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下班回到家你才發現，今天又沒時間整理。
整理工作還沒完成、還要多丟一些東西才行、家裡還要更清爽一點。
投入全部心力整理家裡，停下來才發現自己只想著要減少物品，或是察覺家裡永遠整理不完，不禁對未來感到不安……
究竟自己讓自己怦然心動的理想房子什麼時候才能出現呢？
「理想生活」就是付諸行動。
你是否
已經放棄
追尋理想居家？
透過改變時間的運用方法，可以讓自己越來越接近「理想生活」
我第一次察覺到「理想生活」與「理想居家」不同，是在念書的時候。
當時我還住在家裡，房間大小只有二‧七五坪左右。跟家人住還能有自己的房間，已經算是很奢侈了，不過，我其實很想要一間放得下彈簧床的大房間。我家的廚房一點也不可愛，我也很想在陽台上種花種草，在窗戶掛上漂亮的窗簾……
老實說，我心中一直有這樣的「夢想」與「心願」。
實際的狀況是，廚房是我媽媽的領土，不容許我任意侵犯；我的房間又位於靠近公寓走道的那一邊，別說是陽台了，連窗戶都沒有。儘管如此，我還記得那個時候我完全不在意這些問題，到處告訴親友：「我最喜歡自己的房間！」
當時的我會在睡前點薰香，聽自己喜歡的古典樂，在床旁邊放一朵小花，以自己的方式實踐「理想生活」，因此即使環境不如理想，還是能讓我自得其樂。
只要改變生活方式，就能營造出住在理想居家的感覺，這就是整理的目的。
因此，在思考「理想生活」時，不妨仔細思考自己「想做什麼」，想在家裡度過什麼樣的時光？
偷偷告訴各位，許多客戶在結束整理並展開「理想生活」之後，開心地跟我說：「兩年後我終於搬到理想的家了！」「朋友將我一直想要的家具送給我了！」他們不僅過著「理想生活」，還如願擁有「理想的房子」。從事這份工作這麼多年，我不斷看到這類奇蹟發生。相信與否，完全取決於你自己。
既然下定決心改變自己，不妨盡情想像你心中最理想的生活。
你知道自己想整理的究竟是什麼？
在整理過程中，經常會碰到「某個特定分類的物品就是整理得很緩慢，遲遲沒有進展」的情形。無論衣服或書籍，都可能遇到這類瓶頸。
有些客戶就是無法丟衣服，有的人就是喜歡囤積大量清潔劑。換句話說，這些地方就是整理的「淤塞」點。
凡是出現特定「淤塞」點的人，在人際關係、工作或其他生活領域中，一定也會遇到「遲滯不通」的難關。像是「覺得現在的工作枯燥乏味」「無法與母親和解」等。不管當事者是否意識到這一點，一定要先「疏通」生活中的「淤塞」點才能從根本解決問題，這就是我在整理前問客戶問題的原因。
不過，我並不會當場給予任何意見或思考解決之道。
我做的，只有問問題而已。
在整理之前，提醒客戶自己「尚未整理的部分」，先在心中種下種子。令人驚奇的是，這個做法能迅速提升後續的整理進度。
了解自己為什麼捨不得丟東西，察覺自己的執著心，就能讓整理進入更深層的次元。
如果你的家有自己的個性，他會是個什麼樣的人？
「每個家都有自己的人格與個性。」
有些家很女性化，有些家很男性化。有的家青春洋溢、活潑大方，有的家成熟穩重，令人安心。不僅如此，也有個性獨特的家，例如愛說話、沉默寡言、充滿畫面等。每個家的個性與溝通型態都不一樣，真的很有趣。
有鑑於此，我在上整理課時，一定會先了解這次要面對的是個什麼樣的家。
了解的方法很簡單，就是「跟房子打招呼」。
「您好，今後我會在這裡整理家中物品，還請您多多幫忙。」
接著我會仔細感受這個家給我的答案，判斷他的個性。儘管如此，也不必將事情想得太複雜，判斷結果不用百分百精準，只要像平時和朋友聊天一樣，大致掌握對方是個什麼樣的人就好。
各位可能會懷疑「了解這一點有什麼用？」
老實告訴各位，一點用處也沒有。
不過，根據我的經驗，一開始如果能先與家好好對話，往後遇到「不知該如何處理的收納問題」時，通常都很容易想出解決之道。
就當是被我騙，請你也試著做做看。
你的物品是否多到無法呼吸
衣櫥裡塞滿各式各樣的衣服，隨興堆放在地上的書籍與雜誌，還有一直放在櫃子上的小東西。
你的房間是否也是如此，家中物品擁擠到無法呼吸的程度？
請打開你的耳朵，仔細聆聽每一件物品的心聲。
若是你無法在短期內培養出這樣的能力，不妨試試看我的絕招「一人戲劇社」。
請先關掉正在播放的音樂，仔細環顧居家空間，無論看到任何物品都想像自己是它，並開口說話。
此時你脫口而出的話是「我身上的東西好重，壓得我好痛苦」「我希望能收進那個抽屜裡」，還是出乎意料的「我現在的狀態好舒服喔！」
將心裡所想的直接演出來，慢慢就會了解物品的感受。
每天持續演十次、二十次，久而久之，當你的演技日漸成熟，絕對會迫不及待地想要展開「整理節慶」。
享受「整理節慶」
一口氣在短時間內徹底完成整理
各位是否認為只要「每天整理一點」，總有一天就會整理好？
我可以告訴各位，這樣的做法會讓你一輩子都整理不完。
整理一定要一口氣在短時間內徹底完成。因為整理是一場「節慶」，
一口氣整理完畢，會讓你的意識產生戲劇性的變化
請先完成「丟掉」這個動作。
沒丟完東西就開始收納，最後一定會打回原形。
在沒完成「丟掉」這個動作之前，很多人都會分心煩惱什麼東西要收在哪裡，
因此絕對不能去想收納的問題。
「拿在手裡是否能讓自己心動」
該如何選擇要留還是要丟的物品？
將東西一個個拿在手裡，留下讓自己心動的，丟掉不心動的。
請各位想像一下，在心動物品圍繞下的生活。
此外，丟東西時一定要記得跟物品說：「謝謝你這些日子以來的陪伴。」
書籍不要翻閱，以觸摸來選擇
選擇時絕對不要閱讀內容，不僅浪費時間，
還會讓你不自覺考慮到是否需要，而非「心不心動」。
無論手邊的書是否讀過，很多人都會基於「哪天一定會看」的心態留書，
事實上，「那一天」永遠都不會來。
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本文整理自日本整理教主
近藤麻理惠新書《你值得每一天怦然心動的生活》
全彩圖解典藏版‧適合天天執行的怦然心動居家魔法
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