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普魯斯特像個廣大無邊的聖湖，狄波頓從中蒸餾出甘甜清澈的水，獻給我們。~ ~《紐約客》

法國文豪普魯斯特的小說《追憶似水年華》，卷帙浩瀚、風華絕代，是二十世紀文學史上的聖母峰。英倫才子狄波頓，在這本結合文學傳記和生活實用手冊的作品裡，以獨樹一格的生花妙筆，把普魯斯特從文學神殿拉到浮世人間，解說何以《追憶似水年華》能夠改變我們的人生。

普魯斯特相信生命的價值和精髓就是日常點點滴滴的總合。狄波頓明瞭其深意，從普魯斯特的著作、文章及信件汲取靈感，把這位文學大師的生命軌跡和經典作品做了巧妙的轉換，寫成這本令人拍案叫絕的實用好書，提供芸芸眾生做為人生指南。

文中不僅告訴我們如何享受假期、表情達意、承受痛苦、做個稱職的主人、了解愛情的真意，甚至提醒我們不要在第一次約會急著上床。

本書風格突出、旁徵博引、不時教人捧腹。狄波頓萃取普魯斯特文學的精華，為我們的人生進補，指點我們如何珍惜時光，體認人生的真諦，學會調整人生的輕重緩急。