麼你將會體驗到深藏於內心中,這一生最渴望體驗的生命奇蹟。──身心靈作家 章成

作者提到他是如何在瑟多納「遇見」我那位無緣親炙,只能神交的導師──「瑟多納釋放法」創始人萊斯特˙雷文森。我想……該是認真規劃一下瑟多納之旅的時候了。──零阻力(股)公司總經理 許耀仁

本書親切易讀,作者娓娓道來自己明心見性的經歷與體驗,就像清涼的微風吹入我們的意識之中。看來大地母親的訊息,只要你願意敞開心、張開耳朵,你就會有自己的體會!──作家、靈魂旅人 彭芷雯

本書不只是將瑟多納視為世界地圖上的景點,而是將其提升為心靈空間的所在。李承憲博士的著作中充滿非凡的智慧,正將這座美國獨特城市所擁有的訊息及寓意,傳達給那些正在尋找生命中偉大意義及目標的人。千萬不要錯過了!                    ──《與神對話》作者,尼爾‧唐納‧沃許

我只去過瑟多納一次,就被當地的力量及神奇能量給震懾住了。我還記得當時唯一在腦海裡冒出的念頭:「這裡是一個崇敬神的聖地。」讓本書將這樣神聖的地球能量,直接傳遞至你的心。──紐約時報暢銷書《女人的身體,女人的智慧》作者,克莉絲汀‧諾瑟普

從翻開這本書的第一頁開始,我就經驗到廣闊無邊的愛。我感受到瑟多納向我伸出她的雙手,並且深愛著我。我從來沒見過如此敞開心靈,深刻擁抱人的書。──《瞬間療癒》作者,芭芭拉‧森普爾

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<自序>心靈覺醒之地

我很少在一個地方待上好幾個月。周遊各國、開會及演講就是我的志業。話雖如此,在這世界上我最鍾愛的一片土地,就是瑟多納。無論之前的行程都去了些什麼地方,在返回瑟多納的路上,遠遠看到那些紅色岩石,我的心門便隨之敞開,呼吸通暢起來,人也跟著平靜下來,就像回到了自己的家。

瑟多納彷彿是在亞利桑那州沙漠中綻放的花朵。在這裡,大地是一片深紅,天空則是無垠的藍。在紅土與藍天之間,一股神聖之氣流動其中。這裡不但有紅色的岩石、綠色的杜松、仙人掌及燃燒的烈日,也有清澈流水潺湲的山壑與峻谷,以及浸染金黃秋色的蓊鬱茂林。這片氣候乾旱的土地散發出的力量是如此原始,能使我們的靈性覺醒並發揮極致。

初次造訪瑟多納

初次來到瑟多納時,我就跟眾多觀光客一樣,為此處的美與神秘所吸引。而今,十五年過去,瑟多納已成為我人生中不可或缺的一環。對我來說,瑟多納是最舒適自在的家,也是極其神聖的地方。它就像是與我深深相契的好友,是我的導師,也是「精神指引」,總是帶給我新的啟發。

我在瑟多納多次得到啟示:當我坐於鐘岩(Bell Rock)之上,俯瞰紅石環抱河流;當我行走於橡樹溪(Oak Creek)畔,靜觀滿月映照水面;當我站上詩奈碧利丘(Schnebly Hill),此時夕陽西下,落日餘暉灑滿全身。在這些時刻,我都聽到了瑟多納的聲音。

起初,瑟多納帶來的信息幾乎是異想天開,總是叫我去做些看似達不成的夢,有的甚至會讓我陷入兩難,痛苦難當。

但我不能充耳不聞。每當來自瑟多納的信息在我心深處迴響,就算理智上認為「荒謬無理」,我也只管無條件地專心投入其中。每當遇上什麼不如意,這些遠比人類更早來到世上的岩石林木,就是我求助的對象。在深夜,當世界已沉睡,我從那尚未入眠的星月汲取了許多力量。就這樣,那些起初看來是幻夢奇想的,一個個都成真了,也讓許多其它事情都跟著逐漸實現。

瑟多納給了我夢想,帶來源源不斷的靈感與力量,無論面臨什麼困境,都不使夢想夭折。我曾覺得美國的一切,諸如語言、文化等都如此陌生。然而,瑟多納所賜的力量,讓我在此真正落地生根。它給了我新的啟發,從而能與全世界分享我的開悟及靜心方法。也正是在瑟多納,我遇到了無數的朋友與支持我的人。儘管年紀已經不小了,我仍敞開心胸,接受那由內萌發的新創意及美感力。我的「地球公民」理念,就在這兒發想成形;也正是在此,我聽到了來自大地母親「麻姑」(Mago)的訊息。

為了回報瑟多納的恩典,我努力將自己透過瑟多納所得到的感受與發現,分享給其他人。所以我對瑟多納的鍾愛,一如對人生的熱愛。在這神聖紅土上所踩下的每一步,都使我興起滿懷的深摯謝意與情感。

瑟多納確實是神聖的蒙福之地。當站上赤色岩山,望向遠處天地交接的地平線時;當又大又圓的月亮升起,近得彷彿伸手可及時,我總會清晰地認知到「我就住在這顆名為『地球』的行星上」,這令我深深感動。地球之心打開我的心,走了進來,與我融合為一。對人、對世界的關懷,也從我心深處油然而生,伴隨著一種想要照顧世人與世界的渴望。瑟多納,這片遠自太古就存在的美好、奇妙土地,捎來信息,帶來振奮我心的力量與愛,一如這裡的大地紅得那般扣人心弦。

有關本書

本書收錄有關我在瑟多納獲得啟發的故事。我的人生也是本書內容之一,我的人生之道就是依循這些信息而行。而這本書所敘述的,也可以成為你的故事。

瑟多納傳達給我的訊息,其根本重點就在於:比既知事實更遠大、比既有夢想更美好的真理與夢想,其實不假外求,就存在於每個人心中。而且,我們早就具備一切所需,來成就這份真理與夢想。希望藉由本書能使你明白,你一直都很棒,也希望你能獲得新的啟發,找到賦活人生的夢想。最後,希望各位也能一起走入瑟多納所帶來的美好夢想,這是瑟多納透過與大地的深刻連結所帶給我們的夢。

正是夢想,才能賦予我們的日常生活意義與價值。如果你需要築夢,或者需要找回已然失落的夢想,就到瑟多納來吧。


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試閱

第1章  在瑟多納,就連岩石也會靜心

一九九六年初,我有一次在洛杉磯看報的時候,某張照片立刻吸引住我的眼光。「嘿,這是什麼地方?」那些紅色岩石如此真實,躍然紙上。看到圖說文字後我才知道,那是在亞利桑那州的瑟多納。

我等不及去那兒了,很想親眼看看那些紅色岩石,所以我找了一個朋友陪同。到那裡需要將近八小時的車程。我們從洛杉磯驅車前往,沿途經過旗竿市(Flagstaff),深夜才抵達瑟多納,便住進一間緊偎著橡樹溪峽谷的汽車旅館。

那晚夜色漆黑,就算藉著夜空中難得一見的滿天星光閃爍,也看不到近旁的景色。 我揣度著,不知早上醒來睜開雙眼所看到的瑟多納,會是什麼模樣。我吸飽那沁涼的乾淨空氣,帶著興奮和期待的心情進入夢鄉。

隔天一早,我一睜開眼睛就跑去拉開窗簾。眼前是紅白交錯的岩石,聳立在青綠的杜松樹林之上,岩山之頂有著大大小小動物肖形的岩塊。這時,一塊岩石引起我的注意。立於山頂上,這岩石並不大,形狀像是一人以蓮花坐姿盤腿靜心。

我心想:「哇,在瑟多納就連岩石也會靜心!」

我分辨不出究竟真是這樣,或是因為我眼中就只看得到這塊岩石。總之,一開始的感覺非常好。

簡單吃過早餐,我在瑟多納四處漫步,跟著感覺走。似乎整座城市都在赤色岩石的懷抱裡:一片岩紅之中點綴著綠色的杜松及仙人掌,對比鮮明。瑟多納的天空覆蓋於炙紅大地上,比我所見過的任何一片天空還要更清澈、更蔚藍。天地之間流動著一股聖潔之氣。雖然是冬天,卻有溫暖和煦的陽光透過清新空氣灑落下來,看著這裡的大地及朝陽映照的天空,我的心為之一顫。我便想,此處很可能就是自己長久以來一直尋尋覓覓的地方。

我在一九九三年離開韓國,到美國來分享名為「丹學」(之後在美國發展出「丹瑜伽」,Dahn Yoga)的韓國傳統鍛鍊身心之道。那個時候,我在韓國開設的丹學中心已經增加到五十家,和許多人分享著現代化、有系統的丹學之道。

把韓國的丹學中心交由弟子管理後,我秉著開拓精神到美國重新開始。我與弟子們頭先是在紐澤西落腳。不過,要在一個文化、語言都如此陌生的地方扎根並不容易,剛開始我們不斷嘗試、不斷跌倒。那段期間,我不時會到紐約州熊山的湖畔散步。一天,凝望湖面夕照,我問自己:「該怎麼做?」就在那時,我靈光一閃地想到應該要從裡到外,徹底地認識美國,也確實有必要用自己的雙眼與雙腳去體會這個國家。

我決定開車旅行,由東向西橫越美國。行程規畫從紐約出發,抵達加州後,再沿著西岸往上走到溫哥華,然後取道多倫多返回紐約。那幾個月的時間,曾徜徉在美國的山陵與河谷間,也曾置身於繁忙的大都會中,並且感受人們心中的困惑。趁著這大好機會,我以個人的身體、心智、感官,來感受這片廣袤國土的能量。

在這趟橫越美國的旅途中,我也同時在尋找─一處可以扎根並茁壯的地方。當我一看到瑟多納,強烈的直覺告訴我:就是這了。不過,雖然當時在瑟多納連續待了三天,我卻仍無法下定決心。

讓我猶豫的原因之一,在於瑟多納是個沙漠地帶。根據東方的風水之說,金、木、水、火、土,五行和諧,至為重要。

當然,這裡成林的杜松及灌木叢是五行中的木。火這個元素顯然也不缺,因為這裡是沙漠地帶,陽光熾烈。而從瑟多納地上湧出的能量來看,土行也有了(譯注:這裡是指作者於下文即會提到的能量漩渦)。再來,瑟多納的土地之所以呈深紅色是因為含鐵,可見這裡充滿金行元素。但是,沙漠地形表示水源稀少,水行恐怕會不足的想法,一直讓我很煩惱。

瑟多納是新道出現之地

我回到洛杉磯,但沒過幾天就再度前往瑟多納。就是這回,我看見了讓煩惱煙消雲散的東西─橡樹溪峽谷,就在公路旁,溪水沿途從瑟多納流向北方的旗竿市。第一次來的時候我沒仔細看,但確實有清澈豐沛的水流穿過峽谷。這才知道原來瑟多納也擁有充分的水行元素。這個發現使我產生一股在瑟多納重新出發的渴望。這裡雖是沙漠,卻有五行能量和諧並存。我的心也逐漸感到踏實,相信在這樣一個地方,我將可以建起先前一直夢想開設的靜修中心。

我又多花了幾天時間在此遊覽,參訪原住民保留地,以及附近位於亞利桑那州、猶他州、內華達州的著名景點,還參觀了鮑爾湖、彩虹橋、大峽谷、布萊斯峽谷、錫安國家公園的峽谷等。這些全都是美洲原住民的聖地,它們以自由奔放之姿,展現大自然的莊嚴與美,我也很高興瑟多納跟這些地方的距離都不會太遠。在重遊瑟多納後,我下定決心要搬來這裡,便租下一個小地方,做為住家兼辦公室。

在開車回洛杉磯準備喬遷事宜時,我有預感將會有好事發生,因此既興奮又緊張。我在心底不斷複誦瑟多納這個地名,一遍又一遍。嘴裡念著Se──do──na,Se──do──na,Se……do……na……忽然間,一個念頭閃進我腦海中。

第5章 百日訓練

舊書店的太極理氣之道

一九七○年代後期,有一天我去了一趟首爾清溪川附近的舊書店。我常到那裡找一些武術、氣、道、中醫之類的書籍。當在瀏覽書櫃時,我注意到其中一本略有燒焦痕跡、封面也掉了一半的書,我下意識地伸手去拿。那本書的內容是太極,我隨意翻到中間某頁,一句話立刻映入眼簾:「以道而能善理氣者,天下無敵。」

頓時,竟似有股強烈的能量如電流般通過身體,令我全身震顫。那一刻起,身體不再是我的,而是由某種強能量在體內驅動。

當晚入睡前,我決意隔日要一早於四點起床,當我再度睜眼醒來時,就正好是清晨四點。與其說「我起床了」,倒不如說是我的身體自行清醒,並且逕自前往附近山上修行。從那之後,我的生活出現一百八十度大轉變:我活在氣之中,隨之流動,飲之豐盈。

只要動了念頭想閱讀哪本書,我的手就會伸過去取書;用餐的時候,也有股能量抬起我的手去拿湯匙。我覺得自己就像處於零重力狀態的太空人,無須施力,身體自會行動。有時,覺得周遭事物似乎極為緩慢地進行,就像在看慢動作播放的電影那般,但我並不是在夢遊,意識反而十分清醒。

我不希望這種不可思議的感覺消失,於是下定決心要展開一百天的訓練。這為期百日的訓練,無須任何規劃、思考,就這麼自然地開始了。清晨四點,眼睛自動睜開,接著在我意會過來之前,人已經到了附近的山上並坐下準備,我的腳自動會帶我至某處停下來。當我坐定、平穩呼吸時,氣便開始遊走全身,一道明光顯現眼前,我看見一個帶著金色光芒的人出現其中。但若我張開眼起身,金色光芒就會消失。直到後來我才明白,其實那道光就來自我體內。

說也奇怪,無論坐了多久,我都不覺得累。我的呼吸變得極為深長,以至於分辨不出究竟還有沒有在呼吸。只要一坐定,身體彷彿就變得沒有重量,雙手自動抬舉,施展出從未學過的動作,看似武術、又像舞蹈。我能聽見自己的脈搏跳動,響亮得如鼓擊,甚至還能聽見血液在體內流動,如暴雨後的湍流。

這段期間,我在工作上也出現了重大的變化。對於那些前來我臨床病理學辦公室的病人,一看到他們的臉,我腦海中就會出現他們的血壓數據或血糖值,而且這些數字都與稍後的量測結果完全吻合。當時的我知道這種情況是練氣的成果,但仍不明白其背後的原理。

瀕死危境啟動體內的拙火能量

百日訓練接近尾聲時,一次重大經驗使我了解到人類潛藏的能量有多大的能耐。一晚,我聽到新聞廣播說隔日的氣溫會是攝氏零下二十度,想著是否該因酷寒而暫停訓練,但畢竟已經認真投入至今,使我難以放棄,於是隔天早晨照樣走出家門。

一抵達山上,我就發現自己低估了天寒地凍的程度。才剛在覆雪的岩石上坐下,全身就開始嚴重發抖,令我無法定住心神。就連平常只要閉眼便能看見的金色光芒人影,這回也不見蹤影。

隨著時間過去,我感覺到身體逐漸僵凍,連流下的淚都結冰了。天氣已經讓我冷得受不了,我不禁擔心,如果身體就這樣結凍,情況可不妙啊。但我仍不願放棄,反而從體內升起一股堅毅與頑強,我想著:「要是我的時辰已到,那麼我也無能為力。我不能要生就生,想死就死。姑且聽天由命,靜觀天寒地凍如何索命便是。」

於是放鬆肩膀,不再因寒冷而緊繃聳起,試圖自丹田凝聚精氣並呼吸。但氣溫太低,我不斷發抖,很難去深呼吸。我的身體似乎慢慢失去知覺,心智也只剩一半還清醒。我那時才發覺,這真是錯誤的決定。「我最好馬上喊停,以免來不及脫身!」我匆促地想起身,但為時已晚,身體陷入了癱瘓動彈不得。

我感到後悔不已。接著,莫大的恐懼隨之而來,死亡的恐懼將我吞噬。我奮力拚死一搏,但身體早已僵硬得像塊石頭。時候到了,無論我情不情願,都得放棄這道生死掙扎。於是我讓自己臣服於命運,並說道:「上天啊,我願照祢意思而行。」

那一刻,奇妙的事情發生了。忽然間,我呼吸開始暢通,丹田漸漸發熱。丹田處似乎鬆開且重新活動,然後丹田氣場變得極熱,而且這熱能幾乎像要爆開來那樣衝入四肢百骸。「難道方才的危境,反而啟動了我體內的核心能量?」我眼見這現象生於自己體內,熱氣在我身體蒸騰使我冒汗,我甚至能看到身邊的雪逐漸消融……

第10章 聽瑟多納的峽谷說故事

仙女谷Fay Canyon

我習慣幫第一次見到的樹木或岩石取名字,這也是我的嗜好。我會根據在那裡感受到的能量來命名,而且這樣一來,一切事物都變得親切多了。因為這個習慣,就連我家用來裝飾用的小石頭也都有個綽號。

去到仙女谷的第一天,我也給它起了個名──「天之谷」,因為它就是那麼聖潔而美麗。仙女谷裡有條寬闊、平坦又好走的紅砂森林步道,兩旁則有高聳的紅岩夾道。這條路走起來很輕鬆,會讓人覺得像是在自家後院健行,但當你一走進峽谷時,眼前的景色就會讓你覺得自己像是看到了一座城堡。

從仙女谷的入口處開始走二十分鐘後,右方會有一座天然石橋。在入口處其實有個介紹這座石橋的小告示牌,但大部分人都沒注意到就直接走過去了。在岔離主要步道的次要步道上,以沿路的小型石堆充當路標,跟著它們走上十分鐘,就會到達石橋。其實,就連我第二次來拜訪仙女谷的時候,我都還不知道這座橋的存在,直到第三次來這,感受到來自那個方向的強烈能量,我趨近查看才發現了這座拱形石橋。

從拱橋與岩石中間的縫隙,可以看見無瑕的藍天。沿著右方狹窄的步道小心前進,甚至還能一路走到石橋上方,那兒有足夠的空間讓十幾個人坐下來靜心。拱橋左邊有塊突出的岩石,外形肖似美洲原住民酋長的側臉,而且清楚得像是刻意雕琢出來的,真是驚人。

我常爬到橋上靜心。那裡除了三面環石,僅有正面開闊之外,空氣也格外清新。瑟多納若無鳥鳴,實在難以想像,不過這裡的鳥鳴聲比瑟多納其他地方都來得更清晰、更深刻。從這裡可以看到一塊我取名為「天空快車」的岩石,外形如同來自天上的巨大火車,鳴笛嗚嗚,白煙飄飄地快速駛來。

看見神性的指引

許多在仙女谷這座天然拱橋上靜心的人,都曾有過靈性與能量的奇妙經驗。下面就是一個參加靜心之旅的人所分享的經驗:

「我坐在仙女谷的天然拱橋上靜心,就在想著『天空快車』岩的時候,它便朝我衝過來,停在我面前。我跟靜心之旅的團員一起搭上車。

「之後,火車經過幾個瑟多納的能量渦場,陸續載了許多人之後,在鐘岩停下,似乎那兒就是終點站。我跟著大夥下了車,走進照耀在鐘岩上的光芒之中。在光裡,身穿耀眼白衣的人自由平靜地飛翔空中。我覺得就是這裡了,此時我聽到來自內心深處的聲音:『神性引導著你行動。神性就在你心中,並且透過你向世界彰顯。』

「當時的我正面臨工作上的抉擇,必須決定是要選擇自己真正想做的工作,還是留在穩定、高薪的崗位。有了在仙女谷的那次經驗之後,我決定冒這個險,選擇從事新工作。那是我這輩子最棒的決定。」

從天然拱橋下來後,走進峽谷,右方有塊酒杯形狀的岩石,我稱它為「天之樽」。再往上走一個小時左右,就到了仙女谷的盡頭。岩石三面環繞,有如屏風,日落時反射陽光而呈耀金色,這場魔幻的展演會持續好幾分鐘,美不勝收。

通常,樹木森然圍繞的山陵,就會是適合靜心的好地方。仙女谷同樣也有許多樹木,散發神聖能量。在這樣的峽谷裡,我放下原本是我在看樹的想法,換個角度想著:樹在看我。不要只是專注在自己身上,同時也要專注於這些林木。如同跟人交談時,倘若滿心都在想自己的事,對方所說的話就會變成耳邊風,你與樹的互動也是如此。放空自己,真正去感受這兒的樹……

沒有夢,就沒有行動力

我記得有位許先生很久以前來參加過靜心之旅。因為曾經腦中風,所以他說話困難,四肢部分癱瘓。他還有個嚴重的問題,就是抽菸。雖然知道抽菸恐怕會要了他的命,但他還是戒不掉,這讓他很痛苦。儘管只要抽一口菸就會導致他說話困難,只要抽一根菸便會讓他寸步難行,可他就是沒辦法不抽。

許先生來參加靜心之旅時,很認真地下了決心。他本來想,這次自己終於戒菸有望,於是在離開韓國前,把所有的香菸跟打火機都丟進了機場的垃圾桶。然而,最後還是抵擋不住癮頭,一踏上美國國土,就買了些菸抽了起來。靜心之旅的第一晚,他面有愧色地來找我,說出自己的困境。我要他把香菸、打火機全交給我,並且遞給他一些美洲原住民使用的香藥草。

第二天,所有人都在一棵杜松樹下練習靜心。這個練習是要參加者把想說的話、心中的疑問、想法或感受,全都告訴這株杜松。許先生說的是心中最沉重的問題,也就是他的菸癮,他問這棵樹要怎樣才能戒菸。

接著,他說自己聽到了杜松這樣回答他:「不是你無法戒菸,而是你沒有去做。」

他訝異地再問道:「怎麼說?」

「因為你缺乏讓自己戒菸的理由。你沒有夢,沒有一件會讓你拚命想要達成的事。如果有,你就會好好愛惜自己的身體。但就是因為沒有,所以即使表面上你說要戒菸,心底卻是這樣的心態:『就這麼過日子直到我翹辮子吧!』身體於是依隨你心,所以你戒不了菸。」

聽到杜松的這番話,他大大地覺悟。之後,他還真的戒菸成功了。

我們說是瑟多納的赤岩山陵、是原住民的靈魂、是百年杜松、是無垠藍天的飛鷹給了我們一個心靈訊息,但真正說起來,除此之外還要再加上瑟多納的能量,才讓圍繞在我們周遭的防衛高牆倒下,讓我們能與自己交流。

最了解你的人,就是你自己。我們有雙能觀照自我的眼,我們知道自己想要什麼,拿出勇氣來,不要轉身逃開。當我們本身遇到問題時,經常會對自己說「我不知道能怎麼辦」以此自欺,因為若是承認自己知道,就必須採取解決的行動,所以我們慣於告訴自己:「我不知道。」

很多人都會躲進這種「不知道」裡,害怕冒險,甘於平凡。他們只是照著其他人的路子走,過著穩當、安逸的生活,誤以為這就是幸福,以尋求安全感。然而,一旦自己築起的防護罩消失,事情的真貌便會顯現,並且對我們發出訊息。只有在聽到內在聲音並依其帶領而行之際,我們才能走出自己的道路。

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就在我感到疑惑的那一瞬間,一股強烈的能量帶著亮光從我所坐的地面湧現,我感覺到它穿透我,從脊樑到腦門,再從我頭頂射出。霎時,我覺得肉身的局限全都消失,我成為了光。

包覆在這光裡,我像搭上了電扶梯似地,疾速下行到鐘岩的中心。一瞬間,我發現自己坐在一個空間內,那裡滿是各式各樣的水晶形體,我覺得它們的形狀跟瑟多納的岩石並無二異。我的視野變得很寬廣,像是相機鏡頭被拉遠一般,我看到整個瑟多納市區展開在眼前。

我凝視著那些形同岩石的水晶閃耀七彩光芒變幻,此時,一位美麗女子現身,及腰的烏黑長髮、深邃的黑眸,看不出年紀。以前我靜心時,也曾有過類似的經驗,因此這回我並不驚異,但這位女子的存在卻強烈且深刻,難以忽視。

我問道:「妳是誰?」

「我是惜娜(Sena),瑟多納的守護神。我在此等候你前來,已等了兩千年。歡迎你來到瑟多納。」說完,她張開雙臂,一道炫目亮光自她胸口發出。

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