|
癌症是近年來國人健康的最大威脅,二十餘年來都位居十大死因之首。
五年前,知名作家曹又方發現自己罹患癌症,即開始與癌症奮戰的日子。一九九九年九月,她在病後八個月出版了一本敘述病中心路的《淡定與積極》(圓神出版),激勵自己,也鼓舞了許多同病相憐的人。如今,曹又方邁過抗癌的關鍵性的五年里程碑,除了重新出版《淡定•積極•重生》,續寫這五年來的心路歷程以外,她還和藥膳專家郭月英老師一同合作,推出《養生防癌抗癌食譜》,與大家分享她抗癌成功的飲食經驗。
根據報告,百分之七十的癌症與飲食相關,並且已然證實百分之四十的癌症與飲食直接有關。同時,倘使病患能夠採取正確的飲食,維持體重,死亡率可以減少百分之三十至百分之四十。因此,防癌與抗癌都必須採行均衡營養的正確飲食。
這本《養生防癌抗癌食譜》是一本特效的食譜,專門設計給關心和注重健康的人,並且適用於所有未病和已病的人。書中共介紹125道簡單、實用、可行、有效的家常料理,不僅講求健康,而且美味,有別於一般只講求營養,而無法勾起食慾的抗病食譜和醫院飲食。
兩冊新書,不只是曹又方對抗癌症五週年歲月的回顧,更是對所有人最深的祝福,她希望大家能永遠保有健康,此生遠離癌症!
〔曹又方簡介〕────────────────────────────
曹又方,著有小說、散文、雜文、兩性、心靈、女性成長各類書籍六十餘種。
主要作品有短篇小說集《愛的變貌》《纏綿》《濕濕的春》《天使不做愛》;長篇小說《美國月亮》《愛情女子聯盟》;散文集《情懷》《笑拈》《出岫》《門前一道清流》《寫給永恆的戀人》;兩性方面有《愛情EQ》兩卷、《下個男人會更好》《男人真命苦》;勵志方面有《做一個有智慧的女人》《人生一定要精采》《越來越會愛》等。另有《曹又方精選集》二十四卷。
編有文學類書籍《世界名家書信選》四卷、《世界名家極短篇》三卷、卡爾維諾短篇小說選《月亮的距離》《波赫斯特文集》《女與男》小說集;勵志類書籍有《改變一生的一句話》五卷、《一本女人寫給女人的書》三卷等四十餘種。
長期從事新時代運動及婦女運動,大力倡導心靈革命及環保運動。曾任「海外華文女作家協會」會長,現任「中國婦女寫作協會」理事長。
〔參考書目〕────────────────────────────
《善待癌症最健康》
《人生的轉機─癌症身心自療法》
|